De zoektocht naar de magische oplossing voor gewichtsverlies bestaat al heel lang in vele incarnaties. Een huidige versie is de Instagram-teatox-rage, een voedings- en reinigingsprogramma waarbij speciale thee wordt gedronken die vaak ingrediënten bevat die onschadelijk klinken, maar dat niet zijn. Deze theeën, die veel op Instagram worden verkocht, zijn bijzonder verleidelijk voor mensen met een eetstoornis die gemakkelijk vatbaar zijn voor hun marketingclaims en deze kunnen misbruiken.
Instagram staat vol met merken van dergelijke 'afslankende', 'magere' of 'detox'-theesoorten die worden verkocht door Instagram-beroemdheden. De theeën beweren hulp te bieden bij gewichtsverlies, vetverbranding, meer energie, minder opgeblazen gevoel en ontgif.webpting.
Er is geen gepubliceerd onderzoek om de beweringen van deze theeën te ondersteunen.
Volgens een voormalige theegebruiker "bevatten veel van de berichten populaire Instagram-make-upartiesten, modellen en fitnesssterren die poseren met hun thee - dit zijn bijna altijd betaalde sponsoring, vooral als ze hun eigen kortingscode promoten."
Senna als het actieve ingrediënt
Een veelgebruikt regime is een diuretische thee in de ochtend en een laxerende thee in de avond. Het actieve ingrediënt in de meeste laxerende theeën is senna, een krachtig kruid dat de darmen stimuleert en een laxerend effect heeft. Zoals bij elk gebruik van laxeermiddelen, is elk gewichtsverlies dat wordt veroorzaakt door het gebruik van deze thee meestal te wijten aan de lichaamsvloeistoffen die verloren gaan wanneer senna de dikke darm activeert. Zodra meer voedsel wordt ingenomen, wordt het gewicht meestal teruggewonnen.
Thee is niet gereguleerd
Omdat het kruidenthee is, worden ze vaak als goedaardig beschouwd. Echter, zoals de meeste andere voedingssupplementen, zijn de kruidenthee niet gereguleerd en kunnen ze gevaarlijk zijn. Bijwerkingen van gebruik kunnen hoofdpijn, misselijkheid, buikkrampen, duizeligheid en uitdroging zijn. Bovendien kunnen ze, wanneer ze in grote doses of langer dan aanbevolen worden ingenomen, bijkomende nadelige effecten hebben. Volgens de Amerikaanse National Institutes of Health kan langer gebruik van senna ervoor zorgen dat de darmen niet meer normaal functioneren en kunnen ze afhankelijkheid van laxeermiddelen veroorzaken. Chronisch misbruik kan gepaard gaan met ernstige manifestaties, waaronder verlies van vocht en elektrolyten, lever- en nierbeschadiging, hartaandoeningen en schade aan de dikke darm.
Laxerend misbruik
Sociale media hebben het vermogen om de verspreiding van dergelijke remedies te versterken, ze te verheerlijken, vermeende voordelen te hypen en de context van de gevaren die ze opleveren weg te laten. Een artikel op Fader beschrijft Instagram als "een bloeiend broeinest voor allerlei soorten slangenolie. De mensen die ik thee heb zien verkopen, promoten ook andere dubieuze producten, zoals waist trainers en designer knock-off schoenen. Ze doen dit voor geld, en voor beginnende merken werkt het.” Zei een voormalige teatox-gebruiker,
"De theeën bedoelen het zeker goed, maar zoals ik al zei, het is waarschijnlijk de eerste kennismaking met laxerend gebruik voor veel vrouwen die proberen 'af te vallen'. (Het is een) gladde helling, en ik vraag me vaak af hoeveel van deze sponsors de thee daadwerkelijk gebruiken. thee. Het is heel gemakkelijk om een emotionele/psychologische afhankelijkheid van deze 'teatoxen' te ontwikkelen, vooral als je vatbaar bent voor eetstoornissen. Hoewel de instructies kunnen zeggen dat je de thee 'om de andere nacht' moet gebruiken en maar een bepaalde tijd moet trekken, kan het verleidelijke gevoel van een 'platte buik' in de ochtend je ertoe brengen die instructies te negeren en het 's avonds te gebruiken met een sterkere thee. Bovendien had ik periodes waarin ik het gevoel had niet op reis te kunnen gaan of een groot evenement bij te wonen, tenzij ik vooraf de reinigingsthee had gebruikt. Het werd een angstverlichter, hoewel ik me er misselijk van voelde. Ik had niet het gevoel dat ik op mijn 'best' was, tenzij ik een teatox gebruikte om zoveel mogelijk water en fysiek gewicht te laten vallen.'
Misbruik van laxeermiddelen onder de algemene bevolking komt voor bij vier procent van de algemene bevolking. Het percentage patiënten met boulimia nervosa dat misbruik van laxeermiddelen meldt, varieert van 18% tot 75%. Onderzoek toont aan dat personen met anorexia nervosa, eetbuien/zuiveringstype en andere gespecificeerde voedings- en eetstoornissen ook vaak laxeermiddelen misbruiken. Het gebruik van teatox is louter laxerend misbruik onder een andere naam.
Als u het gevoel heeft dat u "verslaafd" bent of soortgelijke theesoorten gebruikt, of als u geïnteresseerd bent in gewichtsverlies, kunt u het beste met uw zorgverlener praten.