Veel mensen denken dat brandend maagzuur te maken heeft met angst. Hoewel je angst niet zult zien als een gebruikelijke risicofactor voor zure reflux, blijkt uit onderzoek dat in 2018 is gepubliceerd dat er een verband bestaat, hoewel de precieze reden waarom onbekend is.
Wat is GERD?
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), of zure refluxziekte, treedt op wanneer zuur uit de maag terugvloeit in de slokdarm en symptomen veroorzaakt zoals brandend maagzuur, moeite met slikken of een brandende smaak in uw keel. Hoewel iedereen af en toe last heeft van brandend maagzuur, kan de diagnose GERD worden gesteld als u regelmatig last heeft van brandend maagzuur.
Diagnose stellen is belangrijk omdat GERD kan worden behandeld door aanpassingen van de levensstijl, vrij verkrijgbare medicijnen en geneesmiddelen op recept. Indien onbehandeld, kan GERD leiden tot complicaties zoals chronische hoest, erosieve oesofagitis en zelfs een licht verhoogd risico op slokdarmkanker.
Oorzaken van GERD
De structurele oorzaak van symptomen van brandend maagzuur en GERD ligt waar uw slokdarm uw maag ontmoet. De slokdarm is een gespierde buis die de mond met de maag verbindt.
De onderste slokdarmsfincter (LES) is een spierring die de maag afsluit van de slokdarm wanneer u niet eet. Wanneer je eet, ontspant deze spier, waardoor het voedsel soepel van de slokdarm naar de maag kan gaan. De LES sluit zich dan weer zodat voedsel in de maag niet terug in de slokdarm terechtkomt.
Wanneer de LES niet goed functioneert, kan GERD ontstaan wanneer maagzuur terugvloeit in de slokdarm. Het maagzuur irriteert het slijmvlies van de slokdarm en leidt tot het brandende gevoel dat bekend staat als brandend maagzuur.
Typische oorzaken van GERD zijn onder meer verhoogde buikdruk (als gevolg van obesitas of zwangerschap), bepaalde medicijnen, roken en hiatale hernia. Brandend maagzuur kan worden veroorzaakt door te veel eten, te kort voor het slapengaan eten, alcohol drinken of vettig of gekruid voedsel eten.
De link tussen angst en GERD
Hoewel angst niet wordt vermeld als oorzaak van GERD, toonde onderzoek dat in 2013 werd gepubliceerd aan dat de incidentie van angst bij vrouwen met GERD hoger is dan bij vrouwen in de algemene bevolking. Ook kunnen mensen met zowel GERD als angst vaker symptomen en ernstigere symptomen hebben, wat leidt tot een verminderde kwaliteit van leven.
Angst kan een rol spelen bij de ontwikkeling van GERD en bij het verergeren van symptomen, hoewel onderzoekers niet helemaal duidelijk zijn hoe.
Sommige deskundigen zijn van mening dat de hersenchemische cholecystokinine (CCK), die in verband is gebracht met zowel paniekstoornissen als gastro-intestinale stoornissen, een rol kan spelen bij de prevalentie van GERD bij mensen met angststoornissen. Er zijn theorieën dat angst de spijsvertering kan vertragen, maagzuur kan verhogen of kan resulteren in verhoogde spierspanning die druk op de maag kan uitoefenen.
Een andere mogelijkheid of bijdragende factor kan zijn dat wanneer mensen angstig zijn, ze de neiging hebben om zich in te laten met gedrag dat zure reflux kan veroorzaken of verergeren, zoals roken, alcohol drinken of vet of gefrituurd voedsel eten. Dit kunnen rustgevende gedragingen zijn die vervolgens kunnen leiden tot de pijn en het ongemak van brandend maagzuur.
Het omgekeerde kan ook waar zijn, aangezien GERD-symptomen, zoals pijn op de borst en moeite met slikken, zorgwekkend kunnen zijn en angst kunnen vergroten of een paniekaanval kunnen veroorzaken. Het is belangrijk om te onthouden dat een verband geen oorzakelijk verband impliceert.
Deze studies suggereren niet dat angst direct GERD veroorzaakt of vice versa. In plaats daarvan hebben onderzoekers een complexe relatie gevonden tussen de twee gezondheidsproblemen.
Een woord van Verywell
Het grote plaatje hier is dat als u vermoedt dat u angst of GERD of beide heeft, u uw zorgverlener moet raadplegen voor een juiste diagnose en behandelplan. Het goede nieuws is dat beide effectief kunnen worden behandeld.