Mensen ervaren veel stress van banen, financiën en andere gebieden van hun leven. Als we thuiskomen, willen we het gevoel hebben dat we een toevluchtsoord binnengaan, veilig voor de eisen van het leven. Maar biedt uw huis een veilige haven tegen stress, of zorgt het voor extra stress waarvan u zich misschien niet bewust bent? Als u een rommelige, slecht ingerichte of enigszins ongeorganiseerde woonruimte heeft, kan ontspanning thuis vrijwel onmogelijk zijn.
Redenen waarom u uw huis zou moeten organiseren om stress te verminderen
Met een beetje werk kan uw huis een ander hulpmiddel voor stressbeheersing zijn dat tot uw beschikking staat. Dit is waarom.
Rommel veroorzaakt stress
Alleen al zitten in een rommelige kamer kan stress veroorzaken. Of je het nu in feng shui-termen ziet als 'stagnerende chi', in cerebrale termen als te veel informatie voor het oog om te verwerken, of in praktische termen als een visuele herinnering aan hoeveel werk je moet doen om je huis schoon te krijgen, je weet waarschijnlijk al dat rotzooi stress betekent.
Wonen in een rommelig huis kan constante lage stress veroorzaken en je energie subtiel maar gestaag afvoeren.
Rustgevende omgeving is verzorgend
In een ruimte zijn die wordt gekenmerkt door orde, rust en een fysieke manifestatie van je smaak, aan de andere kant, kan je kalmeren en stress helpen verminderen. Dit is hoe marketeers producten uit catalogi zo efficiënt verkopen. Ze 'verkopen' echt het gevoel van vrede dat voortkomt uit de schoonheid van de foto, net zoals ze de producten op die foto van een prachtige kamer verkopen.
Thuiskomen in een ordelijk huis kan je het gevoel geven dat je een toevluchtsoord binnengaat, weg van de stress van de buitenwereld.
Organisatie bespaart tijd, geld en andere middelen
Een rommelig, ongeorganiseerd huis kan je meer kosten dan alleen je innerlijke rust. Als je geen 'thuis' hebt voor al je bezittingen, besteed je meer tijd aan het opbergen van dingen als je aan het opruimen bent en verspil je tijd aan het zoeken naar items wanneer je ze nodig hebt.
Als je geen georganiseerd systeem hebt voor het indienen van je rekeningen en andere belangrijke papieren, kan het zijn dat je dingen te laat betaalt, wat resulteert in kosten en extra stress. Er zijn veel andere manieren waarop je je niet eens realiseert dat je rotzooi je bronnen kan opvreten.
Bestelling kan meer goede dingen brengen
Aanhangers van de Chinese discipline feng shui geloven dat een goed geordend huis vitale energie in je leven op één lijn brengt om geluk te brengen op andere gebieden van je leven. Anderen genieten gewoon van de rustgevende omgeving en aangename esthetiek die horen bij de uitgebalanceerde decoratiestijl die feng shui omarmt.
Of je nu wel of niet gelooft dat feng shui speciaal geluk brengt, het is moeilijk te beweren dat een georganiseerd huis geen extra voordelen zou opleveren, met als belangrijkste daarvan verminderde stress.
Een woord van Verywell
Elk moment is het juiste moment om een georganiseerde, rustgevende huiselijke sfeer te creëren. Je kunt je leven vereenvoudigen en de dagelijkse stress die je ervaart verminderen door relatief weinig moeite te doen om je huis op te ruimen, te ordenen en in te richten. Laat je huis je heiligdom zijn.