De huidige door voeding geobsedeerde cultuur heeft ertoe geleid dat veel mensen een ongezonde preoccupatie met hun lichaam hebben ontwikkeld. Hoewel het maken van bewuste voedingskeuzes en het opvoeren van je trainingsroutine gezond kan zijn, kan een allesverslindende obsessie met caloriebeperking en lichaamsbeeld duiden op een eetstoornis, zoals anorexia nervosa.
Personen met anorexia nervosa dagen hun lichaam voortdurend uit om op ongezonde wijze een lager gewicht te bereiken. Dit gewichtsverlies is vaak het gevolg van caloriebeperking of zelfreinigende mechanismen.
Anorexia heeft het hoogste sterftecijfer onder geestesziekten en daarom is professionele interventie noodzakelijk om de stoornis effectief te behandelen.
Wat is anorexia nervosa?
Anorexia nervosa wordt gecategoriseerd als een levensbedreigende psychologische ziekte die een preoccupatie met dunheid veroorzaakt die het dagelijks leven van een persoon verstoort. De aandoening treft zowel mannen als vrouwen, hoewel vrouwen vaker worden beïnvloed, vooral tijdens de adolescentie
Degenen met anorexia vertonen zelfdestructief gedrag zoals caloriebeperking en zelfbeschadiging. Ze vertonen ook een enorme angst om aan te komen, accepteren zelden een minimumgewicht en hebben over het algemeen een vertekend lichaamsbeeld.
Personen met anorexia fixeren zich ongezond op voedsel en vertonen abnormale eetgewoonten die duidelijk worden voor de mensen om hen heen. Mensen met anorexia geloven vaak niet dat ze ziek zijn en doen er alles aan om hun stoornis te maskeren. Ontkenning van de ernst van de ziekte kan een bepalend kenmerk zijn van anorexia.
Lijdt u aan anorexia?
Dit kunnen enkele tekenen zijn dat u worstelt met een eetstoornis. Als u op sommige van deze vragen en/of op een van deze gedachten of gedragingen of die u aanbelangen 'ja' antwoordt, is het misschien tijd om professionele hulp te zoeken.
- Ben je bang om aan te komen?
- Stelt u uw eigenwaarde gelijk aan uw lichaamsgrootte?
- Probeer je constant een nieuw dieet uit?
- Heeft u dwangmatig dieet, zuivering, of overmatig sporten?
- Maken uw dierbaren zich zorgen over uw gewichtsverlies?
- Vind je jezelf dik, zelfs als anderen je vertellen dat je dun bent?
- Weeg of meet je je eten?
- Verbergt u uw eetgewoonten voor anderen?
Anorexia Discussiegids
Ontvang onze afdrukbare gids voor uw volgende doktersafspraak om u te helpen de juiste vragen te stellen.
Download PDF
Soorten anorexia
Anorexia wordt over het algemeen gezien als een beperking of beperking van calorieën, maar mensen met deze aandoening kunnen ook zuiveringsgedrag vertonen.
- Beperken: Gewichtsverlies wordt bereikt door de calorie-inname te beperken. Dit kan betekenen dat u zich bezighoudt met beperkende diëten of vasten.
- Zuiveren: Gewichtsverlies wordt bereikt door het gebruik van diuretica, purgeren of overmatig sporten.
Tekenen en symptomen
Het zien van iemand met een lage BMI kan vragen oproepen over de vraag of het individu een eetstoornis heeft. Anorexia treft echter mensen van alle lichaamsgroottes, en gewicht alleen is geen indicatie of iemand aan de ziekte lijdt.
In gevallen van atypische anorexia (AAN), wordt een persoon gediagnosticeerd als ze voldoen aan de criteria voor anorexia nervosa, "behalve dat ondanks aanzienlijk gewichtsverlies, het gewicht van het individu binnen of boven het normale bereik ligt."
Mensen met anorexia hebben de neiging om vergelijkbare gewoonten te vertonen, zoals het vermijden van maaltijden met anderen en het verbergen van zelfdestructief gedrag voor degenen die het dichtst bij hen staan. Bij vragen over hun voedselgerelateerd gedrag of gewichtsverlies, kan de persoon defensief worden.
Emotionele symptomen
Vanuit het perspectief van een buitenstaander kunnen sommige emotionele symptomen van anorexia moeilijk te herkennen zijn. Degenen in de buurt van iemand die worstelt met de stoornis, kunnen echter de volgende veelbetekenende tekenen opmerken:
- Ongerustheid
- Depressie
- Bepaalt zelfrespect, waarde of aantrekkelijkheid op basis van uiterlijk en gewicht
- Snel geïrriteerd
- Extreem zelfkritisch
- Weinig motivatie om relaties of activiteiten aan te gaan
- Sterke behoefte aan goedkeuring
- Snel afvallen
- Overdreven kritisch over uiterlijk
- Ontkenning over te dun zijn
- Je dik voelen, zelfs bij ondergewicht
Gedragssymptomen
Gedragssymptomen van anorexia manifesteren zich vaak voordat lichamelijke symptomen duidelijk worden. Vrienden en familie kunnen deze symptomen voor het eerst opmerken:
- Leugens over eten
- Gepreoccupeerd met eten, recepten of diëten
- Kookt maaltijden en weigert ze op te eten
- Diëten ondanks dun zijn
- Geobsedeerd door voedingsstoffen, voedseletiketten of calorieën
- Geheimzinnige of ongebruikelijke eetrituelen, zoals het in kleine stukjes snijden van voedsel
- Maakt excuses om niet te eten
- Draagt losse kleding om de lichaamsvorm te bedekken
- Oefeningen om verbruikte calorieën te verbranden
- Braken na de maaltijd
- Gebruikt laxeermiddelen, diuretica of eetlustremmende pillen
Lichamelijke symptomen
Wanneer het lichaam wordt verstoken van essentiële voedingsstoffen, wordt het gedwongen om zijn hulpbronnen te sparen, wat een hele reeks fysieke symptomen veroorzaakt als gevolg van ondervoeding. Sommige van deze symptomen zijn alleen aanwezig in gevorderde gevallen van anorexia nervosa:
- Broos haar en nagels
- Constipatie
- Constant koud gevoel
- Fijne haargroei (lanugo genaamd) die het lichaam bedekt om warmte vast te houden
- uitdroging
- Blauwe plekken (vaak als gevolg van bloedarmoede)
- Duizeligheid en flauwvallen
- Haar dunner wordend
- Verlies van menstruatie na de puberteit of vertraagde menstruatie men
- Laag lichaamsgewicht
- Spierverlies of zwakte
- Verlies van botdichtheid (osteoporose)
- Bleke, droge huid
- Lage hartslag en bloeddruk
Oorzaken
De exacte oorzaak van anorexia is onduidelijk en verschilt van geval tot geval. Hoewel culturele lof voor dunheid een veel voorkomende oorzaak van eetstoornissen lijkt te zijn, zijn er andere factoren die bijdragen. Veel voorkomende correlaties zijn onder meer:
- Een laag zelfbeeld
- Voorgeschiedenis van seksueel of fysiek misbruik
- Perfectionisme
- Familie problemen
- Lichaam ontevredenheid
- Geschiedenis van eetstoornissen in het gezin
- Traumatische ervaringen
- Emotionele problemen
Effecten
De oorzaken van anorexia zijn misschien onduidelijk, maar de effecten van de ziekte zijn vrij duidelijk. Wanneer het lichaam geen essentiële voedingsstoffen meer heeft, begint het in wezen zichzelf te consumeren om te overleven. Dit kan fysieke en mentale gevolgen hebben die, indien onbehandeld, dodelijk kunnen zijn.
Behandeling
Als u of iemand die u kent aan anorexia lijdt, is behandeling essentieel voor herstel. Wanneer ze iemand benaderen over hun eetstoornis, kunnen ze strijdlustig worden; dit is normaal. Het is ook normaal, als jij degene bent die worstelt, om je te schamen of bang te zijn om hulp te zoeken.
Indien onbehandeld, kan anorexia ernstige medische problemen veroorzaken en zelfs dodelijk zijn. Eetstoornissen kunnen snel uit de hand lopen, dus vroeg ingrijpen is de sleutel tot het identificeren en behandelen van het probleem.
Als u niet zeker weet of u of een geliefde symptomen van anorexia vertoont, kunt u het beste voorzichtig zijn. De National Eating Disorders Association (NEDA) biedt een online screeningtool voor eetstoornissen.
Als u of een geliefde kampt met een eetstoornis, neem dan contact op met de hulplijn van de National Eating Disorders Association (NEDA) voor ondersteuning op 1-800-931-2237.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.
Een woord van Verywell
Herstellen van anorexia kost tijd, maar de meeste tekenen en symptomen zijn omkeerbaar met behandeling. Ondersteuning zoeken bij uw dierbaren en met een arts praten zijn de eerste stappen op weg naar herstel.
