Dromen kunnen mysterieus, vreemd, verwarrend of zelfs grappig zijn. Heb je ooit een droom met je vrienden gedeeld en is het je opgevallen dat veel mensen aangeven dezelfde of soortgelijke dromen te hebben? De inhoud van dromen kan van persoon tot persoon verschillen, maar sommige mensen hebben gesuggereerd dat bepaalde soorten dromen vaker voorkomen.
Het is echter belangrijk om te erkennen dat dit een evoluerend veld is dat nog veel onzeker is. Er is meer onderzoek nodig om te begrijpen waarom mensen over bepaalde dingen dromen.
Gemeenschappelijke dromen
Waar dromen mensen het vaakst over? In een onderzoek naar de inhoud van dromen, ontdekten onderzoekers dat enkele van de meest voorkomende droomthema's waren:
- Aangevallen worden
- Achtervolgd worden
- Laat zijn
- Overlijden van een dierbare of de terugkeer van een overleden dierbare
- vallen
- vliegen
- Schoolgerelateerde activiteiten (examens maken, studeren, naar de les gaan)
- Seksuele activiteit
Dromen weerspiegelen zorgen over het dagelijks leven
Volgens droomonderzoeker Calvin Hall, die meer dan 10.000 dromen heeft verzameld en geanalyseerd, weerspiegelt de meerderheid van onze dromen de zorgen over het dagelijks leven. Geld, school, werk, familie, vrienden en gezondheid zijn slechts enkele van de meest voorkomende dingen waar mensen van dromen.
Een studie toonde aan dat psychologische behoeften een rol kunnen spelen bij het bepalen van de inhoud van dromen. Mensen die frustraties ervoeren doordat hun psychologische behoeften werden ondermijnd, hadden meer kans om negatieve droomthema's en emoties te ervaren. Dit suggereert dat de zorgen van het dagelijks leven inderdaad worden weerspiegeld in de inhoud van onze dromen.
Een andere studie wees uit dat bijna 84% van de deelnemers droomde over gebeurtenissen uit hun wakkere leven, en ongeveer 40% had betrekking op alledaagse gebeurtenissen van de vorige dag.
Onderzoek heeft ook gesuggereerd dat de inhoud van onze dromen niet uit het niets is uitgevonden. Een studie vond dat van karakters die in dromen verschenen:
- Meer dan 48% was identificeerbaar als een persoon die de dromer in het echte leven bij naam kende.
- Nog eens 35% van de personages die in dromen voorkomen, was herkenbaar aan hun sociale of beroepsmatige rol in de gemeenschap.
- Slechts ongeveer 16% van de personages die in dromen voorkomen, werd niet herkend door de dromer.
Wat onderzoekers ook hebben opgemerkt, is dat er een aantal 'droomthema's' zijn die in verschillende culturen vrij algemeen voorkomen. Gebeurtenissen zoals achtervolgd worden, vallen of naakt zijn in het openbaar komen verrassend vaak voor bij mensen van over de hele wereld.
Andere ontdekkingen door droomonderzoekers
Droomonderzoek heeft ook een aantal andere interessante resultaten opgeleverd over waar mensen vaak over dromen:
- Mensen hebben de neiging om veel vaker over negatieve gebeurtenissen te dromen dan over positieve gebeurtenissen. Mensen dromen bijvoorbeeld eerder over een aanval of een ruzie dan over een vriendschappelijk gesprek met iemand anders.
- Externe prikkels beïnvloeden vaak dromen. dreams Een persoon die in een erg warme kamer slaapt, kan bijvoorbeeld dromen dat hij in een sauna zit of vastzit in een zinderende woestijn zonder water. Als je wekker afgaat, kun je het geluid misschien gewoon opnemen in het verhaal van je droom in plaats van echt wakker te worden met het geluid.
- Dromen van mannen bevatten doorgaans meer agressie en negatieve emoties, terwijl dromen van vrouwen eerder positieve emoties en vriendelijke interacties bevatten.
De moeilijkheid bij het bestuderen van de inhoud van dromen is dat het onmogelijk is om objectief te kijken naar waar mensen precies over dromen. In plaats daarvan moeten onderzoekers vertrouwen op zelfrapportages van dromers. Dit leidt vervolgens tot de vraag of deze rapporten de subjectieve ervaringen van de droom nauwkeurig kunnen overbrengen. Vooral omdat veel dromen onmiddellijk of kort na het ontwaken worden vergeten.
Een woord van Verywell
De volgende keer dat je een heel ongewone droom hebt, onthoud dan dit: je bent beslist niet de enige. Er zijn veel boeken die proberen de symbolische beelden van dromen te interpreteren om zo naar verborgen, onbewuste betekenissen te zoeken. Maar naar alle waarschijnlijkheid heeft je droom waarschijnlijk betrekking op een element van je dagelijkse leven en deelt hij hoogstwaarschijnlijk gemeenschappelijke elementen met de dromen van veel andere mensen.