Belangrijkste leerpunten
- Uit een recent onderzoek bleek dat transgenders een veel grotere kans op zelfmoord hadden als ze geen sociale steun hadden.
- Deze conclusies zijn vergelijkbaar met ander recent onderzoek dat hogere mentale gezondheidsrisico's voor transgenders laat zien.
- Naast de steun van vrienden en familie, is het van cruciaal belang om professionals in de geestelijke gezondheidszorg te vinden die transgenderproblemen begrijpen, merken experts op.
Transgender mensen hebben een hoger risico op stigmatisering in verband met negatieve geestelijke gezondheidsproblemen, volgens een recente studie gepubliceerd in de International Journal of Transgender Health Maar, voegen de onderzoekers toe, de resultaten worden verbeterd door beschermende factoren zoals de steun van vrienden en familie en het gevoel bij een transgendergemeenschap te horen.
Kijkend naar bijna 1.000 transgenders die in Aotearoa/Nieuw-Zeeland wonen, beoordeelden onderzoekers een breed scala aan stressvolle ervaringen naast beschermende middelen en relaties. Ze berekenden de kans dat transgenders zeer veel psychische problemen zouden vertonen, zelfverwonding zouden nastreven of zelfmoord zouden overwegen.
Het model toonde aan dat voor degenen die hoog scoorden op stigma en laag op beschermende factoren, er een kans van 25% was om in het voorgaande jaar zelfmoord te plegen, vergeleken met 3% voor degenen die hoog scoorden op maatregelen zoals sociale steun.
Een groeiend aantal bewijzen
Hoewel de recente studie zich alleen richtte op transgenders in Aotearoa/Nieuw-Zeeland, zijn soortgelijke zorgen de afgelopen jaren ook in ander onderzoek onderzocht.
In een onderzoek onder meer dan 50.000 studenten in Noorwegen ontdekten onderzoekers dat degenen die zich identificeerden als transgender significant meer psychosociale lasten rapporteerden, waaronder:
- Minder tevredenheid met het leven
- Meer eenzaamheid
- Worstelt met psychische problemen
- Gediagnosticeerde psychische stoornissen
- Zelfmoordgedachten
- zelfmoordpogingen
- Incidenten van zelfbeschadiging
Onderzoek gedaan in de VS tussen 2015 en 2017, waarbij meer dan 65.000 studenten van 71 instellingen werden ondervraagd, concludeerde dat gender-non-conforme en transgender studenten vier keer meer kans hebben om psychische problemen te melden in vergelijking met hun leeftijdsgenoten.
"De richting van deze bevindingen is niet verrassend, maar de omvang van de ongelijkheid is opmerkelijk", zegt Sarah Ketchen Lipson, Ph.D., hoofdauteur van die studie en assistent-professor gezondheidsrecht, beleid en management aan de Boston University. "We hopen dat de omvang van dit onderzoek, en anderen die het leuk vinden, universiteitsbestuurders en het grote publiek zullen helpen zich bewust te zijn van de verschillen in geestelijke gezondheid hier."
Onzekerheid over identiteit onder ogen zien
Volgens Leela Magavi, M.D., psychiater en regionaal medisch directeur van Community Psychiatry, een in Californië gevestigde dienst voor geestelijke gezondheidszorg, kan onzekerheid over hoe zij hun geslacht waarnemen voor sommige individuen de functionaliteit van de geestelijke gezondheid schaden.
"Stel je voor dat je basis wankel is, hoe dit je interacties met anderen zou beïnvloeden, en het vermogen om deel te nemen aan bijna elke activiteit", zegt ze. "Ondertussen kunnen sommige individuen zeker weten wie ze zijn, maar hun dierbaren accepteren of steunen hen niet. Dit kan leiden tot het ontstaan van depressie, angst of zelfmoordgedachten."
Leela Magavi, MD
Sommige mensen weten misschien zeker wie ze zijn, maar hun dierbaren accepteren of steunen hen niet. Dit kan leiden tot het ontstaan van depressie, angst of zelfmoordgedachten.
- Leela Magavi, MD"Velen lijden in stilte of voelen zich verstoten door mensen en gemeenschappen die ze ooit vertrouwden, voegde ze eraan toe. Dat kan de geestelijke gezondheidslast vergroten door zich geïsoleerd te voelen. Dit jaar heeft ook andere mogelijke complicaties met zich meegebracht, zegt Magavi.
"Gedurende deze tijd worstelen vooral veel zwarte LGBTQIA-individuen met aanhoudend, systemisch racisme en vragen ze zich af of ze gevaar lopen vanwege wie ze zijn", zegt ze. "Deze betreurenswaardige waarheid dwingt artsen om nog meer op te komen voor al hun LGBTQIA-patiënten."
Zorg vinden
Voor transgender personen en hun families raadt Magavi aan om een tool zoals de database van therapeuten op Psychologytoday.com te gebruiken en te zoeken op termen als 'transgender' en 'non-binary' om specialisten te vinden die goed thuis zijn in de problemen die transgender en niet-binaire mensen spelen. gezicht.
"Vloeiende en consistente communicatie stelt LGBTQIA-individuen in staat om te praten over hun angsten, mogelijk pesten en andere uitdagingen", zegt ze. "Dit kan ervoor zorgen dat ze zich veilig en ondersteund voelen. Communicatie kan zo simpel zijn als het stellen van open vragen en actief luisteren."
Wat dit voor u betekent?
Als u merkt dat u worstelt met emotionele en mentale gezondheidsproblemen en tekenen van angst en/of depressie ervaart, neem dan contact op met uw huisarts of een andere zorgverlener voor passende verwijzingen.
U kunt mogelijk telehealth-sessies doen met een therapeut of counselor, zelfs als nieuwe patiënt. Als je gedachten hebt over zelfbeschadiging of zelfmoord, is er 24/7 hulp beschikbaar bij de National Suicide Prevention Hotline: 1-800-273-8255.
De 5 beste online transgender-ondersteuningsgroepen van 2021
