Cadmium is een natuurlijk element en een gif.webptig metaal dat wordt aangetroffen in sigaretten en in sommige voedingsmiddelen. Hoge niveaus van cadmium in het lichaam zijn in verband gebracht met nadelige gezondheidseffecten zoals chronische obstructieve longziekte (COPD).
Uit een onderzoek bleek dat mensen die roken vier tot vijf keer hogere cadmiumconcentraties in hun bloed hebben dan mensen die niet roken.
Als u sigaretten rookt, is het belangrijk om u bewust te worden van de mogelijke bijwerkingen van cadmium. De beste manier om gezondheidsrisico's van sigaretten te voorkomen, is door te stoppen met roken.
Cadmium in sigaretten
Cadmium komt in het milieu terecht via industriële processen zoals mijnbouw. Het wordt overgebracht naar de bodem en het water. Cadmium is meestal aanwezig in de grond waar tabaksbladeren groeien. Tabaksplanten nemen cadmium op via de bodem en het water.
Als je een sigaret rookt, wordt cadmium omgezet in cadmiumoxide, dat in je longen terechtkomt. Sigaretten bevatten 2,0 microgram (μg) cadmium. Tot 50% wordt opgenomen door uw longen en uw bloedbaan.
Gezondheids risico's
De belangrijkste delen van uw lichaam die worden beïnvloed door acute blootstelling aan cadmium zijn uw longen, nieren en botten.
Studies hebben kortdurende blootstelling aan hoge concentraties cadmiumoxide in verband gebracht met:
- Geïrriteerde luchtwegen
- hoesten
- Irritatie van de keel
- Moeizame ademhaling
- piepende ademhaling
- pijn op de borst
- precordiale vernauwing
- Aanhoudende hoest
- Braken
- Maagirritatie
- Diarree
- Misselijkheid
- Duizeligheid
Acute inademing van cadmium is ook in verband gebracht met de ontwikkeling van gezondheidsproblemen in de loop van de tijd, zoals:
- Chronische obstructieve longziekte (COPD)
- Longemfyseem
- Bacteriële infecties in de longen
- Chronische bronchitis
- Niernefropathie (verslechtering van de nieren)
- Afname van botdichtheid
- Hart-en vaatziekte
Cadmium blijkt longkanker te veroorzaken en is in verband gebracht met nier- en prostaatkanker.
Neurologische effecten
Studies hebben aangetoond dat cadmium het centrale zenuwstelsel (CZS) kan aantasten, waardoor ons lichaam kan bewegen, voelen, denken, spreken en informatie oproepen.
Uit één onderzoek bleek dat mensen die ernstige blootstelling aan cadmium hadden gehad, het volgende kregen:
- Olfactorische disfunctie (verminderd vermogen om te ruiken)
- Perifere neuropathie (zenuwbeschadiging nabij de hersenen en het ruggenmerg)
- Neurologische stoornissen
- Intellectuele handicap
- Leerproblemen
- Motorische activiteit stoornis
- Gedragsveranderingen
Ernstige blootstelling aan cadmium is in verband gebracht met de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson en multiple sclerose (MS).
Er zijn meer studies nodig om de gezondheidseffecten van langdurige blootstelling aan cadmiuminhalatie volledig te begrijpen.
Andere bronnen van blootstelling
Naast sigarettenrook zijn er nog andere manieren waarop u aan cadmium kunt worden blootgesteld, bijvoorbeeld via voedsel en zelfs op de werkplek.
Eten en water
Cadmium komt van nature voor in veel voedingsmiddelen omdat het in de bodem en in het water kan zitten. Schelpdieren, nieren van dieren, lever, paddenstoelen en wortelgewassen bevatten veel cadmium. De meeste mensen in Noord-Amerika consumeren echter wat als een veilige hoeveelheid cadmium wordt beschouwd via voedsel.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft een rapport uitgebracht dat de "aanvaardbare inname" van cadmium via voedselbronnen 25 microgram per kilogram lichaamsgewicht per maand is (25 μg/kg lg/maand).
Veel nationale en internationale instanties hebben regels opgesteld om de hoeveelheid cadmium te controleren die zich in de bodem (waar voedsel wordt verbouwd) en in water kan bevinden.
De Environmental Protection Agency (EPA) heeft bepaald dat het maximale cadmiumgehalte in drinkwater in flessen 0,005 milligram per liter (mg/L) is.
De EPA bepaalt ook dat "het plafond" voor de hoeveelheid cadmium die in de bodem mag zitten 85 milligram per kilogram (mg/kg) is.
Bezetting
Degenen die in industriële omgevingen werken, lopen mogelijk het risico op een verhoogde blootstelling aan cadmium. Deze omvatten banen zoals legeringsmakers, batterijmakers, lassers, aardewerkmakers, glasmakers, juweliers, raffinaderijen, verfmakers en textielarbeiders.
Vanwege het toegenomen bewustzijn van de mogelijke gezondheidseffecten van cadmium heeft de Occupational Safety and Health Administration (OSHA) een "toegestane blootstellingslimiet" van 5 microgram per kubieke meter (µg/m3) uitgevaardigd. Ze reguleren de luchtkwaliteit op werkplekken om ervoor te zorgen dat ze veilig zijn.
Behandeling
Als u vermoedt dat u een bijwerking heeft van blootstelling aan cadmium, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.
Ze kunnen een evaluatie van uw luchtwegen, ademhaling en bloedsomloop uitvoeren. Uw arts kan ook uw maagdarmkanaal opruimen om eventuele resterende sporen van cadmium te verwijderen. U wordt mogelijk opgenomen in het ziekenhuis zodat een arts de effecten van cadmium op uw systeem kan begrijpen.
Helaas is er geen bewezen behandeling specifiek voor cadmiumvergif.webptiging.
Stoppen met roken
Als u momenteel rookt en u zich zorgen maakt over uw blootstelling aan cadmium, kunt u met uw arts praten over uw mogelijkheden om te stoppen met roken.
Nicotinevervangende therapie (NRT) is een kauwgom, pleister of zuigtablet die kleine doses nicotine toedient om u te helpen van de nicotineverslaving af te komen. Het kan je helpen om te stoppen met roken. Er zijn ook medicijnen die zijn ontworpen om mensen te helpen stoppen met roken, zoals Zyban (bupropion) en Chantix (vareniclinetartraat).
Er zijn veel online steungroepen en persoonlijke steungroepen die u kunnen helpen stoppen met roken.
U kunt zelfs contact maken met anderen die proberen te stoppen met roken via een stoppen met roken-app. Als u contact opneemt met iemand die begrijpt dat u probeert te stoppen met roken, kunt u gemotiveerd blijven.
Een woord van Verywell
Cadmium is slechts een van de vele gif.webpstoffen in sigarettenrook die ernstige gezondheidseffecten kunnen veroorzaken. Als u rookt en u zich zorgen maakt over de gevolgen voor uw gezondheid, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen uw gezondheidsproblemen aanpakken en een methode aanbevelen om te stoppen die voor u kan werken.
