Anemofobie, ook wel ancraofobie genoemd, is een soort verzamelnaam die een breed scala aan luchtgerelateerde fobieën omvat. Sommige mensen zijn bang voor tocht, anderen voor windstoten. Sommigen zijn bang om lucht in te slikken (genaamd aerofagie). De fobie kan mild of ernstig zijn en is vaak levensbeperkend.
De link tussen bloedarmoede en weerfobieën
Anemofobie is vaak, maar niet altijd, gerelateerd aan andere op het weer gebaseerde fobieën. Lilapsofobie is de angst voor zware stormen, terwijl astrafobie de angst is voor meer alledaagse weersomstandigheden zoals donder en bliksem.
Veel mensen met anemofobie op basis van een andere weerfobie zijn misschien niet bang voor de wind zelf, maar voor de mogelijkheid dat het een naderende storm betekent. De angst voor tornado's komt vaak voor bij mensen die lijden aan zowel anemofobie als een andere weergerelateerde fobie.
Identiteitsverlies
Sommige mensen met anemofobie maken zich misschien zorgen dat een sterke wind items van financiële of sentimentele waarde wegblaast. Anderen zijn mogelijk bezorgd dat een bijzonder krachtige wind hun huis zal verscheuren.
Dit type anemofobie is vaak geworteld in de angst om persoonlijke identiteit te verliezen en kan vaker voorkomen bij degenen die een tornado, een orkaan of een andere ramp met zwaar weer hebben overleefd.
Verlies van controle
Net als de angst om persoonlijke identiteit te verliezen, kan de angst om de controle te verliezen de kern zijn van luchtgerelateerde fobieën. Zoals alle weersverschijnselen, hebben we de wind niet in de hand.
Degenen die bang zijn de controle over hun leven en omgeving te verliezen, lopen mogelijk een verhoogd risico op luchtgerelateerde fobieën
Medische fobieën
Sterke wind kan ervoor zorgen dat losse voorwerpen rondwaaien, boomtakken afscheuren en zelfs structurele schade veroorzaken. Degenen die bang zijn gewond te raken, maken zich misschien zorgen dat ze op het pad van vernietiging zullen zijn. Sommige mensen, vooral kinderen, zijn misschien ook bang dat ze door een bijzonder sterke windstoot worden opgepakt of omver worden geslagen.
Medische fobieën kunnen ook de oorzaak zijn van de angst voor tocht. Hoewel we nu weten dat ziekten worden veroorzaakt door bacteriën of virussen, heeft de conventionele wijsheid lang beweerd dat tochtige kamers mensen ziek kunnen maken. De angst kan toenemen bij mensen die lijden aan cryofobie of de angst voor kou
Evenzo kunnen degenen die bang zijn om lucht in te slikken zich zorgen maken dat overmatig maaggas een teken van ziekte is.
Bloedarmoede bij kinderen
Net als veel andere fobieën komt anemofobie, met name de angst voor zware stormen, relatief vaak voor bij jonge kinderen. Kinderen zijn niet altijd in staat om de wereld om hen heen te begrijpen, en zeldzame gebeurtenissen kunnen opzienbarend of intens beangstigend zijn. Daarom worden fobieën meestal niet gediagnosticeerd bij kinderen, tenzij ze ten minste zes maanden aanhouden
Als uw kind een lichte angst voor wind heeft, probeer dan te focussen op speelactiviteiten waarbij de wind op een positieve manier wordt gebruikt. Vlieg vliegers en experimenteer met echte of speelgoed zeilboten. Ga naar buiten en praat over hoe leuk het is om de wind door je haren te laten waaien. Als de angst van uw kind bijzonder ernstig of langdurig is, moet u natuurlijk de hulp inroepen van een opgeleide professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Bij oudere kinderen en volwassenen komt de angst voor wind veel minder vaak voor. Overweeg professionele hulp te zoeken bij elke angst die ervoor zorgt dat u uw dagelijkse activiteiten beperkt.
