Omega-3-vetzuren in visolie en lijnzaadoliesupplementen zijn aanbevolen voor mensen met een bipolaire stoornis. Studies hebben aangetoond dat een verhoogde inname van Omega-3 in visolie verband houdt met een groter volume in delen van de hersenen, wat wordt geassocieerd met een verhoging en regulatie van de stemming en een vermindering van depressie. Artsen kunnen supplementen aanbevelen aan mensen met een bipolaire stoornis, waaronder lijnzaadolie en omega-3-vetzuren, die in visolie worden aangetroffen.
Dit zijn berichten van leden over hun persoonlijke ervaringen met het gebruik van het voedingssupplement Omega-3 bij de behandeling van hun manisch-depressieve stoornis.
Houd er rekening mee dat materiaal de persoonlijke ervaringen en meningen van consumenten bevat en op geen enkele manier mag worden opgevat als medisch advies.
Materiaal kan zijn bewerkt voor spelling, grammatica of duidelijkheid.
Slechte ervaring met Omega-3
- Ik neem al ongeveer twee maanden omega-3 visolie van 6 gram/dag. Ik heb nog geen positieve of negatieve effecten opgemerkt. Ik overweeg het te verhogen naar 10 gram per dag, aangezien mijn psychiater me vertelt dat dit het gunstigste bereik lijkt te zijn als ik de maagbijwerkingen kan verdragen. -Nan
Positieve ervaring met Omega-3
- Ik gebruik al enkele maanden visolie en melatonine en de visolie werkt echt. -Kathy
- Mijn geliefde nam visolie en het leek voor hem te werken. Ik heb al ongeveer een maand niets gekocht en ik heb mijn geliefde bergafwaarts zien gaan. Ik denk dat ik er nog wat ga kopen. Het leek echt te helpen. -Pattie-40
- Ik ben begonnen met het nemen van Omega-3 visolie om me te helpen met mijn bipolaire stoornis. Ik neem momenteel in totaal 9000 mg per dag, verdeeld over drie doses. -Phil
- Ik wilde iets anders proberen, omdat ik geen geluk had met de verschillende medicijnen die ik nam. Ik heb 6000 mg visolie geslikt (drie pillen 's ochtends en 's middags). Voor zover ik weet, lijkt de visolie (na ongeveer twee maanden) mijn hypomanie redelijk goed onder controle te houden. Het lijkt hetzelfde effect te hebben als de Tegretol die ik nam - het verzacht mijn high. Ik heb echter nog steeds veel problemen met depressies.
Een ander bijkomend voordeel van de visolie zijn de kosten … Ik denk dat je de prijs niet kunt verslaan. Ik schijn ook geen nadelige bijwerkingen te hebben met de visolie. -Sherry
Smaak van Omega-3-capsules
- Ik neem ook visolie, maar ik denk dat ik lijnzaadolie ga proberen. Mijn dokter zei dat een van beide goed is, maar ik schijn soms een vissmaak te proeven. -Marcie
- Het is misschien een goed idee om wat suikervrije pepermuntjes bij de hand te hebben; anders zou je vriend kunnen zeggen dat je adem als een regenboogforel is op een frisse lenteochtend. - Scooby