Een online affaire, of cyberaffaire, wordt over het algemeen gezien als een vorm van bedrog. Cyberaffaires zijn geheime buitenechtelijke relaties met intieme en seksuele ondertoon. Ze worden online uitgevoerd via chat, e-mail of sociale media, of ze kunnen via sms gebeuren.
Zoals elke vorm van ontrouw, zijn online affaires schadelijk voor een toegewijde relatie en kunnen ze gevoelens van onzekerheid, woede of jaloezie bij een partner veroorzaken. Ze worden gezien als verraad en kunnen leiden tot verlies van vertrouwen. Uiteindelijk kan een cyberaffaire leiden tot een breuk of echtscheiding.
Er zijn verschillende redenen waarom mensen cyberzaken beginnen:
- Ontsnappen aan de realiteit
- Genieten van een fantasie
- Een boost van eigenwaarde krijgen
- Relatieproblemen vermijden
Deze zaken gebeuren ook gemakkelijk, omdat internet toegankelijkheid, betaalbaarheid en anonimiteit biedt.
Veelvoorkomende tekenen van cyberfraude
Ben je bezorgd en achterdochtig dat je partner een online affaire heeft? Een aanwijzing zou zijn dat u merkt dat u buitensporig veel tijd op de computer en soortgelijke apparaten doorbrengt. Maar er zijn andere, minder voor de hand liggende tekenen.
Je echtgenoot lijkt ver weg
Als uw echtgenoot geen zorgen maakt over uw huwelijksrelatie, kan dit een teken zijn van een probleem. U merkt misschien veel afstand, een gevoel van ontkoppeling en communicatieproblemen, en uw partner kan de interesse verliezen om dingen met u te doen of om verjaardagen of vakanties te vieren.
Dit kan zich ook vertalen in intimiteitsproblemen. Je merkt misschien dat je partner weinig enthousiasme toont tijdens seks, of dat je in het algemeen minder vaak seks hebt.
Het gedrag van uw echtgenoot is veranderd
Plotselinge, onverklaarbare gedragsveranderingen kunnen wijzen op ontrouw. Je partner kan anders, humeuriger of kritischer over je lijken, en ze kunnen hun ouderlijke, huishoudelijke of werkgerelateerde verantwoordelijkheden gaan negeren.
U merkt misschien ook dat er een grote verandering is opgetreden in het slaappatroon van uw partner, waarbij ze later opblijven of eerder opstaan dan normaal, vooral als deze extra tijd wakker online of op een apparaat wordt doorgebracht.
Uw echtgenoot is defensief
Je kunt een defensieve reactie van je partner opmerken als je hebt geprobeerd enkele van de problemen te bespreken die je hebt opgemerkt. Ze kunnen excuses en rationalisaties aanbieden voor duidelijke veranderingen in hun gedrag, of ze kunnen ze zelfs ronduit ontkennen.
Een verdedigende partner kan het je kwalijk nemen als ze worden geconfronteerd met zaken als het gevoel van afstand, gebrek aan seks of te veel tijd online doorgebracht. Ze kunnen ook reageren door leugens te vertellen.
Uw echtgenoot is geheimzinnig
In een poging om hun online affaire te verbergen, kan uw partner:
- Wijzig hun wachtwoorden en verwijder uw toegang tot gedeelde e-mail- of sociale media-accounts
- Verplaats de computer naar een meer geïsoleerde locatie in uw huis
- Bescherm hun computer, telefoon of tablet, zelfs door u het apparaat niet te laten gebruiken
- Vraag meer privacy
- Weigeren om over hun computergebruik te praten
- Schakel hun computer of apparaat abrupt uit wanneer u het scherm nadert of anderszins voor u verbergt
- Wis herhaaldelijk hun internetgeschiedenis
Genezing na een online affaire
Als u vermoedt dat uw partner een online affaire heeft, moet u eerst uw zorgen met hen communiceren. Dit zal waarschijnlijk een moeilijk gesprek zijn, dus neem de tijd om voor te bereiden wat je wilt zeggen en probeer kalm te blijven. Het is belangrijk dat u hun redenen voor de affaire probeert te horen, omdat ze u inzicht kunnen geven in uw relatie.
Ontrouw kan een symptoom zijn van een ander probleem in uw huwelijk, zoals:
- Gebrek aan communicatie
- Financiële problemen
- Gebrek aan respect of waardering
- Seksuele of emotionele ontevredenheid
- Lage compatibiliteit
- Professionele ontevredenheid
- Belangrijke stressfactoren in het leven, zoals verhuizen of van baan veranderen
Hoewel u geen enkele schuld of schuld moet aanvaarden voor de beslissing van uw partner om een cyberaffaire te hebben, moet u naar uw gedrag kijken om te zien of u bijdraagt aan problemen in uw relatie.
Er kan ook sprake zijn van een onderliggende psychische aandoening of zelfs een verslaving. Het is mogelijk om een verslaving aan cyberseks of pornografie te ontwikkelen. Als dit het geval is in je relatie, is het belangrijk om de verslaving van je partner geen negatieve invloed te laten hebben op je eigen zelfbeeld.
Uw echtgenoot moet bereid zijn om deze affaire onmiddellijk te beëindigen als het gebeurt. Vraag je partner om eerlijke communicatie om de pijn op te lossen en het vertrouwen te herstellen. Jullie moeten het beiden eens zijn om te communiceren over de impact die de affaire heeft gehad op jullie relatie.
Als u problemen ondervindt bij het oplossen van de vertrouwensbreuk en de problemen die verband houden met de cyberaffaire, kunt u overwegen om samen te werken met een erkende relatieadviseur.
Een woord van Verywell
Je relatie herstellen na een cyberaffaire is mogelijk als jij en je partner de kans krijgen om te vergeven en het vertrouwen in je relatie weer op te bouwen. Als je hebt besloten de relatie te beëindigen, kun je ook genezen nadat je voor jezelf hebt gezorgd en jezelf de tijd hebt gegeven om verder te gaan.
