In de context van een bipolaire stoornis, een geestesziekte die gepaard gaat met extreme stemmingswisselingen, is een cyclus de periode waarin een persoon één episode van manie en één episode van depressie (of hypomanie en depressie) doormaakt. Helaas is er geen definitief antwoord op hoe vaak deze cycli voorkomen.
De frequentie en duur van bipolaire cycli zijn net zo gevarieerd als de personen die ze hebben. Een verandering of "stemmingswisseling" kan uren, dagen, weken of zelfs maanden duren.
Doorgaans ervaart iemand met een bipolaire stoornis een of twee cycli per jaar, waarbij manische episodes zich meestal in de lente of herfst voordoen.
Uit een onderzoek uit 2010 onder mensen met een bipolaire stoornis 1 bleek dat stemmingsepisodes gemiddeld 13 weken duurden. Mensen met een bipolaire stoornis hebben gemiddeld één of twee cycli per jaar. Daarnaast is er een seizoensinvloed - manische episodes komen vaker voor in het voor- en najaar.
1:47Nu kijken: triggers voor bipolaire stoornis begrijpen
Triggers bij bipolaire ziekte
Van bepaalde aandoeningen is bekend dat ze symptomen veroorzaken bij mensen met een bipolaire stoornis. Het begrijpen van deze triggers - en het vermijden ervan - kan de symptomen minimaliseren en het aantal cycli dat een persoon ervaart, beperken. Waaronder:
- Onvoldoende slaap
- Geschillen met dierbaren
- Alcohol- en drugsmisbruik
- Bepaalde antidepressiva en andere medicijnen
- Een verandering in seizoenen season
- Zwangerschap en andere hormonale aandoeningen
- Verdriet over het overlijden van een vriend of familielid
- Evenementen zoals het starten van een creatief project, verliefd worden, op vakantie gaan, naar harde muziek luisteren, menstruatie en verminderde lichamelijke inspanning
Snel fietsen bij bipolaire aandoeningen
De uitdrukking snel fietsen verwijst naar vier of meer cycli in een periode van 12 maanden. Hoewel het hebben van vier of meer cycli in een periode van een jaar betekent dat wordt voldaan aan de criteria voor de diagnose van een snel fietsende bipolaire ziekte, is snel fietsen niet noodzakelijk een permanent patroon. Integendeel, snelle cycli kunnen zich op elk moment in de loop van de ziekte voordoen. En het kan van voorbijgaande aard zijn.
Terwijl ongeveer 2,5% van de Amerikanen een bipolaire stoornis heeft, zal slechts ongeveer 10% tot 20% van hen snelle cycli ontwikkelen.
Snel fietsen heeft meer kans op degenen die jong waren toen de symptomen voor het eerst verschenen, degenen die al langere tijd een bipolaire stoornis hebben en degenen die alcohol en andere middelen misbruiken.
Bovendien kan de term "ultra-rapid cycling" worden toegepast op degenen die binnen een maand of minder door episodes fietsen. Als dit patroon zich binnen een periode van 24 uur voordoet, kan de diagnose van de persoon mogelijk 'ultra-ultra-snelle cycli' of 'ultradiaans' worden genoemd. Het is vaak moeilijk om ultradian cycling te onderscheiden van een gemengde episode.
Bipolaire stoornis behandelen
Of een persoon met een bipolaire stoornis eens in de vijf jaar of vele malen per dag een cyclus doormaakt, er zijn behandelingen die kunnen helpen. Deze omvatten:
- Medicijnen, waaronder stemmingsstabilisatoren, antipsychotica en antidepressiva
- Cognitieve gedragstherapie en andere vormen van psychotherapie
- Elektroconvulsietherapie (gewoonlijk "shocktherapie" genoemd)
- Educatie en zelfmanagementtechnieken
- Alternatieve en complementaire gezondheidspraktijken, zoals meditatie
Als u of een geliefde worstelt met een bipolaire stoornis, neem dan contact op met de nationale hulplijn voor middelenmisbruik en geestelijke gezondheidszorg (SAMHSA) op 1-800-662-4357 voor informatie over ondersteunings- en behandelfaciliteiten bij u in de buurt.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.
