Wat is paranoia?
Paranoia is een denkpatroon dat leidt tot irrationeel wantrouwen en achterdocht jegens andere mensen. Het kan variëren van milde gevoelens van ongemak tot een intens, extreem verontrustend denkpatroon dat aangeeft dat iemands mentale welzijn ernstig in gevaar is.
Je zou kunnen zeggen dat je je paranoïde voelt als je nerveus of ongemakkelijk bent over een situatie of persoon. Veel mensen hebben af en toe een vaag vermoeden dat een specifieke persoon "erop uit is om ze te pakken te krijgen" en wanneer ze terloops praten, kunnen ze de term "paranoïde" gebruiken om deze zorgen te beschrijven.
Voor mensen met psychische aandoeningen zoals bipolaire stoornis, schizofrenie en paranoïde persoonlijkheidsstoornis kan de ervaring van paranoia echter aanhoudend, uiterst onaangenaam en zelfs gevaarlijk zijn.
Symptomen
Terwijl de meeste mensen van tijd tot tijd paranoïde gedachten ervaren, is paranoia een meer aanhoudende toestand van constant, irrationeel en ongegrond wantrouwen. Het kan zijn:
- Een slachtoffer voelen
- Onbegrepen voelen
- Zich vervolgd voelen
- Isolatie
- Wantrouwen van anderen
- Aanhoudende angst en stress gerelateerd aan paranoïde overtuigingen
- Slechte relaties met anderen door wantrouwen
Diagnose
Uw arts zal uw medische geschiedenis opnemen, een lichamelijk onderzoek uitvoeren en kan laboratoriumtests bestellen om medische aandoeningen uit te sluiten die uw symptomen kunnen veroorzaken. Als er geen onderliggende medische oorzaken worden gevonden, wordt u mogelijk doorverwezen naar een psychiater voor nader onderzoek.
Uw psychiater zal vragen stellen en psychologische beoordelingen afnemen om hen te helpen uw symptomen en mentale toestand beter te begrijpen.
Voorbeelden van paranoïde gedachten
Paranoia manifesteert zich voor iedereen anders, maar gemeenschappelijke thema's zijn onder meer:
- Je denkt dat iemand je kan stelen, pijn doen of vermoorden.
- Je hebt het gevoel dat iedereen naar je staart en/of over je praat.
- Je denkt dat mensen je opzettelijk buitensluiten of je een slecht gevoel geven.
- U denkt dat de overheid, een organisatie of een persoon u bespioneert of volgt.
- Je interpreteert bepaalde gezichtsgebaren onder andere (vreemden of vrienden) als een soort inside joke die helemaal over jou gaat.
- Je denkt dat mensen je uitlachen of achter je rug om over je fluisteren (kan gepaard gaan met hallucinaties).
Oorzaken
De exacte oorzaak van paranoia is niet duidelijk. Onderzoek suggereert dat bepaalde psychische aandoeningen iemand vatbaar maken voor paranoia. Bepaalde triggers in hun leven of omgeving kunnen een rol spelen bij het ontstaan van deze symptomen
Mogelijke bijdragen zijn onder meer:
- Bepaalde medische aandoeningen die de hersenen beïnvloeden, zoals de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson, epilepsie, beroerte, hersentumoren en de ziekte van Huntington
- Blootstelling aan bepaalde soorten toxines en chemicaliën (bijvoorbeeld pesticiden)
- Een genetische aanleg hebben voor paranoia, een familiegeschiedenis van psychische aandoeningen, of trauma en/of misbruik ervaren in de kindertijd of jonge volwassenheid
- Slapeloosheid
- Sociale isolatie
- Starten, stoppen of wisselen van medicatie
- Stress, trauma of een grote verandering in het leven (zoals het verliezen van een baan, de plotselinge dood van een geliefde, het slachtoffer zijn van een misdrijf of een ernstige gezondheidscrisis)
- Gebruik van en/of onthouding van middelen, waaronder alcohol of drugs
Oudere volwassenen kunnen ook meer kans hebben op waanvoorstellingen of paranoïde denken als gevolg van leeftijdsgerelateerde veranderingen in gehoor, zicht en andere zintuigen.
Omstandigheden waar paranoia zich kan voordoen
Paranoia is een symptoom dat deel kan uitmaken van een aantal aandoeningen, waaronder:
- Bipolaire stoornis
- Hersenziekten of tumoren
- Epilepsie
- Waanstoornis (paranoïde) stoornis
- Dementie
- Paranoïde persoonlijkheidsstoornis
- Schizofrenie
- Beroerte
Paranoia kan ook te maken hebben met:
- Hersentoxiciteit veroorzaakt door bepaalde toxines of vergif.webpten
- Bepaalde voorgeschreven medicijnen
- Infecties die de hersenen kunnen aantasten, zoals het humaan immunodeficiëntievirus (hiv)
- Intoxicatie en ontwenning van de stof
Paranoïde ideatie bij BPS
Paranoia kan ontstaan bij borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS). In tegenstelling tot veel andere aandoeningen waarbij het zich als vast kan voordoen, is het bij BPS echter meestal van voorbijgaande aard en stressgerelateerd.
Paranoia bij bipolaire stoornis
Als u een bipolaire stoornis heeft, kunt u tijdens een manische of depressieve episode paranoïde wanen krijgen. De diagnose van een bipolaire stoornis betekent niet dat u zeker paranoia zult ervaren, maar het is nog steeds belangrijk om de symptomen te kennen en wat u moet doen als je ervaart waanvoorstellingen
Paranoia en psychotische stoornissen
Paranoia kan een symptoom of een teken zijn van een psychotische stoornis, zoals schizofrenie of schizoaffectieve stoornis. Paranoia of paranoïde wanen zijn vaste valse overtuigingen en worden als één type psychotisch symptoom beschouwd. Andere symptomen van psychose zijn onder meer:
- ongeorganiseerde spraak
- Wanordelijk denken (gedachten springen tussen niet-gerelateerde onderwerpen)
- Hallucinaties (dingen horen, zien of voelen die niet echt zijn)
Klinische paranoia
Paranoia is geen klinische diagnose. het is ofwel een teken of een symptoom van een mogelijke onderliggende psychiatrische diagnose.
Behandeling
Behandeling voor paranoia hangt af van de ernst van de symptomen en de onderliggende oorzaak. Uw arts of psychiater kan medicatie, psychotherapie of een combinatie van beide aanbevelen.
medicatie
Antipsychotica kunnen worden voorgeschreven, vooral als u een onderliggende psychiatrische aandoening heeft, zoals schizofrenie of een bipolaire stoornis. Andere medicijnen die kunnen worden gebruikt om uw symptomen te behandelen, zijn antidepressiva, stemmingsstabilisatoren en angststillers.
Psychotherapie
Psychotherapie kan mensen met paranoia helpen betere coping- en communicatieve vaardigheden te ontwikkelen. Er kunnen pogingen worden ondernomen om iemand te helpen met paranoia 'realiteitstest'-aspecten van hun overtuigingen. Bovendien kunnen mensen die paranoia ervaren door therapie mogelijk leren om meer vertrouwen voor anderen te ontwikkelen, manieren te vinden om hun emoties op een meer adaptieve manier te beheersen en te uiten, en hun zelfrespect en zelfvertrouwen te verbeteren.
De 9 beste online therapieprogramma's We hebben onpartijdige beoordelingen geprobeerd, getest en geschreven van de beste online therapieprogramma's, waaronder Talkspace, Betterhelp en Regain.Omgaan met
Als u paranoia ervaart, is het van cruciaal belang dat u deze gevoelens met uw arts of psychiater bespreekt. Als bij u al een bipolaire stoornis of een andere psychische aandoening is vastgesteld, kan de opkomst van paranoïde waanideeën een teken zijn dat uw behandeling of medicijnen moeten worden gewijzigd.
Het is belangrijk dat u uw GGZ-team laat weten of u deze symptomen heeft, zodat zij u kunnen beschermen en ervoor kunnen zorgen dat u de juiste zorg krijgt.
Een woord van Verywell
Symptomen van paranoia zijn niet alleen verontrustend, maar ze kunnen ook uw activiteiten thuis, op het werk of op school ernstig verstoren en een negatieve invloed hebben op uw sociale leven en relaties.
Het kan enige tijd duren om de meest effectieve manier te vinden om uw symptomen te beheersen, maar verlies de hoop niet. Er zijn middelen en ondersteuning die u kunnen helpen om beter om te gaan met paranoïde denken en andere aspecten van het leven met een bipolaire stoornis of een andere psychische aandoening.
Als u of een geliefde worstelt met paranoia, neem dan contact op met de nationale hulplijn voor middelenmisbruik en geestelijke gezondheidszorg (SAMHSA) op 1-800-662-4357 voor informatie over ondersteunings- en behandelfaciliteiten bij u in de buurt.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.