Baby's hebben geen levensgeschiedenis om ze te verzwaren of verdrietig te maken, maar dat betekent niet dat ze geen depressie kunnen ervaren. Hoewel het niet is bewezen via empirische studies, geloven veel professionals in de geestelijke gezondheidszorg, op basis van casestudy's en klinische ervaring, dat baby's depressief kunnen en zullen worden. Het is echter niet gebruikelijk, waarbij ongeveer één op de 40 baby's tekenen van depressie ervaart.
Symptomen
Volgens deskundigen is een van de belangrijkste manieren om depressie bij zuigelingen te herkennen hun emotionele vitaliteit. Stel uzelf de volgende vragen om dit te meten:
- Lijkt mijn baby teruggetrokken, misschien vaak starend in de ruimte?
- Ziet de gezichtsuitdrukking van mijn baby er verdrietig uit (vaak glimlachen)?
- Drukt mijn baby een levendig scala aan emoties uit?
- Is het moeilijk om je baby sociaal met je te laten omgaan?
- Is mijn baby stil en ingetogen?
Hoewel verschillende baby's van nature verschillende persoonlijkheden en temperamenten hebben, kan dit een teken van depressie zijn als dit gedrag een verandering is ten opzichte van het normale gedrag van uw kind.
Het is nogal verrassend dat huilen niet per se een teken is van een depressieve baby. In feite kan een depressieve baby bestempeld worden als een "goede" baby omdat ze niet zo vaak huilen of ophef maken.
Oorzaken
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van depressie bij zuigelingen. Net als andere vormen van kinderdepressie, kunnen genetica en hersenchemie een rol spelen in de emotionele gezondheid van een baby, net als de mentale gezondheid van de ouder of verzorger.
Omdat baby's veel leren over hun emoties van de mensen om hen heen, als een ouder aan een depressie lijdt, heeft de baby mogelijk een grotere kans om het te ontwikkelen. Baby's in arme of gewelddadige gezinnen lopen ook een verhoogd risico.
Diagnose
Hoewel het herkennen van mogelijke symptomen van depressie belangrijk is, betekent het feit dat uw baby enkele tekenen van een depressieve stemming vertoont niet noodzakelijkerwijs dat hij een klinische depressie ervaart.
Volgens de Diagnostische classificatie van psychische en ontwikkelingsstoornissen in de kindertijd en vroege kinderjaren (de DC:0-3R), die in 2005 werd gepubliceerd door een non-profitorganisatie genaamd Zero to Three, moet aan de volgende vijf voorwaarden worden voldaan om de diagnose depressie bij een kind te stellen:
- De emotionele en gedragspatronen moeten een verandering vertegenwoordigen van wat typisch is voor het kind.
- Een depressieve of prikkelbare stemming moet gedurende een periode van twee weken elke dag aanwezig zijn, het grootste deel van de dag.
- De depressieve symptomen moeten voorkomen in meer dan één activiteit en binnen meer dan één relatie.
- De symptomen moeten het kind leed veroorzaken, het functioneren belemmeren en/of de ontwikkeling belemmeren.
- De symptomen mogen niet te wijten zijn aan een algemene medische aandoening, een medicijn of een milieutoxine.
Behandeling
Als uw kind deze symptomen nog maar een paar dagen ervaart, kan het heel goed zijn dat het gewoon een korte overstuur doormaakt die verband houdt met uw afwezigheid, die snel zal verdwijnen als ze zich aanpassen aan de terugkeer van uw normale routine.
Als uw kind problemen blijft houden, kunt u een afspraak maken met een ouder-kind psychotherapeut of een andere beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg die ervaring heeft met het werken met jonge kinderen.
Hoewel medicijnen en therapie niet worden toegediend aan kinderen die zo jong zijn, kan een psychotherapeut met u samenwerken om u te helpen de behoeften van uw baby beter te begrijpen en te vervullen, zodat ze zich veilig en geborgen voelen in hun omgeving. Muziektherapie en babymassage kunnen ook haalbare opties zijn om symptomen van depressie te verlichten.
Omgaan met
Het ontcijferen van de emoties van uw baby is nooit gemakkelijk en de mogelijkheid van een depressie in de mix gooien kan het nog ontmoedigender maken. Baby's zijn immers niet in staat om hun stemming te verwoorden of te beschrijven hoe ze zich voelen of wat ze ervaren.
Een van de beste manieren om als ouder of verzorger ermee om te gaan, is door stappen te ondernemen om uw eigen geestelijke gezondheid te beschermen, waaronder hulp als u ook met een depressie leeft of met postpartumdepressie omgaat. Als je je afvraagt of je misschien last hebt van postpartumdepressie of postpartumangst, maak dan meteen een afspraak met je verloskundige. Er zijn behandelingen mogelijk.
Een woord van Verywell
Zorgen voor uw baby betekent zorgen voor zowel hun fysieke gezondheid als hun emotionele gezondheid. Als u vroeg begint, kunt u van geestelijke gezondheid een prioriteit maken in uw gezin en voorkomen dat depressie zich later in het leven tot ernstigere problemen manifesteert.