Angst als symptoom bij glutenaandoeningen

Inhoudsopgave:

Anonim

Angst is een vrij algemeen symptoom, zowel bij coeliakie als bij niet-coeliakie glutengevoeligheid - veel nieuw gediagnosticeerde mensen (en meer dan enkelen die al enige tijd gediagnosticeerd zijn) melden gevoelens van zowel angst als depressie. Coeliakie is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat mensen een immuunreactie krijgen in de dunne darm wanneer ze gluten consumeren.

Het is niet duidelijk of gluten in het dieet daadwerkelijk angst veroorzaken, of dat de angst verband houdt met iets anders.

Het is mogelijk dat voedingstekorten en ondervoeding bijdragen aan angst bij mensen met de gediagnosticeerde coeliakie (die darmbeschadiging hebben waardoor ze geen voedingsstoffen kunnen opnemen). Maar mensen met glutengevoeligheid lijden niet aan dezelfde darmbeschadiging, en toch ervaren sommigen vergelijkbare of mogelijk zelfs hogere niveaus van angst.

Onderzoekers weten niet zeker wat deze angst veroorzaakt bij mensen met coeliakie en glutengevoeligheid. Het kan een combinatie van factoren zijn, waaronder een angstige reactie op de noodzaak om het glutenvrije dieet te volgen, en mogelijk zelfs een direct effect van gluten zelf op de hersenen.

Angst vaak voor bij mensen met coeliakie bij de eerste diagnose

Verschillende onderzoeken hebben hoge niveaus van angst vastgesteld bij mensen met coeliakie wanneer ze voor het eerst worden gediagnosticeerd.

Volgens één onderzoek waren zowel toestandsangst (een soort angst die tijdelijk is en een verhoogde reactie van het autonome zenuwstelsel met zich meebrengt) als angstgevoelens (een maatstaf voor hoe vatbaar je bent voor angst) verhoogd bij mensen die net hadden geleerd dat ze coeliakie hadden. .

Die studie, die naar 35 coeliakiepatiënten keek en ze vergeleek met 59 controlepersonen, vond:

  • 71% van de mensen met coeliakie had een hoge mate van staatsangst.
  • 24% van de controlepersonen had hoge angstniveaus.
  • 26% van de nieuw gediagnosticeerde coeliakiepatiënten vertoonde angst als een eigenschap.
  • 15% van de controles vertoonde angst als een eigenschap (dat verschil bereikte echter geen statistische significantie, wat betekent dat het te wijten kan zijn aan toeval).

Na een jaar het glutenvrije dieet te hebben gevolgd, waren de angstniveaus van de coeliakiepatiënten gedaald. 26% had echter nog steeds last van staatsangst en 17% vertoonde nog steeds angst als een eigenschap.

De auteurs van het onderzoek merken op dat de daling in angst voor trekjes geen statistische significantie bereikte, wat opnieuw aangeeft dat het te wijten kan zijn aan toeval.

Deze bevindingen suggereren dat angst bij coeliakiepatiënten voornamelijk aanwezig is als een reactieve vorm in plaats van als een persoonlijkheidskenmerk, waarschijnlijk gerelateerd aan de aanwezigheid van de belangrijkste symptomen zoals buikpijn, diarree en gewichtsverlies, vaak gerapporteerd door de patiënten als een reden voor arbeids- en relatie-invaliditeit en het is misschien niet 'ziektespecifiek' om te spruwen, maar eerder om kenmerken van chronische ziekte', schreven de auteurs.

Een andere studie keek specifiek naar angst- en depressieniveaus bij 441 volwassenen met coeliakie en die al minstens een jaar een glutenvrij dieet volgden. Het vond een waarschijnlijke angststoornis bij bijna 17% van de proefpersonen, wat aanzienlijk hoger is dan de 6% die werd gevonden bij controlepersonen. Vrouwen hadden een hoger risico op een waarschijnlijke angststoornis dan mannen

Interessant is dat alleen wonen werd geassocieerd met a verminderd kans op een waarschijnlijke angststoornis. De auteurs speculeerden dat de problemen van glutenvrij eten in een gedeelde keuken en het omgaan met familieleden die niet glutenvrij zijn, kunnen bijdragen aan 'financiële en interpersoonlijke problemen', die op hun beurt het risico op een angststoornis verhogen.

Het is ook mogelijk dat alleen wonen je beschermt tegen lichte blootstelling aan gluten, waarvan sommige mensen zeggen dat ze hun angst vergroten.

Er zijn aanwijzingen dat het aanvullen van B-vitamines kan helpen bij het verbeteren van de angst bij gediagnosticeerde coeliakiepatiënten. Een in Zweden uitgevoerd onderzoek vond een verbetering van het welzijn en van angst- en depressieve symptomen bij volwassenen met coeliakie die gedurende zes maanden foliumzuur, vitamine B12 en vitamine B6 slikten.

Neurologische symptomen die vaak voorkomen bij glutengevoeligheid

Hoewel onderzoekers pas beginnen met het definiëren van niet-coeliakie glutengevoeligheid, zijn er al aanwijzingen dat het een significante neurologische component kan hebben.

Dr. Alessio Fasano, directeur van het Centrum voor Coeliakieonderzoek van de Universiteit van Maryland, zegt dat neurologische symptomen zoals hersenmist voorkomen bij ongeveer een derde van de mensen met gediagnosticeerde glutengevoeligheid, een veel hoger percentage dan wordt gerapporteerd bij coeliakie. Glutengerelateerde depressie en angst komen ook in hoge mate voor, zegt hij.

Het is niet duidelijk waarom dit zo is - onderzoek naar glutengevoeligheid is nog maar net begonnen, en veel artsen zijn het er niet eens over eens dat het nog bestaat.

Dr. Rodney Ford, een in Nieuw-Zeeland gevestigde kinderarts en auteur van: Het gluten syndroom, stelt dat gluten rechtstreeks schadelijk zijn voor uw zenuwstelsel, wat leidt tot het brede spectrum van symptomen die worden ervaren bij zowel glutengevoeligheid als coeliakie, waaronder angst.

Verder onderzoek is nodig

Het verband tussen gluten en angst is nog onbekend en verder onderzoek is nodig om dit mogelijke verband te onderzoeken. Er kunnen verbanden zijn tussen ontsteking en geestelijke gezondheid/ziekte aangezien de darmen en de hersenen met elkaar verbonden zijn, maar er zijn veel mogelijke redenen voor verhoogde angst. Dit kan ook een verband zijn tussen de ontsteking die in feite verhoogde angst en een verlaagde stemming veroorzaakt.

Een woord van Verywell

Veel mensen met coeliakie en niet-coeliakie glutengevoeligheid melden symptomen van angst. Er is echter goed nieuws: de symptomen van angst lijken af ​​te nemen als je glutenvrij gaat eten. Veel mensen melden dat ze opnieuw angstsymptomen ervaren wanneer ze gluten krijgen, maar deze symptomen lijken over het algemeen van korte duur te zijn.

Toch tonen de medische onderzoeken aan dat veel mensen worstelen met een hoge mate van angst, zelfs als ze glutenvrij eten, mogelijk vanwege de stress die gepaard gaat met het volhouden van het dieet, vooral wanneer ze in een huishouden wonen dat wordt gedeeld met mensen die gluten eten .

Als u veel angst ervaart ondanks het feit dat u strikt glutenvrij eet, kunt u overwegen om er met uw arts over te praten - zij kan u aanraden om een ​​professional in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen voor een behandeling die counseling en/of medicatie kan omvatten om uw angst symptomen.