Depressie treft mensen uit alle lagen van de bevolking, ongeacht hun achtergrond. Het kan ook mensen van alle leeftijden treffen. Helaas is er nog steeds een stigma rond psychische problemen, en sommige mensen beschouwen aandoeningen zoals depressie als een zwakte. Maar net als de manier waarop iemand bepaalde lichamelijke gezondheidsproblemen kan ontwikkelen, zijn geestelijke gezondheidsproblemen niet altijd te voorkomen.
Het begrijpen van de nieuwste depressiestatistieken zou het bewustzijn over geestelijke gezondheid kunnen vergroten, en erkennen hoe wijdverbreid het is, zou ook kunnen helpen het stigma te verminderen, wat meer mensen zou kunnen aanmoedigen om een behandeling te zoeken.
Afleveringen van zware depressies
De Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen (DSM-5) definieert een depressieve episode als ten minste twee weken van een depressieve stemming of verlies van interesse of plezier in bijna alle activiteiten, evenals ten minste vijf andere symptomen, zoals:
- Slaapproblemen op bijna dagelijkse basis (moeite met slapen of te veel slapen)
- Veranderingen in eetlust en gewicht (verandering van meer dan 5% lichaamsgewicht in een maand) of een afname of toename van eetlust bijna elke dag
- Bijna elke dag minder energie of vermoeidheid
- Moeite met concentreren, beslissingen nemen en helder denken
- Psychomotorische agitatie of achterstand die door anderen waarneembaar is (langzame fysieke bewegingen of onbedoelde of doelloze bewegingen)
- Terugkerende gedachten aan de dood of zelfmoord, een zelfmoordpoging of een specifiek zelfmoordplan
Als u zelfmoordgedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op: 1-800-273-8255 voor ondersteuning en hulp van een getrainde counselor. Bel 112 als u of een naaste in direct gevaar verkeert.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.
De symptomen moeten aanzienlijke stress of beperkingen veroorzaken in iemands sociale, beroepsmatige of educatieve functioneren.
Volgens onderzoek is er geen enkele oorzaak van depressie. Hersenchemie, hormonen, genetica, levenservaringen en lichamelijke gezondheid kunnen allemaal een rol spelen.
demografie
Depressie kan op elke leeftijd beginnen en het kan mensen van alle rassen en alle sociaaleconomische statussen treffen. Hier zijn enkele statistieken over de demografie van mensen met een depressie:
- De mediane leeftijd waarop een depressie begint is 32,5 jaar.
- De prevalentie van volwassenen met een depressieve episode is het hoogst bij personen tussen 18 en 25 jaar.
- 11,3% van de volwassenen die twee of meer rassen melden, heeft het afgelopen jaar een depressieve episode doorgemaakt.
- 8,7% van de vrouwen heeft een depressie.
- 5,3% van de mannen heeft een depressie.
Uit een onderzoek van de CDC bleek dat de prevalentie van depressie bij volwassenen afneemt naarmate het gezinsinkomen stijgt.
Hoewel ze niet speculeren over de oorzaak, kan het zijn dat een hoger inkomen resulteert in minder geldgerelateerde stress en betere toegang tot geestelijke gezondheidsdiensten.
Uit het onderzoek bleek ook dat de prevalentiecijfers onder mannen en vrouwen de afgelopen tien jaar redelijk constant zijn geweest.
Onderzoek heeft aangetoond dat vrouwen ongeveer twee keer zo vaak depressief zijn als mannen. Hoewel de exacte oorzaken van deze genderongelijkheid onduidelijk zijn, is deze verhoogde prevalentie bij vrouwen vaak gekoppeld aan factoren zoals hormonen, levensomstandigheden en stress.
prevalentie
Hoewel angststoornissen de meest voorkomende geestesziekte in de VS zijn, is depressie niet ver achter. De meest recente depressiestatistieken zijn onder meer:
- Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie hebben sinds 2017 300 miljoen mensen over de hele wereld een depressie.
- Volgens gegevens van de National Survey on Drug Use and Health 2017 hebben 17,3 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten - 7,1% van alle volwassenen in het land - het afgelopen jaar een depressieve episode doorgemaakt.
- 11 miljoen Amerikaanse volwassenen hebben het afgelopen jaar een episode meegemaakt die resulteerde in ernstige beperkingen.
- Bijna 50% van alle mensen met de diagnose depressie wordt ook gediagnosticeerd met een angststoornis.
Naar schatting zal 15% van de volwassen bevolking op enig moment in hun leven een depressie ervaren.
Seizoensdepressie
Depressieve stoornis met seizoenspatroon (voorheen bekend als seizoensgebonden affectieve stoornis of SAD) is een patroon van depressieve episodes die optreden in overeenstemming met seizoensveranderingen. Meestal wordt het in de winter gediagnosticeerd bij mensen die in koudere klimaten leven. Seizoenspatroon van het zomertype, hoewel mogelijk, wordt minder vaak gediagnosticeerd.
Hier zijn de laatste statistieken over depressieve stoornissen met seizoenspatronen:
- Ongeveer 5% van de Amerikaanse bevolking ervaart in een bepaald jaar een seizoensdepressie.
- Vier op de vijf mensen met een seizoensdepressie zijn vrouwen.
- De gemiddelde beginleeftijd ligt tussen de 20 en 30 jaar.
Postnatale depressie
Het komt vaak voor dat vrouwen na de bevalling stress, verdriet, eenzaamheid en uitputting ervaren. Maar sommige vrouwen ervaren een postpartumdepressie waardoor ze na de bevalling moeilijk voor zichzelf of hun baby's kunnen zorgen. Hier zijn de statistieken over postpartumdepressie:
- Een op de zeven vrouwen ervaart een postpartumdepressie.
- De helft van alle vrouwen met de diagnose postpartumdepressie heeft nog nooit een depressieve episode gehad.
- Ongeveer de helft van alle vrouwen die uiteindelijk de diagnose postpartumdepressie krijgen, begon symptomen te krijgen tijdens de zwangerschap.
Zelfmoord en zelfbeschadiging
Onbehandelde depressie verhoogt het risico op zelfmoord. Hier zijn de laatste statistieken over zelfmoord:
- Zelfmoord is de 10e belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten.
- Het is de tweede belangrijkste doodsoorzaak onder mensen van 10-34 jaar.
- Meer dan 47.000 Amerikanen sterven elk jaar door zelfmoord.
- 40% van alle mensen die zelfmoord plegen, heeft minstens één eerdere poging gedaan.
- Personen met een verslavingsstoornis hebben zes keer meer kans om zelfmoord te plegen dan mensen die geen drugs- of alcoholproblemen hebben
- Acht op de tien mensen die zelfmoord overwegen, geven enige tekenen van hun bedoelingen.
- Vrouwen proberen meer dan twee keer zo vaak zelfmoord te plegen als mannen.
- Mannen hebben vier keer zoveel kans om te overlijden door zelfmoord.
- Vuurwapens zijn goed voor 51% van alle sterfgevallen door zelfdoding
- 492.037 personen bezochten in 2017 ziekenhuizen in de Verenigde Staten vanwege zelfbeschadiging.
Tarieven bij kinderen en adolescenten
Depressie kan beginnen tijdens de kindertijd of tijdens de tienerjaren. Net als de prevalentiecijfers bij volwassenen, hebben meisjes meer kans op een depressie dan jongens. Er is een sterke toename van depressie bij meisjes net na de puberteit.
Hoewel het aantal depressies bij tieners is toegenomen, is er volgens een studie van de American Academy of Pediatrics uit 2016 geen overeenkomstige toename in de behandeling van tieners.
De American Academy of Pediatrics beveelt nu regelmatige depressiescreening aan voor alle adolescenten van 12 jaar en ouder, aangezien de symptomen van depressie vaak worden gemist door volwassenen, zoals ouders, leraren en zelfs artsen.
Hier zijn de meest recente depressiestatistieken bij kinderen en adolescenten:
- 3,1 miljoen jongeren tussen de 12 en 17 jaar hebben het afgelopen jaar in de Verenigde Staten minstens één depressieve episode doorgemaakt.
- 2% tot 3% van de kinderen van 6 tot 12 jaar kan een ernstige depressie hebben.
- 20% van de adolescente meisjes heeft een depressieve episode doorgemaakt.
- 6,8% van de adolescente jongens heeft een depressieve episode doorgemaakt.
- 71% van de adolescenten die het afgelopen jaar een depressieve episode doormaakten, had een ernstige beperking.
- 60% van de kinderen en adolescenten met een depressie krijgt geen enkele vorm van behandeling.
- 19% van de kinderen met een depressie zag een zorgverlener voor behandeling.
Economische impact
Depressie eist een economische tol van individuen, gezinnen, organisaties en de samenleving als geheel. Het kan leiden tot een lager opleidingsniveau, een lager verdienpotentieel en hogere werkloosheidspercentages:
- Depressie is wereldwijd de belangrijkste oorzaak van invaliditeit.
- De totale economische last van depressie wordt geschat op $210,5 miljard per jaar.
- 48% tot 50% van de economische kosten wordt toegeschreven aan afwezigheden op het werk en verminderde productiviteit als gevolg van depressie.
- 45% tot 47% van de kosten zijn te wijten aan medische kosten, zoals poliklinische en klinische behandeling of de kosten van medicatie.
Effectiviteit van de behandeling
Depressie is zeer goed te behandelen. Maar slechts ongeveer de helft van alle Amerikanen die in een bepaald jaar de diagnose depressie krijgen, krijgt een behandeling. Degenen die behandeling zoeken, wachten maanden of jaren om hulp te krijgen.
Veel mensen met een depressie die behandeling zoeken, worden onderbehandeld. Studies tonen consequent aan dat een combinatie van gesprekstherapie en medicatie het meest effectief kan zijn bij de behandeling van depressie.
Hier zijn de laatste statistieken over de behandeling van depressie:
- Slechts 1 op de 5 mensen krijgt een behandeling die in overeenstemming is met de huidige praktijkrichtlijnen.
- 35% van de volwassenen met een depressie krijgt helemaal geen behandeling.
Middelen
Als u symptomen van depressie heeft, zijn er middelen beschikbaar die kunnen helpen:
- De National Alliance on Mental Illness (NAMI) biedt een aantal programma's die kunnen helpen, waaronder hun NAMI Family-to-Family-klasse en NAMI-verbinding, een steungroep voor mensen met psychische aandoeningen.
- Als je depressief bent en iemand nodig hebt om mee te praten, zijn er hotlines beschikbaar die 24 uur per dag vertrouwelijke ondersteuning kunnen bieden, zoals de Samaritans 24 Hour Crisis Hotline op 212-673-3000 of de United Way Helpline op 1-800-233 -4357.
Als u of een geliefde worstelt met depressie, neem dan contact op met de Nationale Hulplijn voor Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) op 1-800-662-4357 voor informatie over ondersteunings- en behandelfaciliteiten bij u in de buurt.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.
Een woord van Verywell
Als u vermoedt dat u een depressie heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener. Een arts kan uw klachten beoordelen en kan u zo nodig doorverwijzen naar een specialist. U kunt ook rechtstreeks contact opnemen met een professional in de geestelijke gezondheidszorg om behandelingsopties te bespreken.
Als u vermoedt dat iemand die u kent een depressie heeft, neem dan uw zorgen weg. Ze zijn misschien bereid om zich te laten behandelen als u het onderwerp ter sprake brengt. En behandeling kan iemands leven redden.
