Vanaf 20 december 2019 is de nieuwe wettelijke leeftijdsgrens is 21 jaar oud voor het kopen van sigaretten, sigaren of andere tabaksproducten in de V.S.
Op de vraag welke aan roken gerelateerde ziekte doodsoorzaak nummer één is onder rokers, zouden de meeste mensen waarschijnlijk longkanker of emfyseem vermoeden. Hoewel beide ziekten elk jaar vele levens eisen, sterven er meer rokers aan hartaandoeningen dan aan enige andere aan roken gerelateerde aandoening.
Hart-en vaatziekten is de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten binnen de algemene bevolking. Veel risicofactoren voor hart- en vaatziekten zijn gerelateerd aan iemands levensstijl, waaronder het roken van sigaretten.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) melden dat tabaksgebruik jaarlijks verantwoordelijk is voor tot 10% van de sterfgevallen door hart- en vaatziekten wereldwijd. Roken is niet alleen zwaar voor het hart, maar draagt ook bij aan andere chronische aandoeningen en ziekten. dat kan leiden tot invaliditeit en zelfs de dood.
Volgens de CDC zijn er voor elke persoon die sterft aan een aan roken gerelateerde oorzaak, 30 mensen met een aan roken gerelateerde ziekte. disease
De effecten van roken op de gezondheid
De tabaksgebruikstatistieken van de Wereldgezondheidsorganisatie geven aan dat jaarlijks ongeveer 7 miljard mensen over de hele wereld sterven door roken. Bovendien zijn het niet alleen rokers die de gevolgen van tabaksgebruik ondervinden: de WHO-statistieken tonen aan dat nog eens 1,2 miljoen mensen die niet doen rook sterft elk jaar als gevolg van blootstelling aan passief roken.
Alleen al in de Verenigde Staten is het roken van sigaretten de belangrijkste oorzaak van vermijdbare sterfte, waarbij jaarlijks ongeveer één op de vijf mensen een aan roken gerelateerde dood sterft.
Een deel van wat roken zo dodelijk maakt, zijn de chemische verbindingen die worden gebruikt om sigaretten te maken. Volgens de American Lung Association zijn er meer dan 7.000 chemicaliën aanwezig in een brandende sigaret, waarvan er minstens 69 kankerverwekkend zijn.
Bovendien kunnen veel van de 600 ingrediënten in een enkele sigaret gif.webptig zijn, waaronder ammoniak, lood, koolmonoxide, arseen en formaldehyde (de vloeistof die wordt gebruikt om dode lichamen te balsemen).
De destructieve gevolgen voor de gezondheid van het roken van sigaretten zijn wijdverbreid. Hoewel sommige uiterlijk zichtbaar zijn (zoals gele tanden en nagels of een "rokershoest"), zijn veel van de negatieve effecten van roken van binnenuit en kunnen zich langzaam opbouwen.
Hier zijn slechts een paar voorbeelden van hoe roken elk systeem van uw lichaam kan beïnvloeden.
Hersenen, hoofd en nek
Tabaksgebruik kan veel lichamelijke gezondheidsproblemen veroorzaken, maar het kan ook uw geestelijke gezondheid aantasten. Depressie, angst en andere psychische aandoeningen komen vaak voor bij mensen die middelen gebruiken, waaronder tabak.
Volgens de CDC hebben rokers meer kans op een depressie dan niet-rokers
Een van de meer voor de hand liggende gevolgen van roken die verband houdt met zowel fysieke als mentale gezondheid, is de veranderde hersenchemie die optreedt wanneer iemand tabak gebruikt. Wanneer iemand verslaafd is aan roken en probeert te stoppen, zullen ze waarschijnlijk nicotineontwenning ervaren.
Roken kan ook de hersenen op fysiek niveau veranderen. De verdikking en vernauwing van bloedvaten als gevolg van roken verhoogt bijvoorbeeld het risico op een beroerte.
Ogen en Neus
Of je nu zelf rookt of gewoon met de wind mee staat, een vleugje sigarettenrook kan de ogen gemakkelijk irriteren, waardoor je gaat prikken en tranen.
Op de lange termijn kan blootstelling aan sigarettenrook ook leiden tot:
- Staar
- Maculaire degeneratie
- Verminderd reukvermogen
Mond, tanden en keel
Het roken van sigaretten kan leiden tot geelgekleurde tanden en een slechte adem, maar er zijn ook andere gezondheidsgevolgen voor de mond, tanden en keel, waaronder:
- Keelpijn
- Verminderd smaakgevoel
- Tandvleesaandoeningen (gingivitis)
- Ophoping van tandplak
- Holten
- Tanden die los zitten of uitvallen
- Ziekte van Graves
- Schildklier aandoening
- Mondkanker (lippen, mond, keel, strottenhoofd); kanker van de slokdarm
Haar, huid en nagels
Roken wordt vaak geassocieerd met verkleurde en broze nagels, haar dat naar sigaretten ruikt en een slechte adem. Er zijn ook andere effecten die meer dan de huid diep zijn, waaronder:
- Rimpels en vroegtijdige veroudering
- Slechte bloedsomloop (bijvoorbeeld koude handen en voeten)
- Perifere vaatziekte
- Ziekte van Burger
- Gangreen
Hart en longen
Tabaksrook beschadigt, blokkeert en verzwakt de slagaders van het hart (atherosclerose), wat het risico op hart- en vaatziekten verhoogt.
Andere cardiopulmonale aandoeningen die aan roken worden toegeschreven, zijn onder meer:
- Hartaanval
- longkanker
- Chronische obstructieve longziekte (COPD), inclusief chronische bronchitis en emfyseem
- "Rokers hoest" en sputum
- Astma
- Kortademigheid
- Frequente verkoudheid
- Longontsteking
- Verhoogd risico op complicaties door tuberculose en griep
Spijsvertering en urinestelsel
Roken kan ook van invloed zijn op het vermogen van uw lichaam om voedingsstoffen uit wat u eet en drinkt te verteren en te elimineren. Het kan ook leiden tot specifieke aandoeningen, zoals:
- Maag- en darmzweren
- Aorta-aneurysma
- Kankers van maag, pancreas, dikke darm, nieren en blaas
botten
Roken verzwakt de botten, waardoor de kans groter is dat iemand gewond raakt als hij valt of een ongeluk krijgt. Osteoporose kan het risico op fracturen (zoals een gebroken heup) verhogen. Degeneratieve schijfziekte beschadigt de botten van de wervelkolom, wat nek- en rugpijn kan veroorzaken.
Bloed, ontsteking en immuniteit
Roken kan het ontstekingsniveau in het lichaam verhogen, wat de symptomen van bepaalde gezondheidsproblemen (zoals fibromyalgie) kan verergeren.
Het is ook bekend dat verhoogde ontstekingsniveaus in het lichaam bijdragen aan de ontwikkeling van kanker en hart- en vaatziekten. Roken is een bekende risicofactor voor bepaalde vormen van bloedkanker (leukemie).
Roken vermindert ook de immuniteit, waardoor een persoon risico loopt op infectie en het moeilijker maakt voor zijn lichaam om te genezen van een ziekte of verwonding. Mensen met auto-immuunziekten zoals multiple sclerose en lupus kunnen merken dat roken de duur, frequentie en intensiteit van hun opflakkeringen verhoogt.
Reproductieve gezondheid, zwangerschap en roken
De effecten van roken kunnen al vóór de conceptie beginnen, en beïnvloeden zowel de mannelijke als de vrouwelijke voortplanting:
- Misvorming van het sperma, verlies van beweeglijkheid, verminderd aantal
- Onvruchtbaarheid
- Impotentie
- Menstruatiepijn
- vroege menopauzea
- Baarmoederhalskanker
Roken tijdens de zwangerschap brengt risico's met zich mee voor zowel de persoon die zwanger is als de zich ontwikkelende foetus. Mogelijke complicaties die kunnen optreden tijdens zwangerschap, bevalling en bevalling, en in de postpartumperiode zijn onder meer:
- Spontane abortus of miskraam
- Buitenbaarmoederlijke zwangerschap
- Placenta abruptie
- Placenta previa
- Voortijdige breuk van vliezen
- Voortijdige geboorte
- Pasgeboren klein voor zwangerschapsduur
- Doodgeboorte
- Geboorteafwijkingen (bijv. congenitale ledemaatreductie)
- Verhoogde nicotinereceptoren in de hersenen van pasgeborenen
Een baby van een ouder die tabak gebruikt, loopt ook risico op aan roken gerelateerde gezondheidseffecten als ze opgroeien.
Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen van rokers meer kans hebben om als tiener te roken, meer kans hebben om aandoeningen van de luchtwegen en aandoeningen zoals astma te ontwikkelen, en zelfs meer vatbaar zijn voor angststoornissen in vergelijking met hun leeftijdsgenoten die niet worden blootgesteld aan sigarettenrook.</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>
Een woord van Verywell
Hoewel de lijst met ziekten waarvan bekend is dat ze in verband worden gebracht met roken al erg lang is, is hij onvolledig. We begrijpen nog niet volledig alle gevaren die sigarettenrook met zich meebrengt, en het onderzoek is aan de gang.
Wat we wel weten, is dat sigaretten het leven in een alarmerend tempo uitroeien. Statistieken vertellen ons dat ongeveer de helft van de langdurige rokers een aan roken gerelateerde dood zal sterven. Wereldwijd komt dat neer op bijna vijf miljoen doden per jaar. Anders gezegd, ergens in de wereld verliest iemand zijn leven door elke acht seconden te roken.
Mensen zijn ongelooflijk veerkrachtig en het is nooit te laat om te stoppen. Hoewel niet alle schade veroorzaakt door het roken van sigaretten ongedaan kan worden gemaakt, heeft onderzoek aangetoond dat een deel van de schade kan worden genezen, zelfs na jarenlang roken.