Kava kava (piper methysticum) is een plant afkomstig uit de eilanden van de Stille Zuidzee. Een lid van de peperfamilie, de wortel en wortelstok van de kava kava-plant, worden gebruikt om natuurlijke remedies voor slapeloosheid, angst en menopauzeklachten te bereiden.
Kava Kava voor sociale angststoornis
Het gebruik van kava kava bij de behandeling van sociale fobie is enigszins controversieel, simpelweg omdat er niet genoeg onderzoek is gedaan naar het supplement. De verbindingen in kavawortel waarvan wordt aangenomen dat ze stemmingsveranderende eigenschappen hebben, worden kavalactonen genoemd, maar er is weinig onderzoek gedaan om hun exacte werkingsmechanismen vast te stellen.
Hoewel klinische onderzoeken bewijs hebben gevonden voor het gebruik van kava kava bij het verminderen van angst, hebben meldingen van door kava geïnduceerde hepatotoxiciteit (toxische leverbeschadiging) geleid tot de beperking van dit supplement en een verbod op de verkoop van producten die kava kava bevatten in veel landen.
In 2002 waarschuwde de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) consumenten en gezondheidswerkers voor het risico van leverschade in verband met kava-bevattende voedingssupplementen. Casusrapporten, waaronder vaak patiënten met reeds bestaande levertoxiciteit, overmatige doses kava-kava en zwaar alcoholgebruik, brachten kava-kava in verband met hepatitis, cirrose, leverfalen en zelfs de dood.
Deze waarschuwingen zijn nog steeds van kracht, en hoewel kava in zijn traditionele vorm een "aanvaardbaar laag gezondheidsrisico" vormt, kunnen volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) kava-extracten en -supplementen levertoxiciteit veroorzaken als ze te veel worden gebruikt of langdurig worden geconsumeerd. basis.
Wie mag Kava Kava niet nemen
Kava kava wordt niet aanbevolen voor de volgende groepen:
- Kinderen onder de 18
- Mensen die monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers) op recept gebruiken
- Mensen met een leverziekte, leverproblemen of mensen die medicijnen gebruiken die de lever aantasten
- Mensen die medicijnen gebruiken om de ziekte van Parkinson te behandelen
- Zwangere of zogende vrouwen
Symptomen van leverproblemen
Hoewel de kans op leverproblemen zeldzaam is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen als u tekenen van ziekte ervaart die verband houden met de leverziekte terwijl u kava kava gebruikt.
Symptomen van leverproblemen kunnen zijn:
- Geelzucht
- Bruine urine
- Misselijkheid
- Braken
- Lichtgekleurde ontlasting
- Ongewone vermoeidheid
- Zwakheid
- Maag- of buikpijn
- Verlies van eetlust
Medicatie-interacties
Je mag geen alcohol mengen met kava kava. Bovendien kan slaperigheid optreden in combinatie met benzodiazepinen, selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) of selectieve noradrenalineheropnameremmers (SNRI's).
Bijwerkingen
Kava kava is zonder recept verkrijgbaar in de vorm van dranken, extracten, capsules, tabletten en actuele oplossingen. Doseringsrichtlijnen raden aan om 250 mg van het supplement niet binnen een periode van 24 uur te overschrijden.
Bijwerkingen van kava kava zijn zeldzaam, maar kunnen het volgende omvatten:
- Duizeligheid
- Slaperigheid
- Hoofdpijn
- Gevoeligheid voor ultraviolette lichtbronnen
- Buikpijn