Sociale media zijn lange tijd een broedplaats geweest voor publieke schaamte en deze pandemie is niet anders. Mensen hebben alles gepolitiseerd, van thuisblijven tot het dragen van maskers en hebben herhaaldelijk sociale media gebruikt om elkaar te schande te maken vanwege verschillende opvattingen. Maar nu het land zich begint open te stellen, is de maskershaming verschoven van sociale media naar persoonlijke confrontaties.
Er zijn mensen die beweren dat het dragen van maskers een inbreuk is op hun burgerlijke vrijheden of dat het geen effectief middel is om de verspreiding van COVID-19 te voorkomen. En dan zijn er mensen die geloven dat maskers heilzaam zijn en de verspreiding van het virus stoppen – en ze willen er zeker van zijn dat ze de richtlijnen van hun volksgezondheidsfunctionarissen en regeringsleiders volgen.
De oorsprong van deze controverse
Een deel van het schaamteprobleem komt voort uit het feit dat overheidsfunctionarissen zich al vroeg in de pandemie zorgen maakten over het tekort aan persoonlijke beschermingsmiddelen (PBM) voor gezondheidswerkers en Amerikanen adviseerden om geen maskers te kopen of te dragen. Ze gingen zelfs zo ver om te zeggen dat maskers niet effectief waren in het stoppen van de verspreiding van COVID-19.
Natuurlijk, met aanvullend onderzoek en studies, hebben ze geconcludeerd dat de maskers in feite effectief zijn in het vertragen van de verspreiding
Bovendien is het belangrijk om te onthouden dat dit een nieuw coronavirus is, wat betekent dat dit virus zo nieuw is dat wetenschappers, onderzoekers en volksgezondheidsfunctionarissen nog steeds leren wat werkt en wat niet alleen bij de behandeling van het virus, maar ook in verspreiding te voorkomen.
Als gevolg hiervan is wat deze experts twee maanden geleden over maskers dachten, veranderd naarmate er meer onderzoeken zijn uitgevoerd. Daarom is het belangrijk om flexibel te zijn in het toestaan van ruimte voor nieuwe ontdekkingen en ontwikkelingen, aangezien experts meer leren over hoe deze pandemie effectief kan worden aangepakt.
Hoe het dragen van maskers is geëvolueerd in de VS
Begin april week Dr. Anthony Fauci, de directeur van het National Institute of Allergy and Infection Disease, en een van de beste artsen van het land die de strijd tegen de pandemie leidde, af van de oorspronkelijke aanbeveling van de regering om alleen een masker te dragen als u zorgen voor iemand die de ziekte heeft of zelf heeft gehad. Hij veranderde zijn aanbevelingen en gaf aan dat als iedereen een masker zou dragen, we meer zouden doen om elkaar te beschermen.
Niet lang daarna deelde de coronavirus-taskforce van de federale regering nationale aanbevelingen voor Amerikanen om niet-medische gezichtsmaskers te dragen. Ze benadrukten ook dat de aanbeveling de noodzaak van sociale afstand niet wegneemt. Van daaruit begonnen staats- en lokale overheden richtlijnen te ontwikkelen voor het dragen van maskers in hun individuele regio's.
Bovendien moedigen de Centers for Disease Control and Prevention nu het dragen van maskers aan wanneer u in het openbaar naar buiten gaat. Afgezien van het voorkomen dat duidelijk zieke mensen het virus verspreiden, vloeien deze aanbevelingen voort uit het feit dat veel mensen die daadwerkelijk besmet zijn, aanwezig zijn als asymptomatisch. Bijgevolg is de kans groot dat ze zonder masker het virus naar andere mensen verspreiden - misschien zelfs de meest kwetsbaren onder ons, zonder het zelfs maar te weten.
Door een masker te dragen, verkleinen ze de kans op verspreiding van COVID-19 naar anderen aanzienlijk. De meeste wetenschappers en medische professionals beweren dat om de verspreiding van het virus van persoon tot persoon te vertragen, het het beste is om in het openbaar een masker te dragen en een afstand van twee meter tussen mensen aan te houden.
Tegenwoordig zijn zowel ziekte-experts als regeringen die 95% van de wereldbevolking vertegenwoordigen het eens met de wetenschap dat is aangetoond dat stoffen maskers de verspreiding van COVID-19 onder het grote publiek beperken. Bovendien, volgens Masks4All, een non-profitorganisatie die zich toelegt op het verzamelen van wetenschappelijk bewijs over het dragen van maskers, vereisen meer dan 100 landen en 14 Amerikaanse staten het dragen van een masker.
Bovendien hebben 28 andere staten enkele, iets mildere eisen met betrekking tot het dragen van maskers. Slechts acht staten hebben volgens Masks4All geen eisen als het gaat om maskers. Deze staten omvatten Wisconsin, Kentucky, South Carolina, Nevada, Idaho, Montana, Wyoming en South Dakota.
Waarom maskershaming optreedt
Geestelijke gezondheidswerkers geven aan dat maskershaming tijdens de pandemie is uitgebroken, voornamelijk vanwege het gebrek aan consistente regels, verkeerde informatie en angst. Deze pandemie heeft een situatie gecreëerd die niemand had kunnen voorzien, en mensen hebben consistente berichten nodig over wat er wordt verwacht en waarom.
Inconsistent beleid
Zonder een gestroomlijnd nationaal beleid voor het dragen van maskers, worden mensen overgelaten om informatie door te spitten en hun eigen conclusies te trekken. En terwijl de CDC en de Surgeon General beide… adviseren het dragen van stoffen gezichtsbedekkingen in het openbaar, er is geen officiële vereiste om dit te doen.
In plaats daarvan nemen de meeste staten die beslissingen individueel en soms inconsequent. Dit leidt ertoe dat veel mensen aangetrokken worden tot informatie die hun persoonlijke overtuigingen versterkt, ongeacht of die informatie medisch correct is of niet.
Dus als iemand gewoon geen zin heeft om een masker te dragen, kunnen ze bronnen aanhalen van eerder in het jaar die zeiden dat het dragen van een masker niet veel uitmaakt. Het is moeilijk om iemand effectief te overtuigen dat ze een masker moeten dragen als er niet genoeg definitieve regels zijn. Dit is waar de schaamte-impuls in het spel komt.
Angst
Een andere motiverende factor achter maskershaming is angst. Als mensen bang of onzeker zijn, reageren ze soms agressief. Het is een zelfverdedigingsmechanisme dat dient om hun angst te verpletteren en hen in staat te stellen zich te verschuilen achter een vals gevoel van macht.
Mensen die bang zijn om COVID-19 te krijgen, kunnen hun toevlucht nemen tot anderen online of in het openbaar te schande te maken in een poging iedereen ertoe aan te zetten voorzorgsmaatregelen te nemen. En voor mensen die tegen het dragen van maskers zijn, beschamen ze andere mensen uit angst om hun vrijheden te verliezen of gecontroleerd te worden.
Masking shaming in het echte leven
Nu staten hun economieën en hun bedrijven beginnen open te stellen, heeft de cultuuroorlog van het dragen van maskers het digitale rijk verlaten en overgeslagen naar parkeerterreinen en gangpaden van supermarkten. Veel mensen melden vijandige ontmoetingen met volslagen vreemden over gezichtsbedekking. En het gebeurt aan beide kanten van het debat.
Publiek conflict
Mensen die maskers dragen, worden angstig genoemd of verteld dat ze schapen zijn omdat ze de richtlijnen van de CDC volgen. Ondertussen worden ook mensen die geen masker dragen - omdat ze ervoor kiezen om dat niet te doen, er geen kunnen betalen of een aandoening hebben waardoor ze er geen dragen - beledigd. Ze worden van alles genoemd, van dom en ongeschoold tot complottheoretici en moordenaars.
Om de zaken nog ingewikkelder te maken, proberen bedrijven die maskers nodig hebben, net zoals ze een shirt en schoenen nodig hebben, de nieuwe normen vaak af te dwingen zonder staatssteun of politiesteun. Als gevolg hiervan zijn het hun werknemers die proberen de nieuwe regels af te dwingen en worden ze belachelijk gemaakt, aangevallen en soms zelfs vermoord vanwege het dragen van een masker.
Zakelijke uitdagingen
En sommige bedrijven die strenge regels voor gezichtsmaskers hebben ontwikkeld, hebben te maken met dreigingen om te worden geboycot. De retailgigant Costco heeft bijvoorbeeld een harde lijn gevolgd en eist van klanten dat ze gezichtsbedekking dragen in zijn winkels in het hele land, ongeacht de vereisten van elke individuele staat.
"We weten dat sommige leden dit lastig of verwerpelijk vinden, maar onder de gegeven omstandigheden zijn we van mening dat de extra veiligheid het ongemak waard is", zei Costco-president Craig Jelinek in een verklaring. “Dit is niet alleen een kwestie van persoonlijke keuze; een gezichtsbedekking beschermt niet alleen de drager, maar ook anderen. Kortom, we zijn van mening dat dit onder de huidige omstandigheden het juiste is om te doen.”
Hoe u moet reageren?
Hoewel het dragen van maskers in het openbaar gemeengoed wordt in de Verenigde Staten, veroorzaakt het nog steeds diepe verdeeldheid onder mensen. Maar deskundigen op het gebied van geestelijke gezondheid, zoals Amy Morin, een gediplomeerd psychotherapeut en auteur van de New York Times best verkochte boek, 13 dingen die mentaal sterke mensen niet doen, zeggen dat het beschamen van andere mensen niet de juiste manier is om de mening of het gedrag van mensen te veranderen.
"Andere mensen te schande maken, levert vaak niet de resultaten op die we willen", zegt Morin. Met andere woorden, mensen te schande maken via een bericht op sociale media of ze in het openbaar te schande maken, zal geen verandering teweegbrengen - een verandering komt van een respectvolle dialoog.
Evenzo zegt Morin dat of mensen nu een masker dragen of niet, het belangrijk is om te onthouden dat, tenzij je een hechte relatie met de persoon hebt, je hun verhaal niet kent. Dus aannames over hen maken - en ze te schande maken - zonder het volledige verhaal te kennen, is oneerlijk.
Morin zegt bijvoorbeeld dat sommige mensen mogelijk geen gezichtsbedekking kunnen dragen vanwege een psychische aandoening zoals claustrofobie, een paniekstoornis of posttraumatische stressstoornis (PTSS). Zelfs mensen die een traumatische ervaring hebben gehad, zoals misbruik of verkrachting, kunnen moeite hebben om hun gezicht te bedekken.
Evenzo mogen mensen die maskers dragen ook niet worden beoordeeld. Afgezien van het zich houden aan de CDC-richtlijnen, kunnen er een aantal redenen zijn waarom ze een masker dragen. Een studente kan bijvoorbeeld een masker dragen om haar bejaarde ouders thuis te beschermen. Of een moeder kan in het openbaar een masker dragen omdat ze een zoon heeft met kanker.
Sommige mensen dragen maskers simpelweg omdat hun staat of werkgever dit vereist en ze vinden dat het moreel en verantwoordelijk is om te doen. Hoe het ook zij: "De meeste mensen zouden, als ze het volledige verhaal wisten achter waarom iemand een masker draagt of geen masker draagt, niet zo snel oordelen of anderen te schande maken", zegt Morin.
Reageren op mensen die je schamen voor het dragen van een masker
Voordat het dragen van een masker een aanbeveling werd – en een vereiste in sommige staten – gingen mensen ervan uit dat als iemand een masker droeg, dat ze ziek waren met COVID-19. Sommige van die vragen blijven nog een beetje in het achterhoofd van de mensen hangen.
Bovendien zijn sommige mensen er zo zeker van dat het coronavirus geen probleem is, dat ze het lachwekkend vinden dat mensen zich zelfs met maskers bezighouden. Daarom kunnen ze ronduit gemeen reageren.
Morin stelt voor om met deze mensen om te gaan door hun kwetsende woorden en opmerkingen te negeren. "Het kan ook helpen om een mantra te ontwikkelen die je tegen jezelf herhaalt wanneer iemand iets grofs of ongevoeligs zegt. Herinner jezelf er dan aan waarom je een masker draagt", zegt ze. "Je zou het zelfs kunnen opschrijven en in je zak steken als herinnering."
Je kunt ook een algemeen antwoord bedenken dat je herhaalt als mensen een hatelijke opmerking maken. "Onthoud echter dat het niet jouw taak is om mensen op te leiden", zegt ze. "Ga gewoon door met je bedrijf en als je weg kunt gaan van de persoon."
Als de shaming op sociale media plaatsvindt, stelt Morin voor om de mute-knop te zoeken. "Het is oké om mensen te ontvolgen of te ontvrienden. Je wilt mensen volgen die je een goed gevoel geven over wie je bent."
Interactie met mensen die weigeren maskers te dragen
Hoewel het nooit een goed idee is om agressief om te gaan met een volslagen vreemde over een vluchtig onderwerp, is het oké om jezelf te verdedigen als iemand inbreuk maakt op je rechten of je in gevaar brengt.
Als iemand bijvoorbeeld geen masker draagt en inbreuk maakt op uw persoonlijke ruimte, is het volkomen acceptabel om hen te vragen de richtlijn van twee meter voor sociale afstand te respecteren. En als je je niet op je gemak voelt om ze te confronteren, verwijder jezelf dan uit de situatie.
Ongeacht waar je staat in het debat over het dragen van maskers, het is belangrijk om te onthouden dat de CDC niet alleen aanbeveelt dat mensen in het openbaar stoffen gezichtsmaskers dragen, maar dat er ook voldoende wetenschappelijk bewijs is om deze aanbeveling te ondersteunen. Als je een masker draagt, bescherm je niet alleen jezelf, maar nog belangrijker, je beschermt ook anderen.
Een woord van Verywell
Het maakt niet uit waar je staat in het debat over het dragen van maskers, het is belangrijk om de richtlijnen van het gebied waarin je woont te volgen. Wees ook respectvol voor de bedrijven die u bezoekt en houd u aan hun richtlijnen.
En onthoud, anderen te schande maken doet niets anders dan andere mensen pijn doen. Om iemands mening te veranderen, moet je eerst een relatie hebben die is gebaseerd op vertrouwen en de tijd hebben om een zinvol en respectvol gesprek te voeren. Je gaat iemands mening niet veranderen met een bericht op sociale media.
Nuttige links
Hoe het coronavirus de geestelijke gezondheid beïnvloedt, volgens therapeuten
Loopveiligheid tijdens het coronavirus (Van Verywell Fit)
Maskers maken die uw kinderen daadwerkelijk zullen dragen (van Verywell Family)
Hoe huidirritatie door het dragen van een masker te verminderen (Van Verywell Health)
Kunnen medische maskers virale infecties voorkomen? (Van Verywell Health)