Wanneer de kwestie van de ogen van een partner wordt besproken, lijken er twee algemene reacties te zijn: ofwel wordt het gedrag weggewuifd als niets om je zorgen over te maken, ofwel ontstaan er gevoelens van gekwetstheid en gebrek aan respect, die de relatie kunnen schaden.
Sommigen geloven zelfs dat het uitchecken van andere mensen dan een toegewijde partner een zeker teken van ontrouw is. Het echte antwoord op de vraag of dit in orde is, ligt bij u, uw behoeften en uw persoonlijke grenzen.
Verschillende gezichtspunten
Volgens Gail Saltz, M.D., een psychiater en expert op het gebied van relatiekwesties, voelt het schaamteloos controleren, becommentariëren, herhaaldelijk bewonderen en flirten of aanraken van iemand anders meestal behoorlijk ondermijnend voor een partner.
Voor partners die last hebben van het gedrag, wordt het hebben van dwalende ogen vaak omschreven als:
- Een teken van gebrek aan respect
- Schadelijk voor een relatie
- Ongevoelig gedrag dat blijk geeft van een gebrek aan zorgzaamheid
- Aanvallend
- Een van de eerste tekenen van vreemdgaan en dat een persoon op zoek is naar een andere relatie
Dr. Saltz erkent dat alle mensen een zekere mate van voyeurisme en exhibitionisme hebben: we houden ervan om te kijken en we houden ervan om te laten zien.
Maar tenzij beide partijen vertrouwen hebben in de genegenheid en trouw van de ander, zal een duidelijk en frequent dwalend oog over het algemeen jaloezie en pijn opwekken, waardoor men zich niet gewaardeerd en zelfs bedreigd voelt in de relatie.
Aan de andere kant zijn er mensen die geloven dat het hebben van een dwalend oog volkomen normaal gedrag is. Mensen in dit kamp maken zich vaak geen zorgen over een snelle blik, en sommigen hebben misschien niet eens meer last van iets.
Degenen die zich zo voelen, noemen vaak de volgende punten:
- Kijken naar een aantrekkelijk persoon wordt beschouwd als een natuurlijke fysiologische reactie.
- Een persoon met dwalende ogen waardeert gewoon schoonheid.
Nogmaals, het is belangrijk om te onthouden dat je definieert wat normaal en acceptabel is voor jezelf en je relatie. Dat gezegd hebbende, een studie gepubliceerd in de Tijdschrift voor persoonlijkheid en sociale psychologie ontdekte dat een constant dwalend oog waarschijnlijk een groter probleem in een relatie aangeeft, wat het overwegen waard is
Hoe te reageren?
Als je last hebt van dwalende ogen van je partner, stelt Dr. Saltz voor dat je duidelijk maakt dat hoewel je niet verwacht dat ze oogkleppen zullen dragen, je niet wilt dat ze naar iemand anders lonken. Als je partner echt geen moeite doet om te veranderen en het lijkt alsof het je niet kan schelen hoe je je voelt, dan is het waarschijnlijk dat andere problemen van invloed zijn op je relatie die de relatietherapie kan helpen onderzoeken.
Het lijkt er inderdaad op dat onderzoek het eens is met dit advies. De eerder genoemde studie zegt verder dat het zeuren van je partner om te stoppen met kijken waarschijnlijk ook geen onderliggende problemen zal oplossen. Je relatie vereist communicatie en een strategie om de tevredenheid en betrokkenheid te vergroten.
Leidinggeven met jaloezie en ingrijpende verzoeken aan je partner om zijn of haar gedrag te veranderen, kan ertoe leiden dat ze je afwijzen. In plaats daarvan stelt Dr. Saltz het volgende voor:
- Accepteer dat het dwalende oog van je partner geen weerspiegeling is van je eigen aantrekkelijkheid.
- Probeer niet de dwalende ogen van uw partner te "controleren".
- Als het dwalende oog van je partner een probleem in je relatie veroorzaakt, bespreek het probleem dan met hem/haar. Begin met je eigen gevoelens, niet met een beschuldiging of kritiek.
- Stel een relatietherapie voor of ga alleen naar de therapie als uw verzoeken voortdurend worden genegeerd.
- Probeer het eerst terloops te erkennen wanneer een mooi persoon in beeld komt.
Een woord van Verywell
Een dwalend oog zou heel goed een natuurlijke, eenvoudige erkenning van aantrekkelijke mensen kunnen zijn - meer niet. Dat hoeft natuurlijk niet altijd zo te zijn. Hoe dan ook, je gevoelens moeten geldig zijn voor je partner. Als je er last van hebt en je hebt je partner dat rustig gezegd, dan moet hij of zij openstaan voor je zorgen.
