Oppositiegedrag van kinderen is frustrerend en herhaalde opstandigheid gedurende een langere tijd kan voor ouders woedend zijn. De meeste ouders zullen automatisch reageren op oppositioneel gedrag door straffen te gebruiken om het te stoppen, maar dit is niet altijd de meest effectieve aanpak, vooral niet voor een kind met een gecombineerde aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) en oppositioneel gedrag. Een probleem is dat straf alleen nooit een nieuw gedrag leert. Het leert wat niet te doen, maar het leert uw kind niet wat het moet doen.
Michael Manos, Ph.D. is hoofd van het Center for Pediatric Behavioral Health in Cleveland Clinic Children's Hospital for Rehabilitation en stichtend klinisch en programmadirecteur van het pediatrische en volwassen ADHD-centrum voor evaluatie en behandeling in de Cleveland Clinic. Hij heeft meer dan 25 jaar gewerkt in kinderpsychologie, speciaal onderwijs en kinder- en jeugdpsychologie. Dr. Manos deelt zijn inzicht in straf en suggereert effectievere manieren om uw kind te helpen oppositioneel gedrag te verminderen.
Technieken die ouders gebruiken voor straf
"Er zijn zes technieken die ouders vaak als straf in het huishouden gebruiken", zegt Dr. Manos. "Vraag een willekeurige ouder: 'Vertel me hoe je je kind thuis disciplineert', en ze zullen hoogstwaarschijnlijk een van de volgende zes strategieën noemen", waaronder:
- Schreeuwen of verbaal berispen
- Lezing of discussie
- Gebruik lijfstraffen (spank)
- Gebruik responskosten (neem dingen weg)
- Time-out gebruiken
- Overcorrect (extra werk geven zoals extra klusjes)
Straf kan leiden tot tegenagressie
Helaas heeft opstandig gedrag de neiging om overmatig gebruik van aversieve technieken aan te trekken, dat wil zeggen, te vaak straffende consequenties gebruiken om het gedrag te stoppen. Dr. Manos legt uit dat slaan, schreeuwen en andere aversieve methoden op de korte termijn lijken te werken, maar dat ze op de lange termijn oppositioneel gedrag niet voorkomen, wat vaak resulteert in meer problemen. Dit komt omdat een neveneffect van het voortdurende gebruik van straf tegenagressie is. “Dus als je een kind straft, raad eens wat het kind gaat doen? Tegenaanval. In ruil daarvoor zullen ze oppositioneel zijn”, legt Dr. Manos uit. “En buitensporige straffen kunnen oppositioneel en zelfs agressief gedrag trainen. Het leert een kind terug te straffen.”
Straf kan leiden tot vermijding
Wat ook met straf kan gebeuren, is dat uw kind ontsnappings- of vermijdingsgedrag kan gaan vertonen. 'Denk maar aan iemand die je niet mag. Als je weet dat ze op een specifieke plek zullen zijn, kun je die plek misschien vermijden, "zegt Dr. Manos. “Je ziet ze door de gang lopen, je draait de andere kant op om te ontsnappen aan de confrontatie. Of als je met ze in gesprek bent, probeer je zo snel mogelijk uit het gesprek te komen.”
Straf kan leiden tot emotionele ontregeling
Straffen heeft naast vermijding en tegenagressie nog andere bijwerkingen. Een daarvan is emotionele ontregeling. Met andere woorden, straf kan ertoe leiden dat beide partijen overstuur, boos, ongelukkig en zelfs emotioneel afstandelijk of vervreemd van elkaar raken.
Straf kan leiden tot zelftwijfel
Een bijkomend negatief neveneffect van voortdurende straf is dat het zelfs kan verminderen wat je zelfeffectiviteit zou kunnen noemen. Het vermindert het vermogen van uw kind om effectief te blijven handelen. "Sommige mensen noemen dat zelfrespect", legt dr. Manos uit. “Maar het is eigenlijk veel meer dan zelfrespect, want het zorgt er niet alleen voor dat iemand zich slecht over zichzelf voelt, maar waar je het in wezen over hebt, is dat het ervoor zorgt dat een persoon geen ander, meer succesvol gedrag wil doen of eraan deelneemt. . Chronisch gebruik van straf doet een persoon twijfelen aan zijn eigen vermogen om een verschil te maken.”
Verschillende van de andere genoemde strategieën, zoals dingen wegnemen/verlies van privileges, time-out en extra werk, zullen ook niet effectief zijn als ze worden gebruikt als je boos bent. En als ze inconsistent worden gebruikt, zullen ze niet effectief zijn.
Effectieve strategieën
Gezien het feit dat straf nooit nieuw gedrag leert en alleen leert wat niet te doen, is een van de meest voor de hand liggende strategieën die ouders kunnen gebruiken, een kind te leren wat te doen. Wanneer u uw kind vertelt om te stoppen met iets te doen, coach uw kind dan in plaats daarvan wat het moet doen, en geef een alternatief gedrag voor het gestrafte gedrag. Dit kan worden gedaan met behulp van de 4 WHATS-techniek, waarbij u uw kind vier vragen stelt over zijn of haar gedrag, waaronder:
- Wat heb je gedaan?
- Wat gebeurde er toen je dat deed?
- Wat had je in plaats daarvan kunnen doen?
- Wat zou er gebeurd zijn als je dat had gedaan?
