Vanaf 20 december 2019 is de nieuwe wettelijke leeftijdsgrens is 21 jaar oud voor het kopen van sigaretten, sigaren of andere tabaksproducten in de V.S.
Tabaksspecifieke nitrosaminen (TSNA's) worden beschouwd als enkele van de krachtigste kankerverwekkende stoffen in tabaksproducten. Ze zijn uniek voor tabak en aanwezig in rookloze tabak, snuiftabak, sigaretten en elektronische sigarettenvloeistof. De meeste schade komt echter van sigaretten en sigarettenrook, omdat er wereldwijd zoveel rokers zijn.
Wat zijn TSNA's en waar komen ze vandaan?
Het IARC (Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek) heeft 8 tabaksspecifieke nitrosaminen in tabak en tabaksrook geïdentificeerd. Twee ervan zijn geclassificeerd als kankerverwekkende stoffen uit groep 1, wat betekent dat ze kanker veroorzaken bij mensen.
- N-nitrosonornicotine (NNN)
- 4-methyl-N-nitrosamino-1-(3-pyridyl)-1-butanon (NNK)
NNAL, een metaboliet van NNK, is ook een sterk kankerverwekkende stof en is aangetroffen in de urine van mensen die zijn blootgesteld aan passief roken, of ze nu roken of niet.
Van nitraten tot nitrosaminen
Groene tabak die van het veld komt, bevat nitraten van meststoffen die in de landbouw worden gebruikt, en in mindere mate van de aardeplanten waarin ze zijn gekweekt. Het bevat echter geen TSNA's - althans, nog niet.
Nitraten in tabaksbladeren worden omgezet in gevaarlijke tabaksspecifieke nitrosaminen wanneer tabak (en de nicotine erin) wordt gefermenteerd en uitgehard. Verwerking kan op een aantal manieren worden gedaan, door lucht of warmte, en de resultaten zullen hoge of lage nitrosaminen produceren.
TSNA's zijn aanwezig in afgewerkte tabaksproducten, die uiteindelijk hun weg vinden naar het lichaam van rokers, waar ze bijdragen aan talrijke vormen van kanker.
Hoe doen TSNA's rokers pijn?
TSNA's zijn sterke kankerverwekkende stoffen die verband houden met verschillende vormen van kanker.
Van longkanker is aangetoond dat het nauw verband houdt met NNK, in het bijzonder adenocarcinoom, de meest voorkomende vorm van longkanker.
Andere kankers die verband houden met TSNA's zijn onder meer:
- mondkanker
- Slokdarmkanker
- Leverkanker
- Alvleesklierkanker
Er is een groeiende bezorgdheid dat TSNA's in verband kunnen worden gebracht met baarmoederhalskanker, omdat deze kankerverwekkende stoffen in grote hoeveelheden zijn aangetroffen in het baarmoederhalsslijm van vrouwen die roken.
TSNA's kunnen (en moeten) worden verminderd in tabaksproducten
Onderzoekers weten dat de TSNA-niveaus in commerciële sigaretten wereldwijd sterk variëren. De reden hiervoor is veelzijdig. Tabakstype, landbouwomstandigheden in de tabaksteelt en hoe de tabak wordt genezen zodra deze uit het veld komt, spelen allemaal een rol bij de hoeveelheid kankerverwekkende nitrosaminen die aanwezig zijn in afgewerkte tabak.
Burley-tabak (ook bekend als White Burley-tabak) en de flue-curing-methode lijken volgens onderzoekers de meeste TSNA's te produceren.
De Family Smoking Prevention and Tobacco Control Act geeft de Amerikaanse Food and Drug Administration de bevoegdheid om tabaksproducten te reguleren. Onderzoekers pleiten voor fabricagenormen die de niveaus van zeer kankerverwekkende TSNA's zouden verminderen voor commerciële tabaksproducten.
Hoe wordt tabak genezen?
Burley-tabak is air-cured, waarbij tabaksbladeren worden opgehangen in een schuur met goede luchtstroom. De tabak laat men langzaam drogen gedurende een periode van één tot twee maanden. Air-curing produceert tabak met een laag suikergehalte en een hoog nicotinegehalte. Sigaren- en burleytabak zijn luchtgerijpt.
Flue-cured tabak is een proces waarbij verse tabaksbladeren aan palen worden gehangen in een afgesloten schuur en worden gedroogd met warmte van een rookkanaal dat is aangesloten op een externe vuurhaard. Dit proces hardt de tabak uit door hitte zonder deze aan rook bloot te stellen. In de jaren 60 werd de vuurhaard vervangen door een gasgevoede warmtebron. Deze uithardingsmethode produceert tabak met een hoog suikergehalte en een gemiddeld tot hoog nicotinegehalte. De meeste commerciële sigaretten zijn 'flue-cured'.
Andere methoden voor het genezen van tabak zijn onder meer:
Vuurhardend, waar in de schuur met de tabak een smeulend hardhoutvuur brandt. Fire-cured tabak kan dagen of weken duren, afhankelijk van de tabak en waarvoor het wordt voorbereid. Pijp-, kauw- en snuiftabak worden met vuur behandeld. Sommige sigaretten worden ook gemaakt van gebrande tabak. Fire-cured tabak bevat weinig suiker en veel nicotine.
Uithardend in de zon omvat het blootstellen van tabaksbladeren aan de zon om te drogen. Deze methode wordt gebruikt in mediterrane landen en produceert wat bekend staat als oosterse tabak. Het bevat weinig suiker en nicotine. Turkse sigaretten zijn 100 procent ongemengde oosterse tabak. Sigaren, pijptabak, snuiftabak en kauwgom worden ook gemaakt met oosterse tabak.
De factoren die TSNA's in tabak en tabaksrook beïnvloeden, kunnen en moeten worden gecontroleerd om rokers en niet-rokers die aan sigarettenrook worden blootgesteld zoveel mogelijk te beschermen.
Andere kankerverwekkende stoffen in tabak
Naast TSNA's wordt ook gedacht dat 10 zeer kankerverwekkende chemicaliën, bekend als PAK's en aromatische amines, een leidende rol spelen bij het risico op bovengenoemde kankers bij mensen. Zowel TSNA's als PAK's kunnen in tabaksproducten worden verminderd.
Tot op heden heeft de wetenschap ongeveer 70 kankerverwekkende stoffen in sigaretten en sigarettenrook onthuld, waaronder 60 die aanwezig zijn in sigarettenrook en ten minste 16 die aanwezig zijn in onverbrande tabak.
De IARC somt 10 PAK's, 8 TSNA's en 45 andere kankerverwekkende stoffen op als potentiële kankerverwekkende stoffen voor de mens, en het onderzoek gaat door.
Tabaksgebruik over de hele wereld
Tabak doodt tegenwoordig één op de vijf volwassenen over de hele wereld, wat neerkomt op ongeveer 6 miljoen levens die jaarlijks verloren gaan door een oorzaak die binnen onze controle ligt.
Als de huidige koers doorzet, zal dat aantal naar verwachting groeien tot 10 miljoen tabaksgerelateerde sterfgevallen per jaar in 2020, waarbij 70 procent van het verlies afkomstig is uit onderontwikkelde landen waar geen tabaksbestrijding is ingesteld.
Voorlichting over de gevaren van tabaksgebruik en ondersteuning van mensen die stoppen met roken zijn essentieel om deze trend te keren.
Een woord van Verywell
Er is geen veilig niveau van blootstelling aan sigarettenrook. Het is gif.webptige lucht en wanneer het zich op oppervlakken nestelt, creëert het gif.webpstoffen die bekend staan als derdehandsrook.
Als u nog steeds rookt en wilt stoppen, begin dan met het overwegen van de redenen waarom u dat zou moeten doen, en gebruik vervolgens de onderstaande bronnen om aan de slag te gaan met stoppen met roken.
- Hoe te stoppen met roken (en ervoor zorgen dat het blijft plakken)
- Praktisch advies voor het stoppen van nicotine Nico
Kom ook eens langs op ons ondersteuningsforum voor stoppen met roken voor tips van andere ex-rokers die doormaken wat u meemaakt, of zijn geweest en die u gedegen advies kunnen geven. Je kunt gewoon lezen of meedoen met de discussies die plaatsvinden. Hoe dan ook, je vastberadenheid zal worden versterkt.
Stoppen met roken kost wat moeite, maar de ongemakken zijn tijdelijk. Wees niet bang om te stoppen met roken. Zie het als een opstap naar een veel beter leven.