huis

Populair voor de maand

De psychologie van positief denken begrijpen

De psychologie van positief denken begrijpen

Positief denken heeft de afgelopen jaren veel aandacht gekregen dankzij populaire zelfhulpboeken. Lees meer over onderzoek naar de voordelen.

De relatie tussen kindermishandeling en BPS

De relatie tussen kindermishandeling en BPS

Lees wat het onderzoek ons ​​vertelt over het verband tussen kindermishandeling en latere borderline-persoonlijkheidsstoornis.

Ontwenning van Prozac: symptomen, tijdlijn en behandeling

Ontwenning van Prozac: symptomen, tijdlijn en behandeling

Stoppen met Prozac is niet altijd gemakkelijk, dus hier is alles wat u moet weten over ontwenningsverschijnselen, uw tijdlijn en hoe u hulp kunt krijgen.

Achtbaanfobie

Achtbaanfobie

Ontdek waarom een ​​​​angst voor achtbanen een gecompliceerde combinatiefobie is waar veel mensen last van hebben.

20 beste motiverende podcasts om nu naar te luisteren

20 beste motiverende podcasts om nu naar te luisteren

Op zoek naar inspiratie? We hebben de 20 beste motiverende podcasts gevonden om je door de uitdagingen van het leven te loodsen - er is er een voor elk doel!

Kan genetica depressie veroorzaken?

Kan genetica depressie veroorzaken?

Hoewel genetica een rol kan spelen bij depressie, betekent dit alleen dat u mogelijk vatbaarder bent voor het ontwikkelen van depressie.

Verband tussen geluk en stressverlichting

Verband tussen geluk en stressverlichting

Er zijn echt eenvoudige, leuke manieren om middelen op te bouwen en veerkrachtiger te worden tegen stress. Leer het onderzoek achter het hoe en waarom.

Hoe emotioneel eten door stress te stoppen?

Hoe emotioneel eten door stress te stoppen?

Het is geen geheim dat emotioneel eten de neiging heeft om toe te nemen onder de gestressten. Ontdek een aantal bewezen manieren om te stoppen met eten door stress en een gezonder leven te leiden.

Zelfhypnose gebruiken voor stressbeheersing

Zelfhypnose gebruiken voor stressbeheersing

Hypnose kan waardevolle hulpmiddelen zijn om stress te verminderen. Leer hoe zelfhypnose kan worden gebruikt om je lichaam te ontspannen en je leven te verbeteren.

Lichaamsdysmorfe stoornis en eetstoornissen

Lichaamsdysmorfe stoornis en eetstoornissen

Leer het verband tussen eetstoornissen en lichaamsdysmorfe stoornis, een aandoening waarbij je je constant zorgen maakt over waargenomen gebreken in het uiterlijk.

Hoe vakanties uw stressniveau kunnen beïnvloeden

Hoe vakanties uw stressniveau kunnen beïnvloeden

Leer het belang van vakanties voor stressvermindering, gezondheid en productiviteit en hoe u een vakantie plant die past bij uw stressmanagementbehoeften.

11 manieren om met cyberpesten op de werkplek om te gaan

11 manieren om met cyberpesten op de werkplek om te gaan

Cyberpesten komt veel voor op de werkvloer. Lees hoe u op kantoor moet reageren op dit soort intimidatie.

De Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS)

De Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS)

De Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS) is een van de meest gebruikte psychologische tests. Lees meer over de geschiedenis en het gebruik van deze test.

Celexa (Citalopram) en gewichtstoename

Celexa (Citalopram) en gewichtstoename

Deskundigen weten niet zeker waarom mensen kilo's aankomen terwijl ze Celexa (citalopram) gebruiken, maar er zijn manieren om om te gaan met gewichtstoename veroorzaakt door SSRI-antidepressiva.

Leven met een sociale angststoornis als LGBTQ+ persoon

Leven met een sociale angststoornis als LGBTQ+ persoon

Leven als een LGBTQIA+-persoon met sociale angst kan ertoe leiden dat je in de samenleving wordt gestigmatiseerd. Leer hoe je het kunt overwinnen en ontwikkel je zelfvertrouwen.

Is depressie anders bij vrouwen en mannen?

Is depressie anders bij vrouwen en mannen?

Hoewel veel symptomen van depressie hetzelfde zijn, suggereren onderzoeken dat er enkele verschillen zijn in de symptoompatronen van mannen en vrouwen.

Soorten seksuele minderheden en kenmerken

Soorten seksuele minderheden en kenmerken

Seksuele minderheden zijn mensen die niet passen in de maatschappelijke normen van seksuele geaardheid en/of genderidentiteit. Kom meer te weten.

Biofeedback en stressverlichting

Biofeedback en stressverlichting

Biofeedback is een manier om de fysiologische reacties van het lichaam in realtime te meten en een hulpmiddel om ze te leren beheersen. Het kan helpen om stress te verminderen.

De unieke gevaren van roken voor vrouwen

De unieke gevaren van roken voor vrouwen

Vrouwelijke rokers lopen een groter risico op baarmoederhalskanker, vroegtijdige menopauze, onvruchtbaarheid, osteoporose en hartaandoeningen. Onderzoek deze gezondheidsrisico's.

Wanneer uw kind met ADHD dingen uit elkaar haalt

Wanneer uw kind met ADHD dingen uit elkaar haalt

Wanneer uw kind dingen uit elkaar haalt, vertoont hij tekenen van gezonde nieuwsgierigheid. Ondersteun zijn interesse terwijl u hem en uw bezittingen veilig houdt.