Het lijkt heel begrijpelijk dat seks met een ex-partner voordelen kan hebben en waarom het een goede mate van sociale acceptatie heeft. Het kan verleidelijk zijn om seks te hebben met een voormalige partner in plaats van te wachten op het vinden van een nieuwe partner of seks te hebben met iemand die je helemaal niet kent.
Uit onderzoek is echter gebleken dat hoewel verbroken seks heel gebruikelijk is, er zowel positieve als negatieve aspecten aan deze trend zijn. Lees meer over de onderzoeken achter uiteenvallende seks en hoe u kunt weten of het wel of niet geschikt voor u is.
Hoe vaak komt seks uit elkaar?
Op het eerste gezicht lijkt de vertrouwdheid en het comfort van een oude vlam misschien aantrekkelijk, vooral omdat veel mensen gefrustreerd zijn door het huidige datingklimaat. Dit kan met name het geval zijn voor vrouwen, die misschien aarzelen over het potentiële risico en de kwetsbaarheid van seks met een nieuwe partner.
Maar wat hebben sociale wetenschappers op basis van studies en peer-reviewed tijdschriften over deze trend geconcludeerd? Ten eerste komt dit gedrag vrij vaak voor. In feite geeft 27% van de jongvolwassenen aan binnen een periode van 2 jaar seks te hebben met een ex.
Bijna 1 op de 4 paren die wettelijk getrouwd maar gescheiden zijn, blijven regelmatig seksueel contact hebben. Bovendien was voor 14% van de personen hun laatste seksuele partner iemand met wie ze eerder een relatie hadden.
Waarom doen paren dit gedrag?
Er zijn veel redenen waarom iemand ervoor zou kiezen om seks te hebben met zijn ex. Of het nu gewoon uit plezier of comfort is, of deze persoon op de een of andere manier opnieuw contact wil maken met zijn ex, hier zijn enkele van de redenen waarom seks met een ex heel gewoon is.
Voor plezier
Volgens studies hebben veel paren seks na de relatie voor hun eigen doeleinden die weinig te maken hebben met hun ex. Eigenlijk is de belangrijkste reden die wordt genoemd voor seks met een voormalige partner 'voor de lol'. De tweede meest voorkomende reden is seksuele frustratie of 'ontbrekende seks', maar niet noodzakelijk met die specifieke persoon.
Het ontbreken van een partnerschap en het verlangen naar een verbondenheid met een andere persoon met wie ze enige bekendheid hebben, kan iemands beslissing beïnvloeden om seks te verbreken.
Mannen zullen plezier eerder identificeren als hun belangrijkste reden om geslachtsgemeenschap te blijven hebben na een breuk. Dit kan te wijten zijn aan het feit dat mannen in alle onderzochte culturen meer waarde hechten aan kwantiteit dan aan kwaliteit met betrekking tot seksuele partners. Dit is waar ondanks het feit dat mannen en vrouwen evenveel plezier melden tijdens seksuele activiteit.
Gezonde intimiteit herkennen na seksverslavingRelatieonderhoud
Een verlangen om een verbintenis met een voormalige partner nieuw leven in te blazen, kan ook de motivatie zijn voor voortgezet seksueel contact. De derde meest voorkomende reden voor dit gedrag is de hoop op 'partnerbehoud', of met andere woorden, je ex in je leven te houden.
De een kan gemotiveerd zijn door de ander in een of andere vorm in zijn leven te willen houden, toegang te behouden en mogelijk weer bij elkaar te komen. Er kan een verlangen zijn om op zijn minst de optie van een verzoening in leven te houden.
Relatie Ambivalentie
Verwarring over hoe men denkt over het beëindigen van een relatie kan ook de stimulans zijn voor verbroken seks. Een persoon wil misschien de partner op een laag pitje houden of als een "voor het geval dat" optie voor de toekomst als er onopgeloste gevoelens zijn. Dit geldt vaker als de persoon twijfels heeft over zijn potentieel voor succes met potentiële partners.
Sommigen zullen eerder een fysieke relatie met een ex voortzetten als ze niet zeker weten of ze deel willen uitmaken van een toegewijde romantische koppeling.
Het regelen van incidentele afspraken met een vorige geliefde kan de aantrekkingskracht hebben om het beste van twee werelden te voelen. Je hebt het comfort van vertrouwdheid minus monogamie. Mannen worden vaker gemotiveerd door relatieonzekerheid.
Anderen hebben misschien een meer "laissez-faire" houding ten opzichte van fysieke intimiteit en vinden dat het er gewoon niet toe doet wie hun partner is. Sommigen gaven toe dat de wens om een vriendschap met een ex te onderhouden in feite werd aangewakkerd door het verlangen naar seksuele toegang tot die persoon.
Emotionele nood
Een gebroken hart lijkt een grote invloed te hebben op iemands bereidheid om seks te hebben met een vroegere liefde. Dit kan zijn waar het onderscheid tussen ex-seks en verbroken seks relevant wordt.
Uit elkaar gaan wordt gedefinieerd als binnen 2 weken na het einde van de relatie, terwijl 'ex-seks' de term is die wordt gebruikt om te beschrijven wat er voorbij dat punt gebeurt. Dit lijkt misschien te genuanceerd; sociale wetenschappers hebben echter vastgesteld dat de psychologische en emotionele pijn veroorzaakt door het einde van een koppeling lijkt te pieken na 2 weken. Dus binnen dit tijdsbestek kan verdriet de belangrijkste motivatie zijn om voortdurend contact te willen.
Anderen zijn van mening dat seks met een vroegere partner hen daadwerkelijk zal helpen genezen en herstellen van het einde van hun verbintenis. Er zijn mensen die geloven dat het voortzetten van een seksuele relatie een zekere mate van afsluiting biedt na een breuk.
Welke factoren beïnvloeden ex-seks?
Iemand die het gevoel heeft verliefd te zijn of te zijn geweest op de ander, vergroot het verlangen om na het einde van de relatie seks te hebben. De waargenomen aantrekkelijkheid van een voormalige partner is een andere belangrijke factor. Degenen die het gevoel hebben dat ze een verlies aan sociale status of financiële middelen hebben, hebben de neiging om vaker deel te nemen aan ex-seks en dit te zien als een mogelijk hulpmiddel om partners te behouden.
Voortgezet seksueel contact is niet genderspecifiek gedrag. Mannen en vrouwen melden even vaak dat ze met een ex-partner communiceren met het primaire doel om uiteindelijk een afspraakje te maken.
Of iemand de initiator van de breuk is of niet, lijkt van weinig belang als het gaat om relaties na een relatie. Met gelijke frequentie nemen degenen die zich identificeren als de dumper of de dumpee deel aan fysieke intimiteit met hun ex.
Zijn er psychologische gevolgen van uiteenvallende seks?
Paren die gedurende 2 maanden of langer seksuele handelingen bleven verrichten met een eerdere partner, waren van mening dat dit gedrag geen invloed had op hun algehele welzijn.
Het is misschien niet verrassend dat degenen die binnen dit tijdsbestek nieuwe relaties waren begonnen, meldden dat voortdurende seks met hun voormalige vlam een negatieve invloed had op de kwaliteit van hun huidige partnerschap.
Bovendien zijn er gegevens die het idee ondersteunen dat vrouwen vaak seksuele spijt hebben en zich slecht voelen over zichzelf na seks met een ex. Ze hebben ook de neiging zich beter te voelen over hun relatie met de andere betrokken persoon. Terwijl mannen zich in hetzelfde scenario eigenlijk beter over zichzelf voelden.
Een woord van Verywell
Seks na het einde van een relatie is ingewikkeld. Iemand kan het gevoel hebben dat de populariteit van het gedrag suggereert dat er weinig consequenties zijn. Onderzoek suggereert dat dit waar kan zijn, maar een persoon moet er zeker van zijn om de populaire mening te scheiden van wat het beste is voor zichzelf en hun eigen emotionele welzijn.
Zorg ervoor dat je naar jezelf luistert als je in de verleiding komt om seks te hebben met een ex - je zou een vertrouwde geliefde in vertrouwen kunnen nemen, terugdenken aan ervaringen uit het verleden over hoe je je voelde bij verbroken seks, en jezelf de tijd en ruimte geven die je nodig hebt na een uiteenvallen om een duidelijkere geest vooruit te hebben.