Kunnen bierdrinkers ontwenningsverschijnselen hebben? Er is een misvatting onder sommige drinkers dat als ze zich aan bier houden, het op de een of andere manier beter voor hen is dan het drinken van de hardere dingen. Het is natuurlijk zo dat je sneller dronken kunt worden door whisky te drinken, simpelweg omdat je minder vocht te slikken hebt. Je kunt een shot sterke drank van 1,5 ounce veel sneller drinken dan een biertje van 12 ounce.
Maar er zit net zoveel alcohol in een blikje bier als in een standaard mixdrankje of een glas wijn van 5 ons. -risico niveau.
Alcoholontwenningsverschijnselen kunnen optreden wanneer iemand stopt met het drinken van alcohol. Die symptomen kunnen variëren van mild, matig of ernstig, maar de ernst van de symptomen heeft niets te maken met het soort alcohol dat de persoon dronk.
Bierdrinkers die stoppen met het drinken van cold turkey kunnen hetzelfde niveau van alcoholontwenningsverschijnselen ervaren als drinkers die sterke drank of wijn consumeren.
Hoeveel bier is te veel?
De aanbevolen richtlijnen voor bierconsumptie zijn dezelfde als voor andere alcoholische dranken: voor mannen twee of minder bieren per dag en minder dan 14 bieren per week. Voor vrouwen is het één of minder biertjes per dag en niet meer dan zeven biertjes per week.
Elke bierconsumptie boven die niveaus wordt beschouwd als drinken met een hoog risico. Het geeft u een verhoogd risico op het ontwikkelen van stoornissen in het gebruik van alcohol en negatieve gevolgen voor de gezondheid.
Hoeveel, hoe vaak en hoe lang je alcohol hebt gedronken, kunnen allemaal een rol spelen bij de ernst van de ontwenningsverschijnselen.
- Als je maar één biertje per dag dronk, zullen je ontwenningsverschijnselen (als je die hebt) een stuk minder hevig zijn dan wanneer je elke dag een sixpack zou drinken.
- Als u slechts drie keer per week dronk, is de kans groot dat uw ontwenningsverschijnselen minder ernstig zijn dan wanneer u een dagelijkse drinker zou zijn.
- Als u 30 jaar lang een geval per week dronk, zullen uw ontwenningsverschijnselen waarschijnlijk ernstiger zijn dan wanneer u zou besluiten te stoppen na twee jaar van dat niveau van alcoholgebruik.
Andere risicofactoren zijn persoonlijker: grootte, geslacht, genetica en zelfs ras kunnen van invloed zijn op hoe uw lichaam reageert op alcoholgebruik en ontwenning.
Test de ernst van uw ontwenningsverschijnselen
Heb je ontwenningsverschijnselen als je probeert te stoppen met bier drinken? Als u deze 10 vragen beantwoordt, krijgt u een idee of uw ontwenningsverschijnselen van alcohol mild, matig of ernstig zijn.
Ernstige symptomen, die gewoonlijk ongeveer twee dagen na ontwenning optreden, kunnen levensbedreigend zijn, dus het is belangrijk om een arts te raadplegen als u zich zorgen maakt.
De test is volledig vertrouwelijk en anoniem; uw resultaten worden niet geregistreerd en zijn alleen voor u beschikbaar. U wordt niet om persoonlijk identificeerbare informatie gevraagd.
Deze quiz is niet bedoeld als vervanging voor een professionele medische evaluatie. Het mag alleen worden gebruikt als richtlijn om te bepalen of uw alcoholontwenningsverschijnselen zodanig zijn dat u medische hulp moet inroepen voordat u probeert te stoppen met drinken.
Als u of een geliefde worstelt met middelengebruik of verslaving, neem dan contact op met de nationale hulplijn voor middelenmisbruik en geestelijke gezondheidszorg (SAMHSA) op 1-800-662-4357 voor informatie over ondersteunings- en behandelfaciliteiten bij u in de buurt.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.