Wat is systemisch racisme?
Systemisch racisme verwijst naar de sociale structuren, het beleid en de instellingen die mensen van kleur onderdrukken. Systemisch racisme in de Verenigde Staten, ook bekend als structureel of institutioneel racisme, dateert van vóór de oprichting van het land in 1776.
Toen Europese kolonisten zich vestigden in wat nu de VS is, het land dat de indianen bewoonden tot eigendom verklaarden en Afro-Amerikanen generaties lang tot slaaf maakten, speelde systemisch racisme een rol.
Het beleid dat eeuwen geleden door de kolonisten van de kolonisten werd ingesteld, blijft BIPOC vandaag beïnvloeden. Systemisch racisme zet niet alleen gemarginaliseerde groepen in een sociaal-economisch nadeel, maar het eist ook hun tol van hun geestelijke gezondheid.
Beleid legde de basis voor de negatieve effecten die we vandaag ervaren. Er was nooit enige vorm van zinvolle verzoening, en als gevolg daarvan zijn veel moderne gebeurtenissen die plaatsvinden moderne overblijfselen van gebeurtenissen uit het verleden.
Slavernij en racisme
De geschiedenis van de Verenigde Staten heeft Amerikanen aan beide kanten van het politieke gangpad ertoe gebracht racisme aan te halen als onderdeel van de erfzonde van het land. Een ander groot deel van deze erfzonde was de genocide van inheemse volkeren.
In 2017 vertelde de voormalige Amerikaanse minister van Buitenlandse Zaken Condoleeza Rice, een zwarte republikein, aan CBS News: "We vergeten in de Verenigde Staten hoe lang het ons heeft gekost om van 'We the People' mensen zoals ik te maken. En inderdaad, ik denk dat Amerika werd geboren met een aangeboren afwijking; het was slavernij.”
Rice ging verder met te zeggen dat de oprichting van Amerika niet echt compleet was totdat de burgerrechtenbeweging leidde tot de afschaffing van de Jim Crow-wetten die rassenscheiding tot de jaren zestig afdwongen. Alleen dan konden Afro-Amerikaanse mensen zoals haar vader hun volledige rechten als burger uitoefenen door te stemmen.
Het jaar voor de opmerkingen van Rice hield Michelle Obama haar laatste toespraak op de Democratische Nationale Conventie als First Lady. Terugkijkend op haar tijd in het Witte Huis, zei Obama dat ze "elke ochtend wakker (wordt) in een huis dat door slaven is gebouwd", verwijzend naar het feit dat tot slaaf gemaakte Afro-Amerikanen het Witte Huis bouwden, dat werd gebouwd tijdens de jaren 1790 en opnieuw na de oorlog van 1812.
Amerikaanse presidenten staan algemeen bekend als de 'leiders van de vrije wereld', ook al wonen ze in een huis dat is gebouwd door mensen die in slavernij werden vastgehouden. In feite maakten 12 Amerikaanse presidenten Afro-Amerikanen tot slaaf, wat de opmerkingen van de enige Black First Lady over de geschiedenis van het Witte Huis des te overtuigender maakte.
Racisme beïnvloedt mentale en fysieke gezondheid
De erfenis van slavernij en kolonisatie van het land kan worden gekoppeld aan de status van Afro-Amerikanen en indianen van vandaag. Racisme zit diep in termen van ontmenselijking en het afbreken van mensen
Na historisch ontworteld te zijn van hun land, gescheiden van familieleden, gedwongen om cultureel te assimileren en hun menselijkheid te hebben ontzegd onder het beleid dat de federale regering heeft uitgevaardigd, worden zwarte en inheemse volkeren nu geconfronteerd met hoge percentages armoede, ziekte en politiegeweld, naast andere problemen .
De arbeids-, medische en strafrechtelijke systemen dragen bij aan slopende resultaten en hebben negatieve psychologische effecten op mensen van kleur, waarbij tal van onderzoeken een verband vinden met systemisch racisme en een slechte geestelijke gezondheid.
Systemisch racisme en slechte geestelijke gezondheid
Een persoon van kleur hoeft niet direct racisme te ervaren om aan psychische problemen te lijden. Alleen al getuige zijn van of horen over racisme en op ras gebaseerd geweld kan een negatieve invloed hebben op de geestelijke gezondheid.
De impact van de moord op George Floyd op BIPOC-gemeenschappen
Nadat beelden van de moord door de politie op de ongewapende zwarte man George Floyd op 25 mei 2020 op grote schaal in het nieuws waren verspreid, namen de berichten over een slechtere geestelijke gezondheid toe.
Angst en depressie in de zwarte, Aziatische en Indiaanse gemeenschappen namen toe. Gebeurtenissen zoals de moord op George Floyd krijgen veel aandacht, maar het is ook belangrijk om te erkennen dat mensen al heel lang aandacht besteden aan deze kwesties. Elke keer dat een verwante gebeurtenis plaatsvindt, brengt het gevoelens van trauma aan de oppervlakte.
Afrikaanse Amerikanen
Na de moord op Floyd namen de angst en depressie binnen de zwarte gemeenschap dramatisch toe, volgens de Household Pulse Survey van het U.S. Census Bureau.
Bovendien steeg in de week nadat de video van de moord op Floyd openbaar werd, het percentage Afro-Amerikanen met klinische tekenen van angst of depressie van 36% naar 41%, wat neerkomt op nog eens 1,4 miljoen mensen met deze symptomen.
Het zien van deze traumatische gebeurtenis kan ertoe hebben geleid dat Afro-Amerikanen hun eigen ervaringen met raciale trauma's opnieuw hebben beleefd en zorgen over het politiesysteem in de Verenigde Staten hebben doen herleven.
Racisme bij de politie heeft Afro-Amerikanen al generaties lang getroffen, en de criminalisering van zwarte mensen gaat terug tot slavernij toen slavenpatrouilles weglopers achtervolgden die probeerden te ontsnappen aan hun slavernij.
Zwarte jongeren hebben ook psychische problemen als gevolg van systemisch racisme, vooral in instellingen zoals scholen.
Een studie uit 2020 gepubliceerd in de Tijdschrift voor Toegepaste Ontwikkelingspsychologie ontdekte dat Afro-Amerikaanse tieners gedurende een periode van twee weken een of andere vorm van racistisch gedrag ervoeren - waaronder pesten, fysieke aanvallen, online beledigingen en de subtiele racistische opmerkingen en acties die bekend staan als micro-agressies - gemiddeld minstens vijf keer per dag.
De onderzoekers vroegen deze jongeren ook naar depressies en vonden een verergering van de symptomen bij de tieners die vaker gediscrimineerd werden. Depressiesymptomen kunnen zijn: slaapproblemen, concentratie en desinteresse in de activiteiten die ze vroeger leuk vonden.
Aziatische Amerikanen
Aziatische Amerikanen hadden ook meer angst- en depressiesymptomen in de periode na de moord op Floyd. Tekenen van deze psychische stoornissen stegen van 28% naar 34% onder deze demografie, wat neerkomt op een toename van ongeveer 800.000 mensen.
Aziatische Amerikanen waren mogelijk meer verontrust door de moord op Floyd en racisme in het algemeen in deze periode, omdat de meldingen van anti-Aziatische haatmisdrijven toenam nadat het nieuwe coronavirus zich in de VS verspreidde.
Indianen
Inheemse Amerikanen vormen slechts 1,3% van de Amerikaanse bevolking, maar ze vormen een onevenredig percentage van de Amerikanen die te maken hebben met politiegeweld. Ze worden vaker door de politie vermoord dan welke andere raciale groep dan ook, inclusief Afro-Amerikanen.
Volgens een CNN-analyse van gegevens van de Centers of Disease Control and Prevention: "Voor elke 1 miljoen indianen stierven er van 1999 tot 2015 gemiddeld 2,9 per jaar als gevolg van een juridische tussenkomst."
De effecten van systemische onderdrukking in inheemse gemeenschappen dragen ook bij aan hun geestelijke gezondheidsproblemen. Negen procent van de inheemse Amerikanen ouder dan 18 heeft een gelijktijdige psychische aandoening en een stoornis in het gebruik van middelen, wat bijna drie keer zo vaak is als de algemene bevolking, ontdekte de American Psychiatric Association.
Bovendien is zelfmoord de op één na belangrijkste doodsoorzaak onder inheemse volkeren van 10 tot 34 jaar, en inheemse kinderen en adolescenten hebben een hogere mate van depressie dan enige andere raciale groep.
Systemisch racisme bestrijden
Systemisch racisme bestaat in de Verenigde Staten sinds de oprichting van het land, wat betekent dat het onwaarschijnlijk is dat één persoon het effectief kan uitdagen. Het oude gezegde dat er kracht zit in aantallen is in dit verband van toepassing.
Van de abolitionistische beweging van de 19e eeuw tot de burgerrechtenbeweging van de 20e eeuw en de Black Lives Matter-beweging van de 21e eeuw, het is bewezen dat de massa's collectief vechten tegen een instelling, of het nu slavernij, politie of onderwijs is. verschil.
Na de politiemoord op George Floyd marcheerden demonstranten in het hele land dag in dag uit en kort daarna stemde de gemeenteraad van Minneapolis om de eis voor een politie-afdeling uit het stadsstatuut in te trekken. De verhuizing had een rimpeleffect, met steden als Los Angeles herrouteert $ 150 miljoen die het voor de politie had gereserveerd naar andere instanties
Het bestrijden van institutioneel racisme kan inhouden:
- Petities schrijven
- Briefschrijfcampagnes
- Contact opnemen met gekozen functionarissen
- Sit-ins organiseren
- Het marcheren
- Protesteren
- Lid worden van een politieke groep
Het is belangrijk dat deze inspanningen groepsondersteuning krijgen, omdat een groot aantal activisten de nieuwsmedia aantrekken en moeilijker te negeren zijn dan een enkele persoon die deelneemt aan een protest.
Draag bij aan verandering in uw gemeenschap
Mensen kunnen ook direct in hun invloedssfeer kijken om te ontdekken hoe ze het verschil kunnen maken. U kunt de ongelijkheden binnen uw gemeenschap - uw school, werkplek of een andere omgeving - onderzoeken om erachter te komen welke acties u moet ondernemen.
Op school
Als de leerlingen die het meest waarschijnlijk worden geschorst of verwijderd van uw school zwart en bruin zijn, schrijf er dan over in uw schoolkrant, bespreek de kwestie met een club op de campus of spreek met de administratie of het schoolbestuur over deze ongelijkheid.
In de werkplaats
Als je een probleem op het werk aanpakt, is er een kans op vergelding, maar dat betekent niet dat je geen rechten hebt. Toen COVID-19 zich over de VS verspreidde, spraken werknemers over het bedrijfsbeleid dat hen in gevaar bracht, eisten ze gevarengeld voor het werken tijdens een pandemie en bleven ze vechten voor eerlijke lonen.
Veel van deze arbeiders waren gekleurde mensen in laagbetaalde banen, en sommigen van hen kregen wel te maken met vergelding, maar ze vestigden de aandacht op de veranderingen op de werkplek die dringend nodig waren.
Zelfzorg is belangrijk
Het tegengaan van systemisch racisme gaat niet alleen over stakingen op de werkvloer en straatmarsen. Vooral voor BIPOC gaat het om zelfzorg, waarvan wijlen feministische schrijfster Audre Lorde verklaarde dat het "geen genotzucht is", maar "zelfbehoud". daad van politieke oorlogvoering.”
Dus weet dat goed eten en slapen, gif.webptige werkomgevingen en relaties verlaten, sporten, medische controles ondergaan en naar therapie gaan allemaal daden van weerstand zijn.
Maar natuurlijk hebben veel mensen niet de middelen om deze dingen te doen, dus het is belangrijk om zelfzorg te definiëren op een manier die het beste past bij uw behoeften en omstandigheden.
Belangrijkste leerpunten
- Systemisch racisme verwijst naar de structuren, instellingen en het beleid in de samenleving die mensen van kleur benadelen.
- Systemisch racisme in de VS komt voort uit de kolonisatie van het land, de verwijdering van inheemse volkeren van hun land en de slavernij van Afro-Amerikanen.
- Instellingen die zich bezighouden met systemisch racisme zijn onder meer de sectoren strafrecht, gezondheidszorg, onderwijs en werkgelegenheid.
- Onderzoekers hebben herhaaldelijk verbanden gevonden tussen systemisch racisme en nadelige gevolgen voor de geestelijke gezondheid.
- Afro-Amerikanen en Aziatische Amerikanen kregen meer depressies en angsten nadat beelden van de moord op George Floyd openbaar werden gemaakt.
- Prioriteit geven aan zelfzorg, indien mogelijk, kan helpen in de nasleep van systemisch racisme.
Een woord van Verywell
Systemisch racisme heeft een negatieve invloed op het fysieke en mentale welzijn van BIPOC-gemeenschappen. Onderzoek heeft aangetoond dat racisme leidt tot een toename van angst en depressie.
Antiracisme kan niet alleen worden gedaan, en de vooruitgang kan soms erg traag zijn, dus het is volkomen begrijpelijk als je je gestrest, overweldigd, uitgeput en boos voelt.
Hoewel het belangrijk is om te spreken en je stem te gebruiken als jij of iemand anders racisme ervaart, is het ook belangrijk om te onthouden dat je in je strijd voor sociale verandering de tijd neemt om te herstellen en uit te rusten door een ondersteunend netwerk te zoeken, contact op te nemen met een therapeut, of wat tijd voor jezelf nemen.
7 strategieën om racistische neigingen bij jezelf te ontdekken en te elimineren