Het kan moeilijk zijn om uw werkgever te vertellen dat u een sociale fobie (SAD) heeft. Als bij u de diagnose SAD is gesteld en u bent behandeld, moet u beslissen of u uw werkgever (of potentiële werkgever) over uw aandoening vertelt of niet.
De keuze is aan u - u kunt ervoor kiezen om het openbaar te maken of niet, en u kunt kiezen op welk tijdstip u het openbaar wilt maken.
Beslissen over openbaarmaking
U vraagt zich misschien af: "Waarom zou ik mijn toestand bekend willen maken?"
Veelvoorkomende redenen voor openbaarmaking
- Een voorwaarde niet willen "verbergen"
- Anderen willen informeren over de aandoening
- Speciale accommodatie nodig op het werk
Tegelijkertijd zijn er belemmeringen voor openbaarmaking, zoals het stigma dat wordt geassocieerd met het hebben van een psychische aandoening en mogelijke discriminatie door werkgevers en collega's.
Americans With Disabilities Act
Elke persoon met een psychiatrische handicap wordt beschermd door de Americans with Disabilities Act (ADA). Angststoornissen, en in het bijzonder SAD vallen onder deze aanduiding. Op grond van de ADA bent u niet verplicht uw psychiatrische handicap bekend te maken, tenzij u accommodatie op de werkplek wilt aanvragen.
Geen openbaarmaking vereist
Evenzo mag een potentiële werkgever tijdens het aanwervingsproces niet vragen of je een handicap hebt. Wel mogen zij een arbeidsaanbod afhankelijk stellen van een medisch onderzoek. Dit medisch onderzoek moet verplicht worden gesteld aan alle sollicitanten, niet alleen aan personen die verdacht worden van een handicap.
Als uw potentiële werkgever tijdens het onderzoek een handicap ontdekt, kan hij of zij informeren naar de aard van de handicap.
In deze situatie is het het beste om voorbereid te zijn om de stoornis grondig uit te leggen en ook om de vaardigheden en capaciteiten die u bezit te beschrijven die u in staat zullen stellen om aan de functie-eisen te voldoen.
Tijdstip van openbaarmaking
De ADA bepaalt dat een werknemer zijn of haar toestand op elk moment mag bekendmaken:
- Alvorens te solliciteren
- Tijdens het interview
- Na een jobaanbieding
- Op elk moment na het starten van een baan
Uw reden voor openbaarmaking zal waarschijnlijk bepalen wanneer u besluit om openbaar te maken en aan wie u openbaar maakt. Als u besluit om het openbaar te maken, is het belangrijk om het volgende te begrijpen:
- Wat houdt de baan in
- Hoe u aan die eisen kunt voldoen?
- Welke accommodaties je nodig hebt?
Accommodaties aanvragen
Als u tijdens het wervingsproces speciale accommodatie nodig heeft, kunt u ervoor kiezen om op dat moment met personeelszaken te praten.
Als u eenmaal op het werk accommodatie nodig heeft, inclusief telewerken, flexibele werkuren of wijzigingen in elementen van de werkomgeving, is het wellicht beter om deze accommodatie rechtstreeks met uw supervisor te bespreken.
Probeer niet te wachten om uw werkgever over uw SAD te vertellen totdat het te laat is en uw werk eronder heeft geleden. Als u uw sociale fobie vroeg en te goeder trouw bekendmaakt, is de kans groter dat u een positieve reactie krijgt.
Bij de beslissing om al dan niet openbaar te maken, moet u ook overwegen hoeveel details u wilt verstrekken. SAD is een relatief slecht begrepen diagnose en veel werkgevers zijn misschien niet bekend met de aandoening.
Als het uw doel is dat uw werkgever en collega's een beter begrip krijgen van de symptomen die u ervaart, kunt u SAD beschrijven en de beperkingen die dit voor u op het werk kan opleveren.
Dit kan met name nuttig zijn in het geval van SAD, omdat mensen je angst anders zouden kunnen zien als afstandelijkheid of een onwil om een teamspeler te zijn.
5 mythes over sociale angstPlannen wat te zeggen
Het kan ook handig zijn om van tevoren te plannen wat je gaat zeggen. Hier is een voorbeeld van wat iemand met SAD tegen een werkgever zou kunnen zeggen.
Voorbeeldverklaring
“Ik wil je graag vertellen over een aandoening die ik sociale angststoornis heb genoemd. Ik ben behandeld voor SAD en ben aan het herstellen. Maar ik kan angst hebben tijdens optredens en sociale situaties. Ik zal tijdens deze angstaanvallen lichamelijke symptomen krijgen, zoals handen schudden of zweten. Hier is het nummer van mijn therapeut die u alle informatie kan geven die u nodig heeft over mijn vermogen om de klus te klaren.'
Opmerking: Als u wilt dat uw therapeut met uw werkgever spreekt, moet u een gedetailleerde versie van de Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA) ondertekenen.
Afhankelijk van uw situatie kunt u ook specifieke accommodaties noemen die u zouden helpen om beter te presteren op het werk.
Voor mensen met SAD kunnen deze zijn:
- Rapporten schrijven in plaats van presenteren voor een groep
- Communiceren via e-mail in plaats van persoonlijk
- Een eigen werkruimte hebben
Idealiter zou u tijdens en na de behandeling moeten proberen dit soort activiteiten niet te vermijden. In tijden van stress of als de symptomen terugkeren, is het echter belangrijk om opties te hebben waarmee u aan uw verplichtingen op het werk kunt voldoen. Werkgevers zijn verplicht om verzoeken om huisvesting in te willigen, tenzij ze kunnen aantonen dat dit hen onnodig zwaar zou maken.
Hoeveel te vertellen?
Uiteindelijk kunt u alleen beslissen of u uw aandoening al dan niet bekendmaakt. Als u op zoek bent naar een baan, kan het de moeite waard zijn om bedrijven te onderzoeken om te zien welke bedrijven bekend staan om het accepteren van personen met een handicap.
Als u besluit om niet openbaar te maken, zorg er dan voor dat u andere ondersteuning heeft om u te helpen het hoofd te bieden. Bewapen uzelf vooral met kennis over zowel SAD als over uw rechten op de werkplek. Als u dit doet, wordt het gemakkelijker voor u om met SAD om te gaan terwijl u op het werk bent.
Lees of u met een angststoornis in aanmerking komt voor de Wet Familie en Medisch Verlof (FMLA).
