Als u denkt dat u een klinische depressie heeft, weet u misschien niet wat u moet doen of waar u hulp moet zoeken, vooral als u dit nog nooit eerder heeft meegemaakt. Ten eerste is het belangrijk om de symptomen te herkennen die op depressie kunnen wijzen, zodat u weet wat u met uw arts moet bespreken.
Symptomen van depressie
Klinische depressie, ook wel ernstige depressie genoemd, kan een reeks aanhoudende symptomen hebben. Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn:
- Gevoelens van verdriet, hopeloosheid of schuld
- Interesse verliezen in activiteiten die je ooit leuk vond
- Moe of rusteloos voelen
- Isolatie
- Moeite met slapen of te veel slapen
- Gewichtstoename of -verlies
Andere voorwaarden uitsluiten
Als u zich identificeert met de symptomen van depressie, zou uw volgende stap een bezoek aan uw huisarts of huisarts moeten zijn voor een grondig onderzoek en screening. Uw zorgverlener zal u vragen naar uw gezondheidsgeschiedenis en risicofactoren en kan schriftelijke vragenlijsten gebruiken om uw symptomen te beoordelen
Is er een test die bepaalt of u een depressie heeft?Uw huisarts of huisarts zal ook verschillende medische aandoeningen willen uitsluiten die kunnen bijdragen aan symptomen van depressie, zoals vitamine- en mineraaltekorten, hormonale veranderingen bij vrouwen en schildklieraandoeningen. Bovendien kunnen verschillende medicijnen depressieve symptomen als bijwerking hebben.
Als uw huisarts geen van deze factoren als oorzaak van uw depressie vindt, kan hij u een antidepressivum voorschrijven of u doorverwijzen naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een psychiater, psycholoog of hulpverlener.
In 2017 hadden naar schatting 17,3 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten ten minste één episode van ernstige depressie, ofwel 7,1% van alle volwassenen. Voor adolescenten in de leeftijd van 12 tot 17 jaar is het percentage zelfs hoger, met naar schatting 3,2 miljoen adolescenten (13,3%) in de VS die minstens één depressieve episode per jaar doormaken.
Depressie behandelingVerschillen tussen artsen en therapeuten
Er zijn verschillende medische en geestelijke gezondheidswerkers die kunnen helpen bij het behandelen van uw depressie en u op weg kunnen helpen om u beter te voelen. Leer de verschillen tussen hen om uw keuzes te informeren over welke het beste voor u zou kunnen zijn.
- Huisarts (huisarts): Ook bekend als internist of huisarts, dit is een arts (MD) die vier jaar medische opleiding heeft gevolgd, gevolgd door een residentie en soms een fellowship. Huisartsen en huisartsen screenen op depressie en kunnen antidepressiva voorschrijven, maar kunnen ook doorverwijzen naar een psychiater, psycholoog of hulpverlener.
- Psychiater: Een psychiater is ook een arts (MD) die is opgeleid om psychische stoornissen zoals depressie te beoordelen, diagnosticeren en behandelen. Dit zijn artsen die een bachelordiploma hebben behaald, een medische opleiding hebben afgerond en een residentie in de psychiatrische zorg hebben voltooid . Psychiaters kunnen medicijnen voorschrijven, zoals antidepressiva. Psychiaters bieden niet altijd counseling of psychotherapiediensten aan, maar zullen therapeuten vaak doorverwijzen voor behandeling als ze dat niet doen.
- Psycholoog: Een klinisch psycholoog verzorgt therapiesessies voor individuen of groepen. Ze hebben een vijfjarige doctoraatsopleiding in de psychologie afgerond en zijn gepromoveerd, of anders een PsyD, die minder onderzoeksgericht is en meer nadruk legt op de klinische behandeling van psychische aandoeningen. In de meeste staten hebben psychologen niet de mogelijkheid om medicijnen voor te schrijven.
- Raadgever: Een erkende geestelijke gezondheidsadviseur (LMHC) heeft meestal twee tot drie jaar graduate training in counseling. Dit kan een focus zijn op schoolbegeleiding, gemeenschapsbegeleiding, huwelijks- en gezinsbegeleiding of counseling op het gebied van middelenmisbruik. Veel staten vereisen dat counselors een vergunning hebben van de National Board for Certified Counselors (NBCC). Begeleiders kunnen geen voorgeschreven medicijnen verstrekken.
- Sociaal werker: Een gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker (LCSW) voltooit ongeveer twee jaar graduate training in therapie, gevolgd door een stage en begeleide ervaring in het veld. Ze schrijven geen medicijnen voor.
- Psychiatrisch verpleegkundige: De psychiatrisch-GGZ verpleegkundige is minimaal in het bezit van een masterdiploma psychiatrisch-GGZ verpleegkunde en kan stoornissen beoordelen en diagnosticeren. Gevorderde psychiatrisch verpleegkundigen, bekend als klinisch verpleegkundig specialisten of nurse practitioners (NP's), werken als klinisch verpleegkundigen in ziekenhuisomgevingen, privéklinieken en andere behandelcentra om psychotherapie aan te bieden en in sommige staten medicijnen voor te schrijven.
Waarom een professional in de geestelijke gezondheidszorg het beste is
Het is erg belangrijk - vooral als dit de eerste keer is dat u een behandeling voor depressie zoekt - dat u wordt doorverwezen naar een psychiater of andere beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg als uw huisarts een depressie vermoedt.
Hoewel uw huisarts of huisarts kan aanbieden u een antidepressivum voor te schrijven, zijn zij niet altijd de best gekwalificeerde arts om depressie te behandelen. Zij hebben niet de opleiding om u psychotherapie aan te bieden, noch zijn zij ervaren in de nuances van het voorschrijven van psychotrope medicijnen zoals een psychiater dat wel doet.
Psychiatrie is een mix van kunst en wetenschap. Een depressie behandelen is niet zo eenvoudig als iemand een recept voor Zoloft (sertraline) of Prozac (fluoxetine) geven en opsturen. Sommige mensen zullen verschillende onderzoeken met verschillende medicijnen nodig hebben om er een te vinden die hun symptomen het beste verlicht met de minste hoeveelheid bijwerkingen.
Sommige mensen hebben meer dan één medicijn nodig om bijwerkingen tegen te gaan of om positieve effecten te versterken. De meesten zullen waarschijnlijk baat hebben bij het toevoegen van psychotherapie aan de mix. Door de opties met uw psychiater te bespreken, wordt de beste weg bepaald.
Discussiegids depressie
Ontvang onze afdrukbare gids om u te helpen de juiste vragen te stellen bij uw volgende doktersafspraak.
Download PDFNaast de medicatiespecificaties, kunt u een geheel andere psychische aandoening hebben en geen depressie. Bipolaire stoornis is zo'n stoornis die in eerste instantie verkeerd kan worden gediagnosticeerd als depressie, maar een heel andere behandelingskuur vereist.
Andere mogelijkheden zijn aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) of een angststoornis, die zich beide kunnen manifesteren als depressie omdat er geen behandeling voor is.
Psychiaters en andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg zijn gewend om verschillende diagnoses van de geestelijke gezondheid te zien en hebben meer ervaring dan een huisarts of huisarts in het plagen wat er achter uw symptomen zit.
Huisarts (MD)-
Kan een diagnose stellen van depressie en medische aandoeningen die deze veroorzaken of eraan bijdragen
-
Kan medicatie voorschrijven voor depressie
-
Kan geen psychotherapie geven
-
Kan specifieke psychische aandoeningen diagnosticeren
-
Psychiater kan antidepressiva voorschrijven en afstemmen
-
Kan psychotherapie geven
Overweeg eerst een psychiater te bezoeken
Sommige nieuwe patiënten hebben de neiging om een counselor of psycholoog te bezoeken voor hun eerste evaluatie van de geestelijke gezondheid in plaats van een psychiater. Dit kan voor veel mensen gunstig zijn, vooral als uw geval niet ernstig is, maar voor anderen is het vaak niet genoeg.
Alleen psychiaters zijn ook arts, wat betekent dat ze medicijnen mogen voorschrijven.
Als uw depressie voortkomt uit een chemische onbalans, zal gesprekstherapie niet voldoende zijn om u te behandelen. Het is het beste om je eerste bezoek aan een psychiater te brengen, die zowel medicijnen kan voorschrijven als psychotherapie kan aanbieden als dat nodig is. Deze tweeledige benadering van medicatie en gesprekstherapie is vaak het gunstigst voor patiënten
Psychotherapie is een brede term voor een verscheidenheid aan verschillende verbale en psychologische technieken die worden gebruikt om een individu te helpen door zijn mentale gezondheidstoestand of bron van onderliggende stress heen te werken. Deze technieken omvatten, maar zijn niet beperkt tot, psychoanalytische therapie of psychodynamische psychotherapie, gedragstherapie, cognitieve therapie en cognitieve gedragstherapie (CGT). Vaak zullen andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg in het veld, zoals counselors en maatschappelijk werkers, putten uit psychotherapeutische technieken en deze gebruiken bij hun cliënten.
Hoewel uw psychiater gekwalificeerd is om u psychotherapiediensten aan te bieden, moet u niet verbaasd zijn als ze u doorverwijzen naar een klinisch psycholoog, therapeut of gediplomeerde geestelijke gezondheidsadviseur terwijl zij zich concentreren op het verfijnen van uw medicatie.
Er is enige discussie binnen de psychiatrische gemeenschap over de vraag of de rol van de psychiater als gesprekstherapeut achterhaald is naarmate we meer leren over de biologische basis van depressie en geestesziekten.
Sommige professionals beweren dat de therapie aan de psychologen kan worden overgelaten, terwijl de psychiater zich concentreert op de complexiteit van de medische zorg van de patiënt. Psychotherapie maakt echter deel uit van de opleiding van psychiaters en zij zijn volledig gekwalificeerd om deze aan patiënten aan te bieden als zij dat willen.
Het pad naar genezing
Het belangrijkste om te onthouden over het zoeken naar een depressiebehandeling, is om gewoon je mond open te doen en om hulp te vragen. Depressie is geen teken van zwakte of luiheid, het is een teken dat er iets uit balans is. Gelukkig kun je je met de juiste behandeling weer goed voelen.
Als u of een geliefde worstelt met depressie, neem dan contact op met de Nationale Hulplijn voor Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) op 1-800-662-4357 voor informatie over ondersteunings- en behandelfaciliteiten bij u in de buurt.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.