Om de diagnose posttraumatische stressstoornis (PTSS) te krijgen, moet u een specifieke reeks symptomen ervaren gedurende ten minste een maand na blootstelling aan een traumatische gebeurtenis, maar in sommige gevallen kunnen mensen PTSS met vertraagde aanvang ervaren.
PTSS met vertraagde aanvang wordt niet vaak gediagnosticeerd en er is niet veel onderzoek naar dit type. Het optreden ervan is echter in sommige onderzoeken waargenomen en bestudeerd, en het lijkt erop dat bijna een kwart van de PTSS-gevallen een vertraagd begin kan hebben. Dit onderzoek heeft enkele theorieën opgeleverd over wat PTSS met vertraagde aanvang is en waarom het optreedt.
Wat is PTSD met vertraagde aanvang?
PTSS met vertraagde aanvang beschrijft een situatie waarin een persoon pas ten minste zes maanden na een traumatische gebeurtenis een PTSS-diagnose ontwikkelt.
In sommige gevallen kan het vertraagde begin van PTSD zelfs langer zijn. Sommige mensen beginnen bijvoorbeeld pas jaren na de ervaring van een traumatische gebeurtenis symptomen te ervaren die overeenkomen met een PTSS-diagnose.
Dit type PTSS met vertraagde aanvang is vooral waargenomen bij ouderen, die PTSS kunnen ontwikkelen als gevolg van een traumatische gebeurtenis die plaatsvond toen ze veel jonger waren.
Oorzaken
De jury is er nog steeds niet uit waarom PTSS met vertraagde aanvang kan optreden. Er is echter een kleine hoeveelheid onderzoek die enig licht werpt op deze aandoening.
Het lijkt erop dat mensen die het meeste risico lopen degenen zijn die enkele symptomen van PTSS ervaren, maar niet genoeg om te voldoen aan criteria voor een PTSS-diagnose (aangeduid als PTSS onder de drempel) na een traumatische gebeurtenis. De ontwikkeling van PTSS met vertraagde aanvang zonder eerdere PTSS-symptomen is zeer zeldzaam, en de meeste gevallen van PTSS met vertraagde aanvang lijken een verergering of herhaling van symptomen te weerspiegelen.
Onderzoek toont ook aan dat het optreden van extra levensstressoren of traumatische gebeurtenissen de kans kan vergroten dat iemand een PTSS-diagnose krijgt als reactie op een eerdere traumatische gebeurtenis.
De ervaring van extra trauma kan iemands vermogen om met een eerdere traumatische gebeurtenis om te gaan belasten, waardoor de kans groter wordt dat bestaande subdrempelige PTSS-symptomen ernstiger worden.
Uit een onderzoek onder veteranen uit de Tweede Wereldoorlog bleek bijvoorbeeld dat velen veel later in hun leven een verergering van hun PTSS-symptomen hadden of de ontwikkeling van PTSS met vertraagde aanvang. Bijna de helft van de veteranen gaf aan dat de verergering van hun symptomen werd veroorzaakt door ernstige levensveranderingen, zoals het verliezen van een baan of een familielid.
Behandeling
Na een traumatische gebeurtenis kunnen veel mensen enkele symptomen van PTSS beginnen te ervaren. Voor de meesten kunnen deze symptomen na verloop van tijd vanzelf afnemen. Bij sommigen kunnen de symptomen echter aanhouden.
Hoewel de symptomen mogelijk niet ernstig genoeg zijn om aan de criteria voor een PTSS-diagnose te voldoen, kunnen ze toch uw leven beïnvloeden. Als ze niet adequaat worden aangepakt, kunnen ze bovendien uw risico op PTSS met vertraagde aanvang vergroten.
Het is erg belangrijk om in een vroeg stadium stappen te ondernemen om met uw PTSS-symptomen om te gaan. Er zijn een aantal effectieve, gezonde copingstrategieën.
Het belangrijkste is dat u ervoor moet zorgen dat u niet vertrouwt op copingstrategieën die gericht zijn op het vermijden of onderdrukken van PTSS-symptomen, zoals middelengebruik. Deze strategieën kunnen u in eerste instantie helpen aan uw symptomen te ontsnappen, maar op de lange termijn zullen ze alleen ervoor zorgen dat uw symptomen aanhouden en in het algemeen erger worden.
Als u bovendien merkt dat u symptomen blijft ervaren van een traumatische gebeurtenis die enige tijd geleden heeft plaatsgevonden, kan het de moeite waard zijn om met een professional in de geestelijke gezondheidszorg te praten. U hoeft geen diagnose van PTSS te hebben om baat te hebben bij PTSS behandelingen.
Een woord van Verywell
Zelfs als u niet aan de criteria voor PTSS voldoet, kan op PTSD gerichte therapie u helpen uw symptomen op te lossen en u extra ondersteuning en betere copingstrategieën bieden voor toekomstige stressoren in het leven. Als u op zoek bent naar behandelaars in uw regio, zijn er een aantal nuttige websites die u kunnen helpen bij het vinden van de juiste therapeut voor uw behoeften.