Belangrijkste leerpunten
- Een recente studie suggereert dat sociale banden en interacties een impact kunnen hebben op de negatieve effecten van PTSS.
- Interpersoonlijke therapie kan een oplossing zijn voor personen met een impact of risico.
Een studie uit 2020 gepubliceerd in Biologische Psychiatrie richt zich op de effecten die hechtingsstijlen en persoonlijke relaties hebben op de genetische risicofactoren van militaire veteranen met posttraumatische stressstoornis (PTSS).
Deze bevindingen kunnen helpen bij het informeren van aanvullende behandelingsopties voor veteranen en andere personen die met deze aandoening te maken hebben. Onderzoekers zeggen dat deze gegevens kunnen helpen bij het creëren en implementeren van preventieve maatregelen voor veteranen die risico lopen op PTSS.
Veteraangenomen in kaart brengen
Bij het uitvoeren van deze studie werd speeksel verzameld van 2030 Europees-Amerikaanse Amerikaanse militaire veteranen om hun genomen in kaart te brengen, waarbij wordt gekeken naar de locatie van genen en de afstand daartussen. Hierdoor konden onderzoekers aanvullende informatie over de genen bepalen, inclusief hun polygene risicoscore (PRS).
Sommige individuen kunnen genetische aanleg hebben voor bepaalde aandoeningen, en een PRS geeft aan hoe het risico van een persoon zich verhoudt tot dat van anderen met een gevarieerde genetische samenstelling. Net zoals genen rood haar of kuiltjes kunnen veroorzaken, kan genetische samenstelling een aanleg voor bepaalde ziekten en disposities veroorzaken , inclusief PTSS. Deze studie richtte zich op hoe hechtingsstijl interageert met de genen of "risicoscore" in relatie tot gegevens die zijn verzameld uit de National Health and Resilience in Veterans Study.
Hechtingsstijl werd beoordeeld met behulp van de drie-item Adult Attachment Style Questionnaire (ASQ) en PTSS-symptomen werden zowel gedurende het leven van de deelnemers als in de afgelopen maand beoordeeld. Dit werd uitgevoerd met behulp van de PTSD Checklist (PCL) en het Trauma History Screen
PTSS begrijpen
PTSS (posttraumatische stressstoornis) is een aandoening die kan optreden nadat iemand een traumatisch incident heeft meegemaakt. Dit kan elke gebeurtenis zijn die extreem stressvol blijkt te zijn, inclusief maar niet beperkt tot fysiek geweld, oorlogservaringen of een ongeluk. "Hoewel veel mensen PTSS kennen van oorlogsveteranen, komt het veel vaker voor dan we denken en komt het meestal van iemand die een fysiek of emotioneel jeugdtrauma had." zegt Elizabeth Martin, MSOM, LAc, LMT.
Elizabeth Martin, MSOM, LAC, LMT
Hoewel veel mensen PTSS kennen van oorlogsveteranen, komt het veel vaker voor dan we denken en komt het meestal van iemand met een fysiek of emotioneel jeugdtrauma.
- Elizabeth Martin, MSOM, LAC, LMTEffecten van deze aandoening zijn onder meer:
- Frequente verontrustende gedachten of herinneringen aan een traumatische gebeurtenis.
- Terugkerende nachtmerries hebben
- Het gevoel hebben alsof de gebeurtenis opnieuw plaatsvindt, soms een flashback genoemd
- Sterke gevoelens van angst wanneer ze aan de gebeurtenis worden herinnerd
- Fysiek reageren, zoals een verhoogde hartslag of zweten, wanneer herinnerd aan de gebeurtenis.
Hechtingstheorie en PTSSPT
Hechtingsstijlen worden door psycholoog John Bowlby gedefinieerd als "blijvende psychologische verbondenheid tussen mensen" en worden onderverdeeld in vier categorieën:
- veilig
- Ambivalent
- vermijdend
- wanordelijk
Deze zijn beoordeeld in de context van persoonlijke relaties, omdat er mogelijk een verband bestaat tussen deze en reacties op stress, die mogelijk als bescherming dienen.
De bevindingen van de nieuwe studie laten zien dat verhoogde niveaus van deze risicoscore inderdaad verband houden met hoge niveaus van PTSS-reactiviteit. Dit werd aangetoond door gegevens die verband hielden met hoe deze personen reageerden op stress, die eruit zou kunnen zien als een willekeurig aantal reacties die contraproductief zijn voor de geestelijke gezondheid, inclusief het volledig vermijden van gevoelens.
Vanwege de aard van PTSS vertoonden deelnemers met verschillende hechtingsstijlen een hoge mate van reactiviteit op de stoornis. Omdat onveilige hechtingsstijlen echter vaak worden geassocieerd met negatieve emotionele reacties in tijden van stress, bevestigden de resultaten van het onderzoek dat veteranen met een onveilige hechtingsstijl een hogere interactie hadden tussen hun risicoscore en hun PTSS-symptomen.
Martin heeft dit in haar persoonlijke leven en in haar praktijk ervaren. "Degenen die aan PTSS lijden, hebben waarschijnlijk moeite met sociale interactie. PTSS is intern en je kunt jezelf soms zelfs saboteren. Je denkt dat veel mensen je pijn zullen doen. Het vereist vertrouwen in anderen en jezelf, en je wilt naar een plek waar je radicale acceptatie hebt. Dat betekent dat we de realiteit van een evenement zien en we worden niet emotioneel geladen van een evenement."
Wat dit voor u betekent?
Hoewel het moeilijk kan zijn om met de gevolgen van een trauma te leven, zal een professional in de geestelijke gezondheidszorg, als u met PTSS leeft, nuttig zijn bij het verkrijgen en behouden van copingvaardigheden via de vele beschikbare methoden die er zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat je niet alleen met je situatie omgaat, en je kunt ervoor kiezen om de persoonlijke relaties die je al hebt te koesteren en op je vrienden en familie te leunen voor steun.
Hoewel er gegevens zijn die de bewering ondersteunen dat de genetische samenstelling van een persoon een rol kan spelen bij het bevorderen van bepaalde disposities, moeten er overwegingen worden gemaakt over hoe de effecten van PTSS kunnen worden beheerd. Afhankelijk van de hechtingsstijl van een persoon, suggereren deze bevindingen dat sociale banden kunnen een positief effect hebben op de effecten van PTSS. Interpersoonlijk georiënteerde behandelmethoden die gericht zijn op het cultiveren van relaties komen veel voor bij verschillende psychiatrische stoornissen, waaronder sociale angst en PTSS.
Wat is hechtingstheorie?