Emotionele pijn is niet uniek voor depressie. Alle symptomen die onder deze kop in Waarschuwingssignalen van depressie worden genoemd, kunnen bijvoorbeeld optreden in tijden van rouw. Individuele symptomen of een cluster daarvan kunnen ook worden veroorzaakt door andere gebeurtenissen - baanverlies, echtscheiding, een diepe teleurstelling. Als de symptomen te lang aanhouden, gepaard gaan met andere symptomen of uw leven beïnvloeden, kan behandeling nodig zijn. Maar op zichzelf duiden deze symptomen niet noodzakelijkerwijs op de aanwezigheid van een ernstige depressie. Laten we ze eens bekijken:
Emotionele pijn
- Langdurig verdriet
- Onverklaarbaar, oncontroleerbaar huilen
- Schuldgevoelens
- Gevoelens van waardeloosheid
- Verlies van zelfrespect
- Wanhoop/wanhoop
- hulpeloosheid
Deze symptomen, vooral afzonderlijk genomen, zijn niet uniek voor klinische depressie. Je hulpeloos voelen kan bijvoorbeeld een redelijke eerste reactie zijn op een moeilijke situatie.
Bij bipolaire depressie is een gevoel van hulpeloosheid echter waarschijnlijk:
- Gecombineerd met andere soorten emotionele pijn
- Gecombineerd met andere soorten depressieve symptomen
- Langer dan een redelijke tijd
- Ernstiger dan redelijk is
- Inmenging in uw functioneren
Zoals ik al zei, kunnen een of meer van deze symptomen een veelvoorkomende reactie zijn op een traumatische gebeurtenis. Maar als ze na een redelijke tijd niet beter worden, in ernst toenemen of uw functioneren aanzienlijk beïnvloeden, moet u hulp zoeken. Een element dat bipolaire depressie kan onderscheiden van een meer te verwachten emotionele reactie, is dat bij een persoon die aan een stemmingsstoornis lijdt, deze symptomen ook spontaan kunnen optreden, zonder enige duidelijke uitlokkende stress.
Tegelijkertijd kan elke stressvolle levensgebeurtenis - of het nu treurig of zelfs vreugdevol is - een depressieve episode veroorzaken bij iemand met een ernstige depressie of een bipolaire stoornis. Het is dus bijzonder belangrijk om iemand met een voorgeschiedenis van depressie, manie of hypomanie te controleren na ieder soort ingrijpende gebeurtenis in het leven, zoals echtscheiding of huwelijk, een overlijden of een geboorte.
