Aichmofobie is de angst voor scherpe voorwerpen. Deze fobie voor scherpe dingen omvat een breed scala aan specifieke angsten. Sommige mensen zijn bang om zichzelf te snijden of te steken, en anderen zijn bang om iemand anders te verwonden.
Trypanofobie, de angst voor medische naalden, wordt soms beschouwd als een subset van aichmofobie, maar de twee fobieën zijn behoorlijk verschillend. Terwijl mensen met aichmofobie bang zijn om met scherp gereedschap te werken, is trypanofobie specifiek voor medische procedures.
Aichmofobie-triggers
Zoals alle fobieën heeft aichmofobie verschillende triggers bij verschillende mensen. Sommige mensen zijn alleen bang voor bijzonder scherpe messen, zoals koksmessen of jachtmessen. Sommigen zijn bang voor alle messen. Anderen zijn bang voor spelden en naalden.
Naaien kan bijvoorbeeld angst voor naalden veroorzaken als een persoon zich voorstelt dat naalden hun huid doorboren. Sommige mensen zijn bang voor alle objecten die ze als scherp waarnemen, inclusief paraplupunten, paperclips en kleerhangers. Over het algemeen geldt: hoe erger de fobie, hoe meer items als triggers worden gezien.
Aichmofobie en koken
Mageirocofobie, of de angst om te koken, is soms gerelateerd aan aichmofobie. Het is moeilijk of onmogelijk om maaltijden helemaal opnieuw te bereiden zonder scherpe messen. Ironisch genoeg maakt deze angst het eigenlijk waarschijnlijker dat je jezelf snijdt tijdens het kookproces.
Veel mensen die bang zijn voor scherpe messen, proberen groenten te hakken of vlees te ontbenen met een bot mes, waardoor de kans dat het mes grijpt of springt enorm toeneemt. Mensen met deze angst kunnen messen ook verkeerd gebruiken, omdat ze denken dat het veiliger is om het mes verder naar achteren op het handvat te houden. Dit zorgt voor minder controle over het mes, waardoor het risico op letsel opnieuw toeneemt.
Outlook
Een angst voor scherpe voorwerpen kan uw vermogen om veelvoorkomende taken van het dagelijks leven uit te voeren drastisch beperken, omdat er voor zoveel van hen scherp gereedschap nodig is. Voor het openen van pakketten, kleine huishoudelijke reparaties, naaien en veel knutselprojecten is vaak het gebruik van messen, scharen of andere scherpe voorwerpen vereist.
Aichmofobie kan taken zelfs gevaarlijker maken, omdat mensen die bang zijn voor gereedschap de neiging hebben ze verkeerd te hanteren.
Hulp krijgen voor Aichmofobie
Zoals alle fobieën, heeft onbehandelde aichmofobie de neiging om na verloop van tijd te verergeren. Een lichte angst voor zeer scherpe messen kan bijvoorbeeld geleidelijk groeien met breinaalden, rechte spelden en uiteindelijk een schaar. Met behandeling is aichmofobie echter over het algemeen gemakkelijk te overwinnen.
Veel mensen merken dat ze een milde angst kunnen verslaan door middel van voorlichting en blootstelling. Het leren van de juiste mesvaardigheden, het bestuderen van deskundige naaivideo's en het werken met een bekwame klusjesman kan vertrouwen geven.
Als uw angst echter ernstiger is, kan professionele hulp nodig zijn om de fobie te behandelen. In de meeste gevallen reageren specifieke fobieën zoals aichmofobie goed op cognitieve gedragstherapie (CGT).