Veel mensen die lijden aan eetstoornissen, waaronder anorexia nervosa, boulimia nervosa en eetbuistoornis, kunnen poliklinische behandeling krijgen. Anderen kunnen in plaats daarvan hun behandelingstraject beginnen in een intramuraal behandelprogramma of in een van een aantal niveaus daartussenin. Er zijn verschillende redenen waarom mensen met een eetstoornis op een bepaald moment in hun hersteltraject meer zorg nodig kunnen hebben, waaronder medische instabiliteit, suïcidaliteit en behoefte aan meer structuur en ondersteuning rond maaltijden.
Als u zelfmoordgedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op: 1-800-273-8255 voor ondersteuning en hulp van een getrainde counselor. Bel 112 als u of een naaste in direct gevaar verkeert.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.
Ambulante behandeling is het meest flexibele zorgniveau voor eetstoornissen, en het is het zorgniveau dat de minste verstoring van uw normale dagelijkse leven biedt. Het is meestal ook het meest kosteneffectief. U kunt uw school-, werk- en andere verplichtingen nakomen tijdens het bijwonen van behandelafspraken.
Wat gebeurt er bij de ambulante behandeling van een eetstoornis?
De hoeksteen van uw behandelplan zijn meestal individuele counselingsessies. Op poliklinische basis vindt uw psychotherapie doorgaans minstens één keer per week plaats, waarbij elke afspraak ongeveer een uur duurt. Afhankelijk van uw individuele behoeften en de ernst van uw eetstoornis, kan uw therapeut u echter aanraden om vaker naar de sessies te gaan.
Naarmate de behandeling vordert en u minder sessies nodig hebt, zal uw therapeut u waarschijnlijk aanraden om de sessies uit te breiden naar om de week, en vervolgens naar eenmaal per maand en uiteindelijk naar behoefte.
Veel mensen wonen ook gezinstherapiesessies bij als onderdeel van hun behandeling van hun eetstoornis. Uw primaire therapeut kan deze sessies coördineren, of u kunt ook een aparte gezinstherapeut in uw behandelteam hebben.
Uw leeftijd (adolescent of volwassene), hoe ver uw familie woont en hoe betrokken u bent bij uw familie zijn allemaal factoren die zullen helpen bepalen of deze sessies regelmatig worden gepland of verspreid over de behandeling. Als u een echtgeno(o)t(e) of een significante andere heeft, kan hij of zij ook worden aangemoedigd om een actieve rol te spelen in uw behandeling.
Andere soorten therapie
Groepstherapie of steungroepen zijn ook heel gebruikelijk voor mensen in poliklinische behandeling. Het is echter belangrijk om met uw primaire therapeut te praten over wanneer het gepast is om een groep te starten en welke groep zij of hij zou aanbevelen als dat iets is waarin u geïnteresseerd bent. Groepstherapie kan zeer nuttig zijn bij de behandeling. Het kan echter ook overweldigend zijn en triggerend zijn voor iemand die nieuw is in het herstel.
Voedingsadvisering of overleg met een diëtist wordt meestal ook aanbevolen als onderdeel van de poliklinische behandeling. Deze afspraken duren meestal dertig minuten tot een uur en kunnen wekelijks of minder vaak plaatsvinden. Ze omvatten voedingsvoorlichting, maaltijdplanning en verantwoordelijkheid voor uw maaltijden.
Veel cliënten schrikken in eerste instantie terug om afspraken te maken met diëtisten, omdat ze denken dat ze je zullen dwingen meer (of minder) te eten dan waar je je prettig bij voelt. De meeste diëtisten die gespecialiseerd zijn in het werken met mensen met een eetstoornis, zijn echter erg geduldig en kunnen bewegen in een tempo waarin u zich prettig voelt.
Regelmatige doktersbezoeken zijn ook uiterst belangrijk voor iedereen die lijdt aan een eetstoornis. Uw arts kan beoordelen of u medische complicaties ervaart als gevolg van uw aandoening en kan bepalen of u meer zorg nodig heeft met aanvullende medische controle. Veel patiënten zien ook een arts die gespecialiseerd is in psychische aandoeningen, een psychiater. Dit is de persoon die medicijnen voorschrijft en controleert om te helpen bij de symptomen die u ervaart.
Wie moet ambulante therapie krijgen?
Als u geen medische complicaties heeft die moeten worden gecontroleerd en als u poliklinisch vooruitgang kunt boeken, kan ambulante therapie voor eetstoornissen goed voor u werken.
Als u bijvoorbeeld een maaltijdplan kunt volgen met alleen de steun van uw familie, dan kan een ambulante behandeling een goede oplossing zijn. Als u echter helemaal geen maaltijdplan kunt volgen, medische complicaties heeft of ook lijdt aan een depressie, kan een hoger niveau van zorg geschikter zijn.
De meeste mensen met een eetstoornis gebruiken op enig moment in hun herstel poliklinische behandelopties. Ze kunnen alleen poliklinisch worden behandeld of ze kunnen poliklinisch proberen te herstellen om later te beslissen dat een hoger niveau van zorg nodig is.
Zelfs mensen die op een hoger zorgniveau worden behandeld, zetten de behandeling doorgaans poliklinisch voort nadat ze het werk hebben voltooid met de aanvullende ondersteuning van intensieve poliklinische, klinische of residentiële behandeling, dus u (of uw familielid) zal waarschijnlijk poliklinisch worden behandeld basis op een bepaald moment tijdens het herstel.
De 9 beste online therapieprogramma's We hebben onpartijdige beoordelingen geprobeerd, getest en geschreven van de beste online therapieprogramma's, waaronder Talkspace, Betterhelp en Regain.