Iedereen is uniek - met unieke eigenschappen, persoonlijkheden, sterke en zwakke punten, interesses. Dit geldt ook voor mensen met ADD/ADHD.
Je bent misschien het soort persoon dat gedijt in een omgeving vol creativiteit en snel, of je kunt het beter doen in een rustige, gestructureerde, voorspelbare omgeving. De truc is om een carrière te vinden die aansluit bij je sterke punten, vaardigheden en interesses, en je zwakke punten minimaliseert.
Evalueer nieuwe baanvooruitzichten
Je baan moet stimulerend en plezierig zijn. Het moet er een zijn die je aandacht vasthoudt. Een saaie baan die aanvoelt als sleur, zal je ADHD-symptomen alleen maar vergroten
Wat vond je het moeilijkste aspect van je baan? Op welke gebieden worstelt u het meest? Kun je aanpassingen maken in je huidige baan die kunnen helpen om de dagen succesvoller te maken?
Zou het implementeren van een van deze strategieën uw huidige situatie helpen?
Zoek hulp bij coaches, counselors en boeken
Veel mensen hebben succes gehad met een ADHD-coach. De coach kan u helpen oplossingen te vinden voor uitdagingen die u op het werk ervaart, evenals andere gebieden in uw leven die mogelijk door uw ADD worden beïnvloed.
Een ander idee is om contact op te nemen met een loopbaanadviseur die ervaring heeft met ADHD. Als u op zoek bent naar een verandering in uw carrière, kan de counselor u helpen uw sterke/zwakke punten en interesses/antipathieën te identificeren en u te helpen een goede carrièrematch te vinden. Veel mensen hebben het boek gevonden, Welke kleur heeft uw parachute: een praktische handleiding voor werkzoekenden en loopbaanwisselaars een hulpbron zijn.
Laatste gedachten
Geef zeker even de tijd om uw medicatie aan te passen. U kunt enkele positieve veranderingen zien als u zich vestigt op de meest geschikte dosering.