Leren over de geest, gedrag, therapie en psychologische studies kan je professionele leven helpen, ongeacht wat voor soort werk je doet. Het kan ook uw persoonlijke leven helpen, omdat het uw communicatie en uw relaties kan verbeteren.
Daarom hebben we de beste podcasts op het gebied van psychologie bekeken om u te helpen beslissen welke het beste bij uw interesses passen.
Over menselijk gedrag
Heb je je ooit afgevraagd waarom mensen de dingen doen die ze doen? Of vraag je je af hoe kleuren, het weer of andere mensen je beslissingen beïnvloeden? Dit zijn het soort dingen dat je leert als je naar podcasts over menselijk gedrag luistert. Je ontdekt hoe mensen worden beïnvloed door hun omgeving, hun emoties en hun basisbehoeften.
Verborgen Hersenen
NPR's Verborgen Hersenen podcast behandelt een breed scala aan fascinerende onderwerpen over menselijk gedrag, zoals vriendelijkheid, nostalgie, lijden en zelfs geld.
Elke week legt gastheer Shankar Vedantam de wetenschap uit achter de onbewuste patronen die menselijk gedrag sturen, onze keuzes vormgeven en onze relaties sturen. Zijn vertelstrategieën zullen je aandacht trekken en een blijvende indruk op je hersenen achterlaten. Het is een geweldige podcast voor iedereen die beter wil begrijpen waarom we de dingen doen die we doen.
Pop Psych 101
Gehost door therapeut Ryan Engelstad en Hayley Roberts, Pop Psych 101 is een vermakelijke podcast over geestelijke gezondheid. Elke aflevering behandelt hoe psychische aandoeningen worden afgebeeld in boeken, films en televisie. De nauwkeurigheid van deze afbeeldingen wordt uitgebreid besproken.
Met openhartige discussies die variëren van rauw tot humoristisch, normaliseert Ryan psychische problemen. Het is een geweldige podcast voor iedereen die menselijk gedrag wil begrijpen zonder de vaak onrealistische afbeeldingen van geestelijke gezondheid die in de media worden weergegeven.
Voor studenten
Zelfs als je psychologieprofessor fascinerend is en je leerboek je aandacht trekt, kan het luisteren naar een podcast je helpen bij het leren. Misschien krijg je ideeën voor je volgende onderzoekspaper, of je kunt gewoon kennis opdoen voor je eigen verrijking als je naar een academische podcast voor psychologiestudenten luistert.
De Psychische Bestanden
De Psychische Bestanden eigenlijk de productie begin 2020 beëindigd. Maar dat betekent niet dat je niet moet luisteren. Er zijn 340 afleveringen van de show die nu net zo relevant zijn als toen ze werden uitgezonden.
Luister naar gastheer Michael Britt, Ph.D., verken een verscheidenheid aan psychologische onderwerpen en pas ze toe op het dagelijks leven. Vrolijk en vriendelijk, hij zal je aandacht trekken en moeilijke principes uiteenzetten in gemakkelijk te begrijpen voorbeelden.
De afleveringen duren slechts 20 tot 40 minuten, dus je kunt ze inpassen terwijl je naar de les pendelt of aan het trainen bent in de sportschool. Het is een geweldige show voor iedereen die basispsychologie wil begrijpen.
Over het fenomeen psychologie
Hoewel veel psychologiepodcasts psychologie-experimenten behandelen of psychologie gebruiken om uw bedrijf vooruit te helpen, richten sommige podcasts zich op specifieke kwesties met betrekking tot psychologie en geestelijke gezondheid. Dus of je nu op zoek bent naar een podcast over een zeldzame psychische aandoening, of meer wilt weten over een specifiek probleem, er is waarschijnlijk een podcast die het onderwerp behandelt.
De geestesziekte Happy Hour
De geestesziekte Happy Hour is een wekelijkse podcast die psychische aandoeningen, trauma, verslaving en negatief denken onderzoekt.
De gastheer, komiek Paul Gilmartin, interviewt verschillende mensen over hun persoonlijke ervaringen en worsteling met geestelijke gezondheid. Hoewel de show voor iedereen interessant kan zijn, maakt Paul duidelijk dat veel van zijn luisteraars betrokken zijn bij creatieve kunsten - omdat hij meldt dat ze vaak verband kunnen houden met de informatie die hij deelt.
Therapeut ongecensureerd
Therapeuten Sue Marriott en Anne Kelley co-host Therapeut ongecensureerd. Deze podcast bevat niet-gescripte gesprekken die zijn geworteld in relationele wetenschap.
De meeste afleveringen bevatten interviews over gehechtheid en zijn bedoeld om u te helpen begrijpen wat u en uw dierbaren drijft. Je krijgt niet alleen een beter begrip van de mensen om je heen, maar deze podcast kan je ook helpen je relaties te verbeteren.
Over cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie heeft veel aandacht gekregen. Het is gebaseerd op het idee dat het veranderen van je gedachten en gedrag je emotionele toestand kan veranderen. Onderzoek toont aan dat het een effectieve behandeling is voor verschillende psychische aandoeningen, zoals angst en depressie. Gelukkig zijn er enkele podcasts die je kunnen helpen een beter begrip te krijgen van het verband tussen hoe je denkt, voelt en gedraagt.
Goed voelen
Goed voelen bevat David D. Burns, MD, de auteur van het populaire boek, Je goed voelen, de nieuwe stemmingstherapie. Deze podcast beschrijft hoe cognitieve gedragstherapie ongezonde denkpatronen kan aanpakken.
Dit is een nuttige podcast voor iedereen die hun cognitieve vervormingen, zoals emotioneel redeneren of labelen, beter wil begrijpen. Het kan ook nuttig zijn voor iedereen die beter wil begrijpen waarom mensen met een depressie en angstgevoelens denken zoals ze doen.
Elke aflevering duurt ongeveer 30 tot 90 minuten en behandelt een specifiek probleem of een bepaalde manier van denken. Sommige afleveringen omvatten het beantwoorden van vragen van luisteraars en andere bevatten dingen zoals "livetherapie" -sessies.
Over therapie in het algemeen
Terwijl sommige podcasts specifieke soorten therapie behandelen, gaan andere over therapie in het algemeen. Therapeuten kunnen hun inzichten in therapie en sommige van hun gevallen delen (terwijl ze natuurlijk de vertrouwelijkheid beschermen). U kunt misschien leren wat u kunt verwachten als u naar een therapeut gaat. Of als je een therapeut bent, luister je misschien graag naar de ervaringen van je collega's.
Therapiechat
Gehost door psychotherapeut Laura Reagan, Therapiechat vertelt over therapie, coaching en healing. Ze interviewt therapeuten over hun ervaringen en hun mening over onderwerpen die te maken hebben met mindfulness, zelfcompassie en trauma.
Therapeuten bespreken de verschillende therapeutische technieken die ze gebruiken en de universele ervaring van het mens-zijn. Ze bespreken de geneugten en pijnen van het leven en hoe ze aan zelfzorg doen, zodat ze het belangrijke werk dat ze doen kunnen voortzetten.
Over positieve psychologie
Terwijl sommige aspecten van psychologie zich richten op het omgaan met geestesziekten, richt positieve psychologie zich op je op je best voelen en op je hoogtepunt presteren. Het richt zich op geluk en welzijn, zodat u uw grootste potentieel kunt bereiken. Het kan zelfs uw weerbaarheid tegen psychische problemen verbeteren.
De podcast over positieve psychologie
De podcast over positieve psychologie met Kristen Truempy onderzoekt zaken als de waardering van schoonheid, dankbaarheid, positieve emoties, relaties en liefde.
Of je nu meer wilt weten over geluk of nederigheid, deze podcast helpt je om je beste zelf te worden. De meeste afleveringen duren tussen de 30 en 60 minuten, en elke aflevering is gevuld met strategieën, inzichten en weetjes om een goed leven te leiden.
Over beroemde psychologen
Er zijn veel psychologen die een blijvende indruk hebben achtergelaten op het gebied van psychologie. Door over deze mensen te leren, van Freud en zijn droomtheorie tot Albert Ellis en zijn REBT-behandelingen, kun je psychologie beter begrijpen. En er zijn verschillende podcasts die beroemde psychologen bespreken, zowel uit het verleden als het heden.
Krimp Rap Radio
Aan Krimp rap-radio, gastheer David Van Nuys, Ph.D., interviewt deskundigen op het gebied van geestelijke gezondheid en psychologie over verschillende onderwerpen, zoals de hersenen, lichaam, geest, ziel, intuïtie, leiderschap, onderzoek en psychotherapie. Hij behandelt ook beroemde psychologen in de geschiedenis. Deze wekelijkse afleveringen bieden voor elk wat wils van enkele beroemde psychologen van over de hele wereld.
Over mindfulness en meditatie and
Hoewel veel mensen geïnteresseerd zijn in meditatie, weten veel mensen niet goed hoe ze moeten beginnen of wat ze moeten doen. Gelukkig zijn er podcasts die je door meditaties kunnen leiden, zodat je gratis kunt leren mediteren.
De dagelijkse meditatie-podcast
De dagelijkse meditatie-podcast biedt korte meditaties (meestal ongeveer 10 minuten lang) waar je op elk moment van kunt genieten. Meditatieleraar Mary Meckley leidt je door meditaties die je kunnen helpen beter te slapen, je emoties te beheersen en je stress te verminderen.
Elke aflevering is een andere geleide meditatie, dus ervaring met meditatie is niet vereist. De showbeschrijvingen kunnen je helpen te ontdekken welke afleveringen het beste bij je passen.
Over de psychologie van besluitvorming
Hoe bepaal je waar je op vakantie gaat, wat je aantrekt of welke baan je neemt? Er zijn veel factoren die deze beslissingen beïnvloeden, maar de meesten van ons besteden heel weinig tijd aan het nadenken over besluitvormingsvaardigheden. Gelukkig biedt de psychologie verklaringen achter de keuzes die we maken.
Keuzeologie
In Keuzeologie, Wharton-professor Katy Milkman deelt verhalen van mensen die verkeerde keuzes hebben gemaakt - van historische blunders tot alledaagse fouten. Ze onderzoekt de psychologische valkuilen die tot dure fouten hebben geleid.
Met gasten als Angela Duckworth en Laurie Santos hoor je van enkele van de meest invloedrijke mensen op het gebied van psychologie. Of je nu hoopt je relatiekeuzes te verbeteren of betere financiële beslissingen wilt nemen, deze podcast kan je helpen.
Over persoonlijkheidstypen
Persoonlijkheid wordt vaak verkeerd begrepen. En hoewel er veel boeken, artikelen en online tests over persoonlijkheid zijn, zijn ze niet allemaal gebaseerd op wetenschap. Gelukkig zijn er enkele podcasts die het laatste onderzoek naar persoonlijkheid delen.
Persoonlijkheidshacker
Gastheren Joel Mark Witt en Antonia Dodge leren je over je persoonlijkheid op Persoonlijkheidshacker. Je zult ontdekken hoe je de kennis van je persoonlijkheid kunt gebruiken om geweldige relaties te ontwikkelen, een bevredigende carrière te hebben en je geluk te vergroten.
Ze beantwoorden ook veelvoorkomende vragen over persoonlijkheid, zoals of deze in de loop van de tijd verandert of hoe u uw natuurlijke gaven in uw voordeel kunt gebruiken.
Over de hersenen en hoe het werkt
Hoe meer we leren over de hersenen, hoe meer we beseffen dat we nog veel te leren hebben. Van neurale verbindingen tot hersenaandoeningen, de hersenen zijn een fascinerend orgaan. Er zijn verschillende podcasts die de wetenschap achter de werking van de hersenen uiteenzetten en gelukkig maken sommige de informatie vermakelijk, educatief en inspirerend.
De psychologie-podcast
De psychologie-podcast met Scott Barry Kaufman, Ph.D., biedt inzicht in je hersenen. Hij behandelt onderwerpen variërend van creativiteit tot intelligentie, en hij biedt het op een onderhoudende manier aan.
Hij interviewt verschillende auteurs, experts en artsen die je een beter inzicht kunnen geven in jezelf, andere mensen en het menselijk potentieel.
Hersenwetenschap
Hersenwetenschap wordt gehost door Dr. Ginger Campbell, een arts op de spoedeisende hulp met een passie voor neurowetenschappen. Sinds 2006 onderzoekt ze recente ontdekkingen in de neurowetenschappen en legt ze uit hoe onze hersenen ons maken tot wie we zijn.
Ze interviewt verschillende experts die de wetenschap delen achter onderwerpen als hoe je cognitieve achteruitgang kunt voorkomen en hoe je creatiever kunt worden. Als je de biologische processen in je hoofd wilt begrijpen, is deze podcast iets voor jou.
Voor loopbaanpsychologen
Hoewel veel podcasts zijn gericht op iedereen die geïnteresseerd is in psychologie, doen sommige podcasts zwaar onderzoek. En hoewel iedereen hier misschien ook in geïnteresseerd is, kan het volgende meer gericht zijn op mensen met een carrière in de geestelijke gezondheidszorg of psychologie.
Over psychologie gesproken
De American Psychological Association produceert Over psychologie gesproken, een podcast die zich richt op het nieuwste onderzoek in de psychologie-industrie. Hoewel het veel onderwerpen onderzoekt die van belang kunnen zijn voor leken - verslaving, ouderschap en angst - bespreekt het ook klinische onderzoeken waar individuen in de psychologie waarschijnlijk meer over willen weten.
Het opstarten van de privépraktijk
Gehost door psychotherapeuten Kate Campbell en Katie Lemieux, the Opstarten van privépraktijken is gericht op elke professional in de geestelijke gezondheidszorg in de privépraktijk. Beide gastheren hebben privépraktijken van zes cijfers en ze interviewen andere bloeiende professionals van over de hele wereld. Ze praten over onderwerpen van hoe je jezelf kunt profileren tot hoe je je droompraktijk kunt laten groeien.
Praktijk van de praktijk
Psychotherapeut Joe Sanok gastheren Praktijk van de praktijk, een podcast gericht op het helpen van therapeuten om hun eigen bedrijf te leren runnen. Hij behandelt alles, van het toevoegen van clinici aan de praktijk tot het beheren van de financiële kant van het bedrijf.
Hij behandelt ook de psychologie van marketing. Hij interviewt verschillende gasten, variërend van gediplomeerde professionals in de geestelijke gezondheidszorg tot marketingexperts en zelfhulpauteurs. Deze podcast zal waarschijnlijk elke therapeut helpen die overweegt een privépraktijk in te gaan en wat extra kennis wil over het opbouwen en onderhouden van een bloeiend bedrijf.