Het hebben van positieve relaties met leeftijdsgenoten en vriendschappen is belangrijk voor alle kinderen. Helaas hebben veel kinderen met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) het moeilijk om vrienden te maken en te houden en om geaccepteerd te worden binnen de grotere groep met leeftijdsgenoten. De impulsiviteit, hyperactiviteit en onoplettendheid die gepaard gaan met ADHD kunnen grote schade aanrichten aan de pogingen van een kind om op positieve manieren contact te maken met anderen.
Niet geaccepteerd worden door je leeftijdsgenoten, je geïsoleerd, anders, onaantrekkelijk en alleen voelen - dit is misschien wel het meest pijnlijke aspect van ADHD-gerelateerde stoornissen en deze ervaringen hebben langdurige effecten. Positieve connecties met anderen zijn zo belangrijk. Hoewel kinderen met ADHD wanhopig vrienden willen maken en aardig gevonden willen worden door de groep, weten ze vaak gewoon niet hoe. Het goede nieuws is dat u uw kind kunt helpen deze sociale vaardigheden en competenties te ontwikkelen.
Het sociale bewustzijn van uw kind vergroten
Uit onderzoek blijkt dat kinderen met ADHD vaak een extreem slechte monitor zijn van hun eigen sociale gedrag. Ze hebben vaak geen duidelijk begrip of bewustzijn van sociale situaties en de reacties die ze bij anderen teweegbrengen. Ze kunnen het gevoel hebben dat een interactie met een leeftijdsgenoot bijvoorbeeld goed ging, terwijl dat duidelijk niet het geval was. ADHD-gerelateerde problemen kunnen leiden tot zwakheden in dit vermogen om een sociale situatie nauwkeurig te beoordelen of te "lezen", zelfevaluatie, zelfcontrole en indien nodig bij te stellen. Deze vaardigheden moeten rechtstreeks aan uw kind worden geleerd.
Vaardigheden direct aanleren en oefenen, oefenen, oefenen
Kinderen met ADHD hebben vaak moeite om te leren van ervaringen uit het verleden. Ze reageren vaak zonder na te denken over de gevolgen. Een manier om deze kinderen te helpen is door onmiddellijke en frequente feedback te geven over ongepast gedrag of sociale misstanden. Rollenspel kan zeer nuttig zijn om positieve sociale vaardigheden aan te leren, te modelleren en te oefenen, evenals manieren om te reageren op uitdagende situaties zoals plagen.
Begin met je te concentreren op een of twee gebieden waar je kind het meest mee worstelt. Dit helpt ervoor te zorgen dat het leerproces niet te overweldigend wordt.
Veel kinderen met ADHD hebben moeite met de basisprincipes, zoals het beginnen en onderhouden van een gesprek of het op een wederkerige manier omgaan met een andere persoon (bijvoorbeeld luisteren, vragen naar de ideeën of gevoelens van het andere kind, om de beurt een gesprek voeren of interesse tonen in het andere kind), onderhandelen en oplossen van conflicten wanneer ze zich voordoen, delen, persoonlijke ruimte behouden en zelfs spreken op een normale toon die niet te luid is.
Identificeer en geef duidelijk informatie aan uw kind over sociale regels en het gedrag dat u wilt zien. Oefen deze prosociale vaardigheden keer op keer. Vorm positief gedrag met onmiddellijke beloningen
Kansen creëren voor vriendschapsontwikkeling
Voor kinderen in de kleuter- en basisschoolleeftijd bieden speelafspraken een geweldige kans voor ouders om hun kind positieve interacties met leeftijdsgenoten te coachen en te modelleren, en om het kind deze nieuwe vaardigheden te laten oefenen. vrienden tegelijk in plaats van een groep vrienden. Structureer de speeltijd zodat uw kind het meest succesvol kan zijn.
Zie jezelf als de 'vriendschapscoach' van je kind. Overweeg zorgvuldig hoe lang een speelafspraak zal duren en kies activiteiten die uw kind het meest geïnteresseerd zullen houden.
Naarmate een kind ouder wordt, zijn relaties en vriendschappen met leeftijdsgenoten vaak ingewikkelder, maar het is net zo belangrijk voor u om betrokken te blijven en positieve interacties met leeftijdsgenoten te faciliteren. De middelbare school en middelbare school jaren kunnen wreed zijn voor een kind dat sociaal worstelt. Zelfs als een kind niet wordt geaccepteerd door de groep van gelijken in het algemeen, kan het hebben van ten minste één goede vriend gedurende deze jaren het kind vaak beschermen tegen de volledige negatieve effecten van uitsluiting door de groep van leeftijdsgenoten.
Middelbare of middelbare scholieren die sociaal isolement en herhaalde afwijzing hebben ervaren, voelen zich misschien wanhopig om tot een leeftijdsgroep te behoren die hen accepteert, zelfs een met een negatieve invloed.
Onderzoek en raak betrokken bij groepen in uw gemeenschap die positieve relaties met leeftijdsgenoten en de ontwikkeling van sociale vaardigheden bevorderen, zoals padvinders, Indiase gidsen, padvinders, meisjes op de vlucht, sportteams, enz. Zorg ervoor dat de groepsleiders of coaches bekend zijn met ADHD en kan een ondersteunende en positieve omgeving creëren voor het aanleren van prosociale vaardigheden.
Communiceer met de school, coaches en buurtouders, zodat u weet wat er met uw kind aan de hand is en met wie uw kind tijd doorbrengt. De leeftijdsgroep van een kind en de kenmerken van deze groep hebben een sterke invloed op de individuen binnen de groep.
Werk samen met de school om de status van leeftijdsgenoten te verbeteren
Als een kind eenmaal door zijn leeftijdsgenoten negatief wordt bestempeld vanwege een tekort aan sociale vaardigheden, kan het erg moeilijk zijn om deze reputatie weg te nemen. Het hebben van een negatieve reputatie is misschien wel een van de grootste obstakels die uw kind sociaal moet overwinnen.
Studies hebben aangetoond dat de negatieve status van kinderen met ADHD vaak al wordt vastgesteld in de vroege tot midden basisschooljaren en deze reputatie kan bij het kind blijven, zelfs als ze positieve veranderingen in sociale vaardigheden beginnen aan te brengen. Om deze reden kan het nuttig zijn voor ouders om samen te werken met de leraren, coaches, enz. van hun kind om te proberen deze reputatie-effecten aan te pakken.
Zorg voor een positieve werkrelatie met de leerkracht van uw kind. Vertel hen over de sterke punten en interesses van uw kind, evenals waar ze mee worstelen. Deel alle strategieën die u nuttig hebt gevonden bij het werken aan de zwakke punten van uw kind.
Jonge kinderen kijken vaak naar hun leraar bij het vormen van sociale voorkeuren over hun leeftijdsgenoten. De warmte, het geduld, de acceptatie en de vriendelijke omleiding van een leraar kunnen als model dienen voor de groep van leeftijdsgenoten en enig effect hebben op de sociale status van een kind.
Wanneer een kind mislukkingen heeft ervaren in de klas, wordt het des te belangrijker voor de leerkracht van het kind om bewust manieren te vinden om positieve aandacht op dat kind te vestigen. Een manier om dit te doen is om het kind speciale taken en verantwoordelijkheden toe te wijzen in aanwezigheid van de andere kinderen in de klas.
Zorg ervoor dat dit verantwoordelijkheden zijn waarin uw kind succes kan ervaren en een beter gevoel van eigenwaarde en acceptatie kan ontwikkelen in de klas. Door dit te doen, krijgt de groep van leeftijdsgenoten ook de mogelijkheid om uw kind in een positief daglicht te stellen en kan het helpen om het groepsproces van afwijzing door leeftijdsgenoten te stoppen. Het kind koppelen aan een medelevende "buddy" in de klas kan ook helpen om sociale acceptatie te vergemakkelijken.
Werk samen met de leerkracht van uw kind om ervoor te zorgen dat de klasomgeving zo "ADHD-vriendelijk" is, zodat uw kind beter in staat is om ADHD-symptomen te beheersen. Werk samen met de leraar (en coach of een andere volwassen verzorger) aan effectieve gedragsmanagementbenaderingen, evenals training in sociale vaardigheden.
Medicatie, indien van toepassing, is vaak nuttig bij het verminderen van het negatieve gedrag dat leeftijdsgenoten onaangenaam vinden. Als uw kind medicijnen gebruikt om de symptomen van ADHD onder controle te houden, moet u nauw samenwerken en samenwerken met de arts van uw kind. Om ervoor te zorgen dat de medicatie het optimale voordeel biedt bij het helpen beheersen van de belangrijkste ADHD-symptomen, is er vaak een voortdurende behoefte aan monitoring, fine-tuning en aanpassingen langs de weg.
18 strategieën om leerlingen met ADHD te helpen
