"Gasverlichting" of "Gasverlichting" is een vorm van gif.webptige manipulatie die kan optreden binnen seksuele relaties. Het is een bijzonder verraderlijke vorm van emotionele mishandeling. Het gaat om gedragingen van de misbruiker die ervoor zorgen dat de persoon die wordt misbruikt, zijn eigen oordeel en zijn eigen realiteit in twijfel trekt. Het slachtoffer van gaslighting kan zich afvragen of ze paranoïde zijn of gek worden.
Als u of een naaste slachtoffer bent van huiselijk geweld, neem dan contact op met het Landelijk Meldpunt Huiselijk Geweld op: 1-800-799-7233 voor vertrouwelijke bijstand van getrainde advocaten.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.
Wat is gaslighting?
De term gaslighting komt uit de thriller uit de jaren 30 Gaslicht waar de hoofdpersoon dit soort gedrag vertoonde. In de film laat een vreemdgaande echtgenoot zijn vrouw twijfelen aan haar gezond verstand door zich openlijk te manipuleren.
Hij stopt bijvoorbeeld zijn eigen horloge in haar handtas en overtuigt haar ervan dat ze het heeft gepikt zonder te beseffen dat ze dat heeft gedaan. Hij probeert haar ervan te overtuigen dat ze zich alleen de gaslampen in het huis voorstelt die flikkeren, om haar ervan te weerhouden te beseffen dat ze aan het veranderen zijn omdat hij het huis doorzoekt naar een verloren schat.
Gaslighting is echter niet altijd zo vanzelfsprekend. Soms is het een meer subtiele reeks gedragingen. Als een vrouw bijvoorbeeld vermoedt dat haar partner haar bedriegt vanwege een reeks gebeurtenissen die ze waarneemt. Haar partner kan haar gas geven door te suggereren dat ze paranoïde of controlerend is om haar af te leiden van het volgen van het bewijs van zijn ontrouw. Misschien probeerde hij haar ervan te overtuigen dat hij echt tot laat aan het werk was, ook al nam hij op kantoor de telefoon niet op toen ze belde om te zien wanneer hij thuis zou zijn.
De link tussen gaslighting en ontrouw
Ondanks zijn theatrale oorsprong, gaat gaslighting in het echte leven meestal niet over een poging om het slachtoffer te laten opnemen zodat de dader op zoek kan gaan naar de familiejuwelen.
In plaats daarvan gaat onderzoek naar gaslighting meestal over het gedrag in de context van echtelijke en andere ontrouw in relaties. Bovendien is het in de context van dergelijke relaties waar gaslighting-gedrag op verschillende manieren duidelijk in verband wordt gebracht met seksueel risico.
- De gewelddadige partner kan in meerdere relaties onbeschermde seks hebben zonder het slachtoffer hiervan op de hoogte te stellen. Hierdoor loopt de mishandelde partner het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen en andere gevolgen. Het ontneemt hun slachtoffer ook de autonomie en keuzevrijheid om weloverwogen beslissingen te nemen over hun seksualiteit. Het maakt het voor hen onmogelijk om geïnformeerde toestemming te geven, laat staan enthousiaste toestemming.
- Het tast de competentie en het geloof in eigenwaarde van het slachtoffer aan. Dit vermindert op zijn beurt hun zelfeffectiviteit rond onderhandelingsgedrag zoals condoomgebruik. Het maakt het ook moeilijker voor hen om op andere manieren in hun eigen belang te onderhandelen, omdat ze het gevoel kunnen krijgen dat ze de realiteit niet langer goed begrijpen.
- Het beïnvloedt het vermogen van het slachtoffer om contact te maken met anderen en hulp te krijgen van hun ondersteuningssysteem. Dit kan het ook moeilijker maken om passende zorg te krijgen. Immers, als u uw eigen begrip van de wereld niet vertrouwt, is het niet zo waarschijnlijk dat u uw zorgen met uw arts ter sprake brengt. Vooral als je seksualiteit aan de basis ligt van hoe en waarom je wordt gegaslight.
Gaslighting is verraderlijk gedrag vanwege de manier waarop de slachtoffers hun eigen percepties wantrouwen. Dat kan verwoestend zijn voor zowel gevoelens van eigenwaarde als het vermogen om aan zelfzorg te doen. Je kunt niet onderhandelen over je seksuele relaties als je het gevoel hebt dat je geen controle hebt over je lichaam. Je kunt niet het gevoel hebben dat je controle hebt over je lichaam als je het gevoel hebt dat je de greep op de wereld hebt verloren.