Heeft borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) invloed op de relaties tussen familieleden, vrienden of andere mensen in de gemeenschap? Hoe kan BPS specifiek problemen veroorzaken, en wat kan er worden gedaan om deze problemen op te lossen?
Interpersoonlijke relaties
Veel mensen met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) ervaren intense en onstabiele relaties met anderen als onderdeel van de stoornis. Hun relaties hebben de neiging te schommelen tussen helemaal goed of helemaal slecht, en ze kunnen geen tegenstrijdige gevoelens ervaren wanneer betrekking tot de wereld of anderen. Dit zwart-wit denken, of deze splitsing, kan overslaan in alle relaties, ook die op school of in het werk met collega's, professoren en instructeurs, managers en supervisors.
Idealisatie- en devaluatiecycli
Als u een borderline-stoornis heeft, kunt u in eerste instantie een persoon of situatie idealiseren en uzelf volledig en zonder voorbehoud in een relatie storten. Al snel kan er echter iets gebeuren dat in strijd is met deze geïdealiseerde visie, zoals een harde opmerking van een leidinggevende, een slecht cijfer op een papier of een ruzie met je partner.
Dit conflict kan ertoe leiden dat u overschakelt van een geïdealiseerde kijk op een devaluatie. Je denkt misschien dat er plotseling niets goeds is aan de persoon of situatie en dat was er ook nooit.
Verhoogde gevoeligheid voor afwijzing (bekend als verlatingsgevoeligheid) kan uw devaluatiereactie veroorzaken. Deze gevoeligheid kan ervoor zorgen dat je overdreven reageert op echte of vermeende afwijzingen. Het gevoel van afwijzing is overweldigend en verterend en kan heel echt aanvoelen, ongeacht of het echt bedoeld of onbedoeld was.
Als reactie op devaluatie kun je woedend uitbarsten, de gerelateerde taak opgeven, agressief worden of gewoon opgeven. Het is mogelijk dat de persoon, relatie of taak weer als ideaal wordt gezien, maar het is ook mogelijk dat de negatieve kijk constant blijft of dat de schade die is ontstaan onomkeerbaar is. Vriendschappen kunnen worden vernietigd, banen worden stopgezet of lessen worden geschrapt. Het kan een slopende ervaring zijn met aanzienlijke gevolgen.
BPS behandelen
Borderline-persoonlijkheidsstoornis kan een aanzienlijke impact hebben op uw relaties. Zelfs met uw gezinsleden kunt u gevoelig zijn voor afwijzing, veranderingen in plannen of het gevoel gekleineerd te worden. Deze verstoringen in het denken kunnen je een geïsoleerd, eenzaam en hulpeloos gevoel geven.
De afgelopen jaren is er aanzienlijke vooruitgang geboekt in het begrijpen en behandelen van BPS, zowel vanuit psychotherapeutisch oogpunt als door het gebruik van medicijnen. Er zijn veel behandelopties waarvan is bewezen dat ze effectief zijn. Specifieke therapieën die veelbelovend zijn gebleken bij het helpen met de relationele aspecten van BPS.
Dialectische gedragstherapie (BDT)
Dialectische gedragstherapie (DBT), ook wel "praattherapie" genoemd, is een vorm van cognitieve gedragstherapie (CGT). Het kijkt naar cognitie, of gedachte, en relateert dit aan gedrag of acties. Er zijn nu andere vormen van therapie beschikbaar die relatieproblemen met BPS aanpakken, maar DGT is een van de therapieën die eerst het meest effectief werd gevonden voor de wanorde.
Er zijn vier primaire vaardigheden die in DGT worden onderwezen, waaronder vaardigheden op het gebied van interpersoonlijke effectiviteit. Deze vaardigheden zijn ontworpen om mensen te helpen met succes hun behoeften in een relatie te verwoorden en conflicten te beheersen.
Mentaliseringstherapie (MBT)
Mentalisatietherapie (MBT) is een therapie die zich richt op het kijken naar je gevoelens, gedachten en hoop, om te zien hoe deze verband kunnen houden met je gedrag. MBT is een vorm van psychodynamische therapie die zich richt op huidige situaties in plaats van dan eerdere gebeurtenissen en gebruikt uw relatie met de therapeut om problemen op te lossen.
Met behulp van specifieke voorbeelden of instellingen helpt MBT u zowel uw gevoelens als de gevoelens en gedachten van anderen in een specifieke situatie te analyseren. Als een vriend van u bijvoorbeeld boos wordt en uw huis verlaat, zou u ingaan op welke gevoelens zij hadden die hun vertrekgedrag mogelijk hebben veroorzaakt in plaats van zich te concentreren op het vertrekgedrag.
In sommige gevallen kan een klinische behandeling nodig zijn voor BPS.
medicijnen
Hoewel er momenteel geen medicijnen zijn goedgekeurd om BPS te behandelen, worden medicijnen soms voorgeschreven door artsen om BPS-symptomen te beheersen en uw interpersoonlijke relaties te verbeteren. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat bepaalde medicijnen die zijn goedgekeurd voor andere psychische stoornissen, effectief zijn bij het beheersen van symptomen zoals woede, impulsiviteit, depressie en gevoelens van isolatie.
Resultaten kunnen sterk variëren en het is onwaarschijnlijk dat medicatie deze gevoelens volledig zal elimineren, maar u kunt hoogstwaarschijnlijk bescheiden resultaten verwachten.
Hoewel medicatie een nuttig hulpmiddel kan zijn om uw symptomen onder controle te houden tijdens het ondergaan van therapie, hebben veel van de gebruikte medicijnen aanzienlijke bijwerkingen. Praat met uw arts en uw therapeut over mogelijke bijwerkingen en of de voordelen van de medicatie opwegen tegen de nadelen voordat u nieuwe medicijnen inneemt. Voor sommige mensen is het risico de bescheiden verbeteringen van de symptomen niet waard.
Een woord van Verywell
Ongeacht of u medicijnen gebruikt of niet, als u borderline heeft, is therapie essentieel voor het verbeteren van uw relaties met anderen en het beheersen van uw andere symptomen. Praat met uw arts over uw specifieke behoeften en zorgen om een strategie te bedenken om aan uw unieke behoeften te voldoen.
Neem de tijd om meer te weten te komen over enkele van de meest voorkomende problemen waarmee mensen met BPS in hun relaties worden geconfronteerd. Vooral daten en romantische relaties met BPS zijn vaak chaotisch en intens en het is belangrijk dat zowel jij als je partner een aantal van deze problemen begrijpen en weten hoe ze moeten worden aangepakt voordat ze duidelijk worden.
Als u samenwoont met iemand met een borderline-persoonlijkheidsstoornis, kan het nuttig zijn om enkele van de manieren te leren waarop een diagnose van borderline-stoornis het hele gezin treft. Hoewel het leren over borderline bij uzelf of bij een geliefde u depressief kan maken, kan het leren begrijpen van de veelvoorkomende problemen en het zoeken naar therapie een enorm verschil maken. Vooral gezinstherapie kan een enorm verschil maken, niet alleen voor iemand met BPS, maar voor het hele gezin.