Ras en identiteit 2025, Januari-

Van gesprekken over de verkiezingen van 2020 tot COVID en raciale onrechtvaardigheid, spanningen kunnen deze feestdagen onvermijdelijk zijn. Leer hoe u door deze onderwerpen navigeert.

Er zijn inheemse bevolkingsgroepen in landen over de hele wereld en het is van essentieel belang om mensen bewust te maken van hun geschiedenis, culturen en tradities.

Leer de definitie, betekenis en voorbeelden van white privilege. Als je blank bent, zijn er manieren om je privilege te identificeren en het te gebruiken om gemarginaliseerde stemmen te versterken.

Heb je enige tijd nagedacht over welke impliciete raciale vooroordelen je hebt? Lees meer over hoe u kunt voorkomen dat u ze internaliseert of ernaar handelt.

Het stigma rond geestelijke gezondheid weerhoudt sommige mensen ervan om behandeling te zoeken. Dit is wat u moet weten over het stigma in zwarte gemeenschappen.

Een temazcal is een Mexicaanse ceremonie waarbij je uitzweet in een traditionele zweethut. Hier zijn de voordelen en andere dingen die u moet weten.

Als je meer wilt weten over psychische problemen die de zwarte gemeenschap treffen, bekijk dan deze 10 influencers.

Witte fragiliteit is een term bedacht door Robin DiAngelo. Het verwijst naar het ongemak of het lage uithoudingsvermogen dat blanke mensen hebben bij het bespreken van racisme, met name dat tegen de zwarte gemeenschap.

LatinX-gemeenschappen worden vaak geconfronteerd met culturele en sociaaleconomische barrières als het gaat om toegang tot geestelijke gezondheidszorg. Deze negen organisaties kunnen daarbij behulpzaam zijn.

Lees meer over wat inclusie betekent, waarom het belangrijk is en hoe inclusie kan leiden tot meer rechtvaardigheid voor alle folx.

Antiracist worden is een lang proces dat geen einde heeft. Leer hoe u aan de slag kunt gaan en vol kunt houden door de uitdagingen om antiracistisch te worden.

Leer strategieën om u te helpen zich beter te voelen over hoe u eruitziet.

Leer meer over de psychologie van racisme met dit volledige onderzoek naar wat het betekent om racistisch te zijn vanuit een psychologisch perspectief.

In de afgelopen jaren is de term Latinx opgedoken als alternatief voor het gebruik van Hispanic of Latino. Leer meer over het ontstaan ​​en de geschiedenis.

BIPOC is een acroniem dat betekent:

Weten wanneer het gepast is om de politie te bellen en wanneer niet, is een uitdaging. Leer vijf belangrijke dingen om te overwegen voordat u een klacht indient.

Colorisme is de gewoonte om binnen groepen mensen van hetzelfde ras of dezelfde etnische achtergrond de voorkeur te geven aan mensen met een lichtere huidskleur.

Amerikaanse immigranten hebben recht op geestelijke gezondheidszorg, maar krijgen vaak onevenredig veel zorg. Hier is een lijst met bronnen en diensten voor geestelijke gezondheidszorg die beschikbaar zijn voor Amerikaanse immigranten.

Vraag je je af wat de verschillen zijn tussen de termen Hispanic en Latino? Leer de definitie van elke term en wanneer je ze moet gebruiken.

Vraagt ​​u zich af wat de geestelijke gezondheidsproblemen zijn van immigranten zonder papieren? Hier zijn de feiten en hoe de situatie kan worden verbeterd.

Dit artikel gaat in op de realiteit van een slechte representatie van diversiteit in boeken.

Een impliciete vooringenomenheid is een onbewuste overtuiging over een groep mensen. Lees meer over hoe deze vooroordelen ontstaan ​​en wat u kunt doen om ze te voorkomen.

Ondersteuning zoeken bij het ervaren van blanke supremacistische schade?

Niet alle therapeuten zijn cultureel gevoelig. Het is dus belangrijk om iemand te vinden die dat wel is, zodat u de best beschikbare behandeling kunt krijgen.

Hoewel de onderwerpen ras en etniciteit op het eerste gezicht duidelijk lijken, raken de twee termen vaak verward. Hier is het echte verschil tussen hen.

Witte schuld treedt op wanneer blanke mensen de systemische onderdrukking van BIPOC erkennen en zich er verantwoordelijk voor voelen. Leer hoe het kan worden gebruikt om racisme te bestrijden.

Dit artikel identificeert enkele manieren waarop u privileges in de samenleving kunt hebben en bespreekt hoe uw privilege kan worden gebruikt om gemarginaliseerde groepen te helpen.

Lees meer over de manieren waarop u kunt rusten en herstellen terwijl u vecht voor sociale verandering.

Begrijpen hoe ras en racisme eetstoornissen beïnvloeden en beïnvloeden in BIPOC en gemarginaliseerde groepen.

Racisme heeft een aanzienlijke impact op de geestelijke gezondheid van inheemse gemeenschappen. Lees meer over de schadelijke effecten van racisme.