Gewoonlijk in gif.webptige gezinnen, zijn zondebokken kinderen die de schuld krijgen van alle problemen in disfunctionele huishoudens. De term "zondebok" komt uit de Bijbel. In het boek Leviticus houden de Israëlieten een ceremonie waarin ze hun zonden op een 'ontsnappingsgeit' richten. Daarna lieten ze de geit vrij in de wildernis om de goddeloosheid metaforisch uit hun gemeenschap te verwijderen. De zondebok draagt dan de last van het op zich nemen van de wandaden van een stam, gemeenschap of familie.
Wanneer kinderen deze rol krijgen toegewezen, kan de impact een leven lang schadelijk zijn voor hun mentale gezondheid en emotioneel welzijn.
Bovendien resulteert het in een opvoeding waarin de inherente waarde, goedheid en beminnelijkheid van het kind als zondebok worden genegeerd. In plaats daarvan worden beledigingen, pesterijen, verwaarlozing en misbruik passend geacht voor het kind dat in deze positie wordt gedwongen.
Hoe zondebokken worden gekozen?
Er is geen rijm of reden waarom ouders of verzorgers besluiten een kind tot zondebok te maken. Even arbitraire factoren als geboortevolgorde, geslacht, uiterlijk of intellect kunnen een volwassene beïnvloeden om een kind tot zondebok te maken. De enige jongen in het gezin kan bijvoorbeeld het favoriete of gouden kind zijn, terwijl de tweede geboren dochter de zondebokrol krijgt.
Waarom een ouder besluit een kind tot zondebok te maken, is meestal niet logisch, omdat dit gedrag zijn oorsprong vindt in disfunctie. Een kind dat bijvoorbeeld gevoelig, nieuwsgierig, aantrekkelijk en slim is, kan door een ouder die deze eigenschappen niet heeft, als een bedreiging worden gezien en als zondebok worden beschouwd.
Aan de andere kant kan een narcistische ouder de voorkeur geven aan het kind dat de meeste glorie aan het gezin brengt, terwijl hij het kind tot zondebok maakt dat het publieke imago van het gezin niet verbetert.
In sommige gevallen kunnen ouders kinderen mishandelen die op hun ex-partners lijken of hen eraan herinneren. Biologische kinderen kunnen bijvoorbeeld anders worden behandeld dan stiefkinderen of geadopteerde kinderen thuis. Ouders kunnen kinderen ook tot zondebok maken op basis van huidskleur, seksuele geaardheid of genderidentiteit.
Er zijn talloze redenen waarom een ouder ervoor zou kunnen kiezen om een kind tot zondebok te maken, maar het is nooit de schuld van het kind.
Het is duidelijk hoe onzinnig zondebokken zijn als je bedenkt dat sommige ouders de rol van familiezondebok rouleren. Misschien was de zoon jarenlang het gouden kind, en toen maakte hij de ouder op de een of andere manier van streek die leidde tot de lange zondebok. dochter wordt de favoriet.
Alleen kinderen van disfunctionele en gewelddadige ouders melden dat zij soms het gouden kind zijn en soms de zondebok. Hetzelfde kind kan deze rollen op zich laten projecteren, wat aangeeft hoe verontrust ouders zijn die zich met dit gedrag bezighouden.
Een zondebok of een favoriet zijn, gaat nooit over de intrinsieke waarde van een kind als mens.
Ouders die hun kinderen tot zondebok maken, kunnen zijn opgegroeid in disfunctionele gezinnen waarin sommige kinderen zondebokken waren en anderen gouden kinderen. Ze kunnen ook een persoonlijkheidsstoornis hebben, zoals een narcistische persoonlijkheidsstoornis of borderline persoonlijkheidsstoornis, waardoor ze anderen idealiseren en devalueren of zwart-wit denken.
Helaas hebben kinderen niet de levenservaring om te erkennen dat ouders die hen tot zondebok maken, degenen zijn met het probleem. Ze weten niet dat liefhebbende en volwassen ouders kinderen niet verdelen in "allemaal goede" of "hele slechte" rollen, maar erkennen dat iedereen sterke en zwakke punten heeft.
Effecten van een zondebok zijn Being
Het is duidelijk dat kinderen als zondebok worden benadeeld. Als de liefde van een gezin wordt ontnomen, als de 'slechte' in het huishouden wordt aangemerkt, en als iemands positieve eigenschappen over het hoofd worden gezien, kan een kind een leven lang emotioneel en psychisch leed krijgen. Het kan er ook toe leiden dat deze personen vriendschappen, romantische relaties en werkomgevingen aangaan die beledigend en schadelijk zijn.
Disfunctioneren en misbruik voelen vaak "normaal" voor familiezondebokken, waardoor het voor hen moeilijk is om gevaarlijke mensen en plaatsen te herkennen voordat er schade is aangericht. Bovendien maakt het feit dat gaslighting gebruikelijk is in disfunctionele gezinnen het een uitdaging voor mishandelde personen om grenzen te stellen en te herkennen wanneer het gedrag van andere mensen de grens overschrijdt.
Toen ze opgroeiden, kregen de familiezondebokken misschien te horen dat ze gewoon te gevoelig waren of dat het misbruik dat ze ervoeren niet echt plaatsvond. Ouders hebben misschien beweerd dat ze alle kinderen in het gezin gelijk behandelen, terwijl ze schaamteloze vriendjespolitiek toonden aan het gouden kind en de zondebok mentaal of fysiek schaden.
Zondebokken zijn ook benadeeld omdat ze de neiging hebben om de schadelijke berichten die ze vanaf hun geboorte of vroege kinderjaren over zichzelf hebben ontvangen, te internaliseren. Dit kan ertoe leiden dat het kind zichzelf saboteert of zichzelf verwondt, zoals slecht presteren op school, zelfzorg verwaarlozen, risicovolle activiteiten of gedrag vertonen en zich gedragen op een manier die aangeeft dat het de titel van zondebok verdient ( ook al doet geen enkel kind dat).
Andere zondebokken kunnen gaan uitblinken in sommige aspecten van het leven, zoals het cum laude afstuderen of het vergaren van professionele onderscheidingen. Toch kunnen ze zich aangetrokken voelen tot partners die net zo liefdeloos zijn als hun ouders, worstelen met verslavingen en zelfzorg, of zich laten gebruiken of uitbuiten.
Leren van je pijnlijke jeugd
Een zondebok zijn is een eenzame, hartverscheurende ervaring voor een kind, maar het kan in sommige gevallen ook een wenselijker resultaat opleveren. De zondebokken die mishandeld worden in gezinnen, is bijvoorbeeld vaak de drijfveer die hen ertoe aanzet het disfunctionele huis met veel conflicten te verlaten. Ondertussen blijft het gouden kind typisch verstrikt in dit schadelijke familiesysteem.
Met andere woorden, een zondebok zijn, kan iemand de mogelijkheid geven om een gif.webptige familie te zien voor wat het is. Dit kan ertoe leiden dat zondebokken afstand nemen van hun familie van herkomst en hulp krijgen om te herstellen van het misbruik dat ze hebben meegemaakt.
Bovendien besluiten zondebokken heel vaak om de generatiecyclus van misbruik te beëindigen wanneer ze hun eigen gezin stichten. Ze zouden kunnen beloven hun eigen kinderen nooit te behandelen zoals ze werden behandeld of een bron van steun te zijn voor de kwetsbare kinderen in hun leven.
Vooruit gaan als volwassenen
Zondebokken dragen de last om te herstellen van een jeugd vol pesterijen, vernederingen, ongelijke behandeling en algemeen misbruik. Ze werden beroofd van de ervaring om op te groeien in een veilig, stabiel huis waar ze de onvoorwaardelijke liefde van hun ouders of verzorgers hadden. Integendeel, de disfunctionele volwassenen in hun leven kozen hen uit voor mishandeling en zetten ze op tegen hun broers en zussen of andere familieleden.
Genezing van kindertrauma
Pogingen om van dit laakbare gedrag te genezen, kunnen een leven lang duren. Daarom is het belangrijk om een hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen die gespecialiseerd is in disfunctionele gezinnen en jeugdtrauma's over het starten van het herstelproces.
Er is ook geen gebrek aan boeken over disfunctionele gezinnen. Klassiekers zijn onder meer Toxic Parents and Mothers Who Can't Love van Susan Forward; Melody Beattie's Codependent niet meer; en Lindsay Gibson's volwassen kinderen van emotioneel onvolwassen ouders.
Genezing zal er voor elk individu anders uitzien, maar mensen die als kind tot zondebok zijn gemaakt, zullen moeten beslissen hoe ze als volwassenen met hun familie willen omgaan.
Geef prioriteit aan uw geestelijke gezondheid
Als familieleden hen blijven misbruiken of weigeren om hulp te krijgen, moeten zondebokken prioriteit geven aan hun geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn en besluiten om "geen contact" of "weinig contact" met hun familieleden te gaan. Geen contact is precies hoe het klinkt. Het betekent het contact met familieleden helemaal stopzetten - geen telefoontjes, sms'jes, e-mails, bezoeken of interactie op sociale media.
Wees voorbereid op andere familieleden, vrienden of zelfs vreemden om u te overtuigen om in contact te blijven met uw gif.webptige familie. Veel mensen weten weinig over de psychologische tol die disfunctionele gezinnen of ouders met persoonlijkheidsstoornissen, stoornissen in het gebruik van middelen of andere problemen hebben voor een kind. Het is gemakkelijk voor buitenstaanders om aan te nemen dat, omdat ze liefhebbende ouders hadden, alle anderen dat ook deden.
Sommige mensen kunnen ook in de war raken door de publieke persoonlijkheid van een ouder. Als een ouder bijvoorbeeld liefdevol lijkt te zijn voor een publiek, kan het idee dat deze persoon privé misbruik zou kunnen maken, leiden tot cognitieve dissonantie.
U weet echter hoe uw jeugd was, en als uw ouders u tijdens uw volwassenheid beledigen, kan het in uw eigen belang zijn om het contact te beëindigen. Sommige zondebokken kunnen ook besluiten om het contact te verbreken als ze denken dat de kindermishandeling die ze hebben doorstaan onvergeeflijk was.
Andere mensen die in hun kindertijd tot zondebok zijn gemaakt, kunnen ervoor kiezen om weinig contact te zoeken, wat betekent dat ze stevige grenzen hebben over wat voor soort contact ze willen hebben met hun familieleden. Weinig contact kan betekenen dat u alleen met familieleden communiceert via sms, e-mail of telefoontje. Het kan betekenen dat u familieleden nooit of zelden persoonlijk bezoekt of dat u het bezoek aan speciale gelegenheden zoals vakanties, bruiloften, diploma-uitreikingen, geboorten of begrafenissen beperkt.
Hoe je verder gaat, is aan jou. Met een ondersteuningssysteem, inclusief een zorgverlener, kunt u beslissen wat u het beste van dienst is.
De 9 beste online therapieprogramma's We hebben onpartijdige beoordelingen geprobeerd, getest en geschreven van de beste online therapieprogramma's, waaronder Talkspace, Betterhelp en Regain.
