Het opvoeden van een kind met ADHD is zwaar, zeker als de symptomen al op jonge leeftijd duidelijk zijn. De meeste kinderen worden pas gediagnosticeerd met ADHD als ze de schoolgaande leeftijd hebben. Volgens de American Academy of Pediatrics wordt echter 2,4% van de kinderen van twee tot vijf jaar gediagnosticeerd met ADHD
Als je de tekenen van ADHD vroegtijdig leert herkennen, weet je waar je mee te maken hebt en kun je ingrijpen.
Omgevingsveranderingen
Wanneer er een abrupte verandering in het gedrag van een kind optreedt, is de eerste vraag die moet worden overwogen of er recente veranderingen zijn geweest die meer stress in het leven van een kind kunnen veroorzaken, zoals een verhuizing, een verlies, een nieuwe baby, veranderingen in de routine of gebrek aan slaap.
Kinderen met ADHD hebben het vaak moeilijk om zich aan te passen aan veranderingen of nieuwe situaties, dus je zult waarschijnlijk escalerend gedrag zien, waaronder meer opstandigheid en driftbuien.
Behoefte aan intensere interventies
Uw kind kan in eerste instantie reageren op uw interventies, maar kan vervolgens intensievere interventies nodig hebben. Dit kan een frequentere omleiding en feedback en meer directe en krachtigere beloningen zijn. Het helpt ook om op de hoogte te zijn van triggers en om probleemsituaties te plannen, inclusief rollenspellen en het aanleren van de juiste vaardigheden. Blijf ook consequent zijn.
Proactieve opvoedingsstrategieën
Kinderen die impulsief zijn, hebben het heel moeilijk om hun gedrag en reacties te beheersen en te remmen. Ze reageren zonder na te denken over de gevolgen. Ook koppelen ze hun acties vaak niet aan de consequenties die zullen volgen, zeker op deze jonge leeftijd.
Dat is de reden waarom proactieve strategieën zoals omleiden, frequente herinneringen, voorbereiding op overgangen, de dag zeer gestructureerd houden, extra energie kanaliseren met fysieke beweging, keuzes bieden om hem een gevoel van controle te geven, eenrichtingsaanwijzingen geven en kalmerende strategieën aanleren, kunnen echt helpen.
Nauw toezicht en toezicht
Blijf uw kind goed in de gaten houden. Hij zal constant toezicht nodig hebben rond jongere broers en zussen. Probeer triggers voor de uitbarstingen van uw kind te identificeren, zodat u kunt ingrijpen en op een positieve manier kunt omleiden voordat het gedrag destructief en agressief wordt. Lijken meltdowns op een bepaald moment voor te komen? Rond overgangstijden? Wanneer is het kind overprikkeld? Oververmoeid? Gefrustreerd met een taak of in het verwoorden of communiceren van verlangens?
Blijf kalm, krijg ondersteuning en vergeet zelfzorg niet
Het is moeilijk, maar probeer zo kalm mogelijk te blijven. Soms gebeurt er bij kinderen met ADHD dat hun gedrag zo moeilijk en irritant kan worden dat de ouders kunnen beginnen te reageren op manieren die misschien niet zo effectief zijn (misschien reageren met inconsistentie of afkeuring en woede).
Dit escaleert op zijn beurt het gedrag van het kind. Het kan niet genoeg herhaald worden dat het opvoeden van een kind met ADHD zwaar is. Het vereist nog meer geduld en toezicht en creatieve interventies van de ouder.
Het kan uitputtend zijn, dus werk samen met je partner of netwerk van familie en vrienden om manieren te vinden om voor jezelf te zorgen. Op die manier heb je de energie om rustig en productief op te voeden. Zorg ervoor dat u consistent bent en zorg ervoor dat u, als u in een tweeoudergezin zit, op dezelfde pagina zit wat betreft ouderschap.
Het helpt vaak om contact te leggen met een professional voor ouderondersteuning en training. U kunt zoeken naar een CHADD-ondersteuningsgroep bij u in de buurt.
Communiceer openlijk met de arts van uw kind
Het kan moeilijk zijn om te beslissen of u uw kleuter moet starten met medicatie voor ADHD. Voor kinderen van 4 jaar of jonger, met significante hyperactiviteit, onoplettendheid en gedragsproblemen die niet hebben gereageerd op gedragstherapie en/of veranderingen in opvoedingsbenaderingen, kan medicatie een optie zijn.
Deel uw zorgen met de kinderarts van uw kind. Een lage dosis stimulerende medicatie kan worden aanbevolen als veranderingen in de omgeving en gedragsbenaderingen niet voldoende zijn om de symptomen aanzienlijk te verbeteren.
Als uw kind medicijnen krijgt, is het belangrijk om nauwlettend toezicht te houden en regelmatig met de arts te communiceren om ervoor te zorgen dat bijwerkingen tot een minimum worden beperkt en de gezondheid van uw kind goed is. Als uw kind al medicijnen gebruikt, kan een aanpassing worden aanbevolen. Hoe dan ook, open communicatie met de arts is essentieel.
