Stel je voor hoe de wereld eruit zou zien als iedereen het met elkaar eens was. Het zou best vredig zijn, toch? Hoewel in eerste instantie het eens zijn over alles de ideale oplossing lijkt voor de storm van moeilijkheden van vandaag, kan het ook behoorlijk saai worden. De wereld heeft diversiteit, verschillende meningen en verschillende mensen nodig. Het is zelfs een goede zaak als mensen hun eigen gedachten, meningen en waarden hebben. Dit feit kan leiden tot nieuwe ideeën, frisse perspectieven en productieve discussies.
Verschillen van mening worden pas een probleem als mensen de overtuigingen en waarden van een ander niet kunnen respecteren. Voor sommige mensen is het maar al te gemakkelijk om zo verstrikt te raken in hun eigen overtuigingen dat gewone beleefdheid en respect bij de eerste hint van onenigheid worden gedumpt. En in sommige gevallen kan het resultaat zo hard en wreed worden dat de discussies niet langer als meningsverschillen kwalificeren. In plaats daarvan veranderen ze in pesten, compleet met scheldwoorden, emotionele mishandeling, bedreigingen en soms zelfs fysiek geweld.
Meestal wanneer mensen worden gepest vanwege hun overtuigingen, meningen, gedachten of waarden, valt dit in op vooroordelen gebaseerd pesten. Behalve dat ze intolerant zijn voor de meningen en overtuigingen van een ander, kunnen deze pestkoppen iemand ook aanvallen vanwege haar religieuze overtuigingen en politieke opvattingen. Meestal wordt pesten op basis van vooroordelen ingegeven door angst en een gebrek aan begrip. Als je dit soort pesten wilt bestrijden, moet je die angsten verlichten en begrip helpen kweken. Meestal begint dit bij het onderwijs.
Als mensen eenmaal begrijpen waarom de verschillen bestaan, zullen ze eerder respectvol en toleranter reageren.
Als je het doelwit wordt van je overtuigingen, of het nu gaat om simpele meningen, politieke opvattingen of om een bepaald doel te steunen, zoals dierenrechten, misbruikpreventie of klimaatbeheersing, dan zijn er manieren om dit soort pesten op een rustige en effectieve manier aan te pakken. manier. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om te gaan met gepest worden vanwege uw overtuigingen en waarden.
Begrijp waarom ze je pesten
Pesten is altijd verkeerd en nooit acceptabel. Wanneer u echter te maken heeft met iemand die u pest vanwege uw overtuigingen, helpt het om te weten wat hen motiveert. Als je de pestkop enigszins begrijpt, kun je de aandacht afleiden van wat hij tegen je zegt en in plaats daarvan de focus weer op hem leggen.
Pesten ze je omdat ze bang zijn dat je verwacht dat ze precies zoals jij zijn? Worden ze gepest omdat ze de zaak die je steunt niet begrijpen en meer informatie nodig hebben? Of pesten ze je gewoon omdat ze geen empathie hebben en het leuk vinden om je te trollen of te flamen? Als je eenmaal de motivatie achter het pesten begrijpt, weet je hoe je ermee om moet gaan. U kunt bijvoorbeeld meer informatie geven aan iemand die uw overtuigingen niet begrijpt, maar als de persoon een trol is, kunt u deze het beste negeren of rapporteren.
Communiceer dat u niet verwacht dat ze veranderen
Hoewel het prachtig zou zijn als iedereen dezelfde doelen zou steunen, is dit simpelweg niet haalbaar. Als de persoon die je pest een collega, familielid of iemand is met wie je regelmatig contact hebt, kan het nuttig zijn om hem eraan te herinneren dat het feit dat je een bepaald doel steunt niet betekent dat je verwacht dat ze volgen. Mensen zullen minder snel defensief of gemeen worden als ze zich niet op de een of andere manier onder druk gezet, beoordeeld of bedreigd voelen. Zorg ervoor dat u net zo respectvol bent voor hun meningen en overtuigingen als u wilt.
Verwacht respect van anderen
Hoewel je niet kunt verwachten dat iedereen je manier van denken zal veranderen of aanpassen, moet je je ook niet aanpassen of verbergen wie je bent omdat ze het er niet mee eens zijn. Verwachten dat anderen respectvol zijn, is niet te veel gevraagd. Gezonde vrienden, familieleden en collega's moeten uw waarden en overtuigingen accepteren, zelfs als ze het er niet mee eens zijn. Ze mogen nooit grappen maken over jou of wat je denkt. Als ze niet in staat zijn om respectvol te zijn, zorg er dan voor dat je opstaat tegen hun pesterijen. U kunt uw interacties met hen ook verminderen of elimineren als ze u niet goed kunnen behandelen. Er is geen ruimte in je leven voor gif.webptige mensen of nepvrienden.
Blijf authentiek
Wees trots op wie je bent en laat niemand proberen je te definiëren met hun beledigingen en pesterijen. Waar je in gelooft is niet dom of zinloos. Je hebt recht op je meningen, waarden en overtuigingen, net als iedereen. Onthoud dat er altijd iemand zal zijn die het niet met je eens is. Er zijn veel mensen die graag debatteren, ruzie maken en soms zelfs pesten. Maar dat betekent niet dat uw overtuigingen ongeldig zijn. Tenzij je overtuigingen schadelijk zijn voor anderen, doe je niets verkeerd.
Krijg hulp wanneer je het nodig hebt
Helaas zijn er momenten waarop meningsverschillen te ver gaan. Als u zich in een situatie bevindt waarin u zich ongemakkelijk voelt of als u zich op de een of andere manier onveilig of bedreigd voelt, is het belangrijk om het pesten te melden of anderen erbij te betrekken die u kunnen helpen of beschermen. Wees niet bang om hulp te vragen. Soms kunnen pestkoppen zo vastbesloten zijn om controle over je te krijgen of je te dwingen te veranderen dat ze te ver gaan om het voor elkaar te krijgen. Breng jezelf nooit in gevaar om je zaak te steunen. Maak van uw persoonlijke veiligheid een topprioriteit.
Word lid van of vorm een groep
De extra steun hebben om deel uit te maken van een groep die jouw waarden en doelen deelt, kan van onschatbare waarde zijn. De extra steun en bevestiging die je voelt als je in de buurt bent van anderen die het met je eens zijn, kan de negatieve impact van pesten compenseren. Word lid van of start een club, neem deel aan meet-ups, zoek online forums of volg anderen met vergelijkbare opvattingen op sociale media. De steun, vriendschappen en discussies zullen niet alleen een positieve impact hebben, maar zullen ook je zelfrespect en zelfvertrouwen vergroten.
