Angststoornissen zijn ernstige psychische aandoeningen die grote zorgen of angst veroorzaken die niet weggaan en in de loop van de tijd zelfs erger kunnen worden. We voelen ons allemaal wel eens angstig, maar bij een angststoornis is de angst meestal vrij constant en heeft het een zeer negatieve en ingrijpende invloed op iemands kwaliteit van leven.
Soorten angststoornissen
Er zijn verschillende soorten angststoornissen, waaronder:
- Gegeneraliseerde angststoornis (GAD)
- Obsessief-compulsieve stoornis (OCS)
- Angststoornis
- Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
- Sociale angststoornis (SAD)
- Specifieke fobieën
De vijfde editie van de Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen (DSM-5) verdeelt wat algemeen beschouwd wordt als angststoornissen in drie categorieën:
- Angst stoornissen
- Obsessief-compulsieve en gerelateerde stoornissen
- Trauma- en stressgerelateerde stoornissen
Deze differentiatie laat zien dat hoewel de stoornissen gemeenschappelijk zijn en gerelateerd zijn, ze ook duidelijk verschillend zijn.
Angststoornis Symptomen
Angststoornissen komen met een hele reeks symptomen en niemand heeft dezelfde ervaring. Elke aandoening heeft ook vaak andere symptomen.
De symptomen die bij angststoornissen in het algemeen voorkomen, zijn onder meer:
- Moeite met slapen
- Duizeligheid
- Droge mond
- Gevoelens van nervositeit, zorgen, paniek, angst en onbehagen
- Spierstrakheid
- Misselijkheid
- Snelle of onregelmatige hartslag
- Zweterige of koude handen en/of voeten
- Tintelingen of gevoelloosheid in de handen of voeten
- Niet in staat om kalm te zijn of stil te blijven
Wanneer u de bekende fysieke en psychologische tekenen van angst en angst ervaart, zoals zweten, hartkloppingen, kortademigheid, beven, zorgen of stress, zijn dit signalen dat er iets aan de hand is dat een bedreiging kan vormen en waar u mee om moet gaan. het.
Deze "vlucht of vecht"-reactie activeert de fysieke en psychologische middelen die nodig zijn om met het potentiële gevaar om te gaan. Hoewel dit systeem meestal goed werkt, kan het soms overdrive gaan en meer kwaad dan goed doen. Wanneer dit gebeurt, kan dit erop wijzen dat u een angststoornis heeft.
Oorzaken
Niemand weet precies wat angststoornissen veroorzaakt, hoewel er verschillende factoren lijken te zijn, waaronder genetica, omgeving, stressniveau, hersenveranderingen en trauma. Onderzoekers ontdekken steeds meer over deze links.
Miljoenen Amerikaanse volwassenen zullen op een bepaald moment in hun leven een angststoornis ervaren. Omdat vrouwen twee keer zoveel kans hebben op angststoornissen als mannen, raden deskundigen aan dat vrouwen en meisjes ouder dan 13 jaar tijdens routinematige gezondheidsonderzoeken op angst worden gescreend.
Diagnose
Er zijn geen laboratoriumtests die kunnen worden gedaan om een angststoornis te diagnosticeren, hoewel uw arts enkele tests kan uitvoeren om lichamelijke problemen uit te sluiten. Uw arts kan u doorverwijzen naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een psychiater, een psycholoog , of een counselor, die specifieke diagnostische hulpmiddelen en vragen zal gebruiken om te helpen bepalen wat voor soort stoornis u heeft.
Discussiegids gegeneraliseerde angststoornis
Ontvang onze afdrukbare gids om u te helpen de juiste vragen te stellen bij uw volgende doktersafspraak.
Download PDF
behandelingen
Angststoornissen kunnen worden behandeld met een verscheidenheid aan opties, waaronder psychotherapie, medicijnen en copingstrategieën. Een bijzonder effectieve vorm van psychotherapie voor mensen met een angststoornis is cognitieve gedragstherapie (CGT). Als u een angststoornis heeft, zijn er tal van behandelingsopties beschikbaar om u te helpen uw leven ten volle te leven.
Onthoud dat de behandeling enige tijd kan duren voordat u en uw arts de beste opties voor u ontdekken. Wees geduldig en houd de communicatie met uw professional in de geestelijke gezondheidszorg open om erachter te komen welk plan het beste is afgestemd op uw individuele behoeften.
Als u of een geliefde worstelt met symptomen van een angststoornis, neem dan contact op met de Nationale Hulplijn voor Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) op 1-800-662-4357 voor informatie over ondersteunings- en behandelfaciliteiten bij u in de buurt.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.