Het roken van tabak uit een pijp is al eeuwenlang een wereldwijde praktijk. Historisch gezien werden pijpen gebruikt bij ceremonies, waarbij de praktijk in de loop der jaren geleidelijk aan populariteit won als een geaccepteerde manier om tabak te roken. Er ontstonden winkels die zich richtten op pijprokers (en vaak sigarenrokers). Gearomatiseerde melanges die in bulk worden verkocht, kunnen ter plaatse worden geproefd in rookkamers die zijn ingericht voor klanten.
Het roken van pijpen is sinds de jaren zestig in gebruik afgenomen, maar wordt tegenwoordig nog steeds begunstigd door een klein percentage (ongeveer 1,5%) van de rokers in de Verenigde Staten, vooral oudere mannen. Pijproken is nog steeds gebruikelijk in Zweden, waar maar liefst een kwart van de volwassen mannen een pijp rookt.
Pijptabak Ingrediënten
Pijptabak is losbladige tabak die het meest wordt verbouwd in het noorden van Tennessee, het westen van Kentucky en Virginia. Het is fire-cured, wat inhoudt dat de drogende tabaksbladeren langzaam worden gerookt boven een smeulend hardhoutvuur in een schuur of structuur.
Het proces kan dagen tot weken duren en het eindresultaat is een tabak met weinig suiker en veel nicotine. De meeste pijptabak is aromatisch, er is een smaakstof aan het eindproduct toegevoegd die het een diepte en rijkdom in smaak en geur geeft.
Pijptabak is verslavend. Een gemiddelde pijpenkop bevat 1-3 gram tabak, met een nicotinegehalte per gram van gemiddeld 30-50 milligram. Rokers hebben niet de neiging om pijprook zo vaak in te ademen als sigarettenrokers, maar een deel van de nicotine bereikt nog steeds de bloedbaan nadat het door het mondslijmvlies is opgenomen.
Gezondheidsimpact
Je zou kunnen denken dat omdat de meeste pijprokers niet inhaleren, de gezondheidsrisico's minimaal zijn. Hoewel er niet veel wetenschappelijke gegevens zijn over de gezondheidseffecten van pijproken, weten we wel dat er risico's zijn.
Het roken van pijpen wordt in verband gebracht met een aantal ziekten die veel voorkomen bij sigaren- en sigarettenrokers. Pijprokers hebben bijvoorbeeld een verhoogd risico op mondkanker, waaronder de tong, het strottenhoofd en de keel. Rokers die pijprook inhaleren, hebben ook een verhoogd risico op long-, pancreas- en blaaskanker.
Pijprokers lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van chronische obstructieve longziekte (COPD). Hoewel het roken van sigaretten meestal de belangrijkste oorzaak van COPD is, kunnen andere vormen van tabak, zoals het roken van pijpen en sigaren, ook leiden tot het inademen van tabaksrook en schade aan kwetsbaar longweefsel.
Mensen die pijp roken, lopen mogelijk een verhoogd risico op overlijden door hartaandoeningen, vooral degenen die de rook inademen. Op dit gebied moet meer onderzoek worden gedaan.
Vergelijking van gezondheidsrisico's
Je vraagt je misschien af hoe het roken van een pijp zich verhoudt tot andere soorten roken in termen van gezondheidsrisico's. Er zijn gegevens die het gebruik van pijpen vergelijken met het gebruik van sigaretten en waterpijpen.
Sigaretten
Onderzoekers die hebben gekeken naar verschillen in gezondheidsrisico's tussen het roken van pijpen en sigaretten, hebben geconcludeerd dat ze allebei in wezen dezelfde risico's met zich meebrengen voor vroegtijdige sterfte door een aantal ziekten die in verband kunnen worden gebracht met tabak, waaronder:
- Hart-en vaatziekte
- Ischemische hartziekte
- longkanker
- Beroerte
- Verschillende andere aan roken gerelateerde kankers
Het enige merkbare verschil tussen de twee vormen van tabaksgebruik is de methode en de gebruiksfrequentie. Pijprokers inhaleren over het algemeen niet (zoveel) als sigarettenrokers en roken in de loop van de dag minder vaak.
Hookah
Beginnend met de wetenschap dat zowel waterpijptabak als pijptabak gevaarlijk zijn voor de gezondheid, laten we eens kijken naar de verschillen tussen de twee.
Bedrag en frequentie
Een waterpijppijpkom kan 10-15 gram tabak bevatten, terwijl de meeste reguliere pijpkommen 1-3 gram tabak bevatten. Waterpijp wordt meestal gerookt in een waterpijplounge of in een sociale omgeving, dus waterpijprokers roken misschien maar eens in de paar dagen of een keer per week. Pijprokers roken ook niet vaak, maar velen steken een pijp een keer (of een paar keer) per dag op.
Nicotinegehalte
Een waterpijpsessie kan 45 minuten tot een uur duren, waarbij rokers 100 tot 200 keer de hoeveelheid rook van een enkele sigaret inhaleren. Een kom pijptabak is kleiner en rokers inhaleren niet zo veel, dus een nauwkeurige meting van de nicotineabsorptie is moeilijk. Een kom tabak van 3 gram met 150 mg nicotine kan echter een kleine hoeveelheid nicotine in de bloedbaan afgeven.
gif.webpstoffen
Alle tabaksproducten bevatten een aantal gif.webpstoffen die uit verschillende bronnen komen: pesticiden in het veld, additieven en chemische veranderingen die optreden wanneer tabak met additieven wordt verbrand. Teer, arseen, koolmonoxide en polonium-210 zijn slechts enkele van de chemicaliën die schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid in tabaksrook.
Tot op heden zijn meer dan 7.000 chemicaliën en 70 kankerverwekkende stoffen geïdentificeerd in tabak en tabaksrook.
Federale regelgeving
In 2016 breidde de Food and Drug Administration (FDA) een regel uit die de FDA regelgevende autoriteit geeft over alle tabaksproducten, inclusief pijptabak. De productie, verpakking en etikettering van alle tabaksproducten moeten voldoen aan de FDA-richtlijnen, evenals hoe producten worden geadverteerd, gepromoot, verkocht en zelfs geïmporteerd.
Vanaf 20 december 2019 is de wettelijke leeftijdsgrens is 21 jaar oud voor het kopen van sigaretten, sigaren of andere tabaksproducten in de VS
De FDA heeft ook gezag over componenten die worden gebruikt met tabaksproducten. In dit geval zou dat de pijpen zijn die gebruikt zijn om de tabak te roken.
Richtlijnen voor etikettering
Alle nieuw gereguleerde tabaksproducten in de VS moeten het volgende waarschuwingsetiket op de verpakking bevatten: "WAARSCHUWING: dit product bevat nicotine. Nicotine is een verslavende chemische stof."
Als de fabrikant een zelfcertificeringsformulier indient bij de FDA, samen met het bewijs dat hun nieuw gereguleerde product nicotinevrij is, dan zal op het vereiste etiket staan: "Dit product is gemaakt van tabak."
Uiteindelijk helpt federale regelgeving over tabaksproducten om de consument te beschermen. Hoewel alle tabaksproducten gevaarlijk zijn voor de gezondheid, zijn FDA-richtlijnen bedoeld om ervoor te zorgen dat fabrikanten tabaksrecepten niet in het geheim kunnen manipuleren op manieren die meer schade kunnen aanrichten dan ze al doen.
Een woord van Verywell
Het is goed gedocumenteerd dat er geen veilig niveau van blootstelling aan tabaksrook is. Dit geldt ongeacht de vorm waarin tabak wordt gebruikt. Rokers en niet-rokers lopen allemaal risico's voor hun gezondheid bij het inademen van tabaksrook. Als je een roker bent die een "gezonder" alternatief voor sigaretten probeert te vinden, weet dan dat de enige goede keuze is om helemaal van tabak te stoppen.
Er zijn een aantal manieren om succesvol te stoppen. Nicotineverslaving is verslavend en stoppen is moeilijk, maar het is mogelijk om nu het werk te doen om te stoppen en de limieten die verslaving aan je leven stelt te verminderen. Anderen hebben het gedaan en jij kunt het ook.
