Masturbatie is voor velen nog steeds een uitdagend onderwerp om over te praten. Zelfs in de nauwste romantische relaties kunnen er problemen zijn met betrekking tot dit onderwerp. De meest voorkomende scrupules die mensen hierover hebben, is weten dat hun partner nog steeds masturbeert ondanks hun regelmatige seksuele activiteiten samen. Het is echter niet ongebruikelijk dat mensen masturberen naast reguliere seks met hun partners. Helaas bestaan er nog steeds talloze mythen in onze cultuur met betrekking tot masturbatie.
Wat zijn enkele van de mythen (en waarheden) over masturbatie?
Er zijn veel mythes over masturbatie. Wat je moet weten, is dat masturbatie oké is, zolang het je seksuele intimiteit met je partner niet verstoort.
Masturbatie op zich draagt niet bij aan bekende fysieke, mentale of medische problemen.
Masturbatie brengt geen risico op seksueel overdraagbare aandoeningen of zwangerschap met zich mee en onderzoek suggereert dat het zowel seksuele als emotionele voordelen kan hebben.
De waarheid over masturbatie
- Masturbatie veroorzaakt geen harige handpalmen.
- Masturbatie zorgt er niet voor dat je gezichtsvermogen achteruit gaat of dat je blind wordt.
- Masturbatie veroorzaakt geen acne.
- Masturbatie zorgt er niet voor dat je penis krimpt.
- Masturbatie zal je niet gek maken.
- Masturbatie veroorzaakt geen kanker.
- Masturbatie maakt je niet onvruchtbaar of steriel
- Masturbatie zal je niet in een viezerik veranderen.
- Van masturbatie krijg je geen soa.
- Masturbatie is geen zelfmisbruik.
- Masturbatie is geen opstap naar de homoseksuele levensstijl.
- Masturbatie is niet onnatuurlijk.
- Masturbatie zal je sociale en emotionele ontwikkeling niet belemmeren.
- Masturbatie is geen ontrouw.
Andere veelvoorkomende woorden of zinnen voor masturbatie
- Speel met jezelf
- Aftrekken of aftrekken
- Zelfstimulering
- Zichzelf plezieren
Enkele andere punten over masturbatie
- Mensen masturberen nog steeds als ze een langdurige relatie hebben, zoals een huwelijk.
- Veel mensen schamen zich voor masturbatie vanwege alle negatieve en gemengde berichten die ze hebben ontvangen over dit gedrag.
- Iedereen masturbeert in verschillende hoeveelheden. Er is geen goed of fout nummer.
- Masturbatie is een probleem als het het dagelijks leven verstoort of als het wordt gebruikt als vervanging voor echte intimiteit met een andere persoon.
- Masturbatie kan je helpen te leren wat je wel en niet leuk vindt op seksueel gebied en hoe je gestimuleerd moet worden (vooral voor vrouwen).
- Masturbatie wordt soms gebruikt om spanning te verlichten.
- Mensen gebruiken vaak pornografie om te masturberen. Nogmaals, dit is alleen een probleem als het het dagelijks leven en je seksuele relatie met je partner verstoort.
- Het is aan jou of je je partner of partner vertelt dat je masturbeert.
- U kunt een probleem hebben met te veel masturberen als u geen orgasme kunt bereiken met uw partner door middel van geslachtsgemeenschap (niet-manuele stimulatie).
Als je denkt dat je een probleem hebt met masturbatie op basis van wat je zojuist hebt gelezen, kun je de hulp inroepen van een sekstherapeut. De therapeut kan met u alleen of met u en uw partner werken om eventuele zorgen weg te nemen waarmee u worstelt.
Houd er rekening mee dat masturbatie normaal en gezond is, ondanks de negatieve berichten die je mogelijk hebt ontvangen van je familie van herkomst. Mensen die seksuele "hang-ups" hebben, hebben waarschijnlijk veel negatieve berichten gehoord van hun familie of een religieuze instelling over masturbatie. Deze berichten zijn moeilijk te veranderen, maar het is niet onmogelijk.
Het is ook de moeite waard om de negatieve berichten te veranderen, zodat je kunt genieten van een bevredigend seksleven met je partner. Bovendien, zolang je een gezonde en bevredigende emotionele en fysieke romantische relatie kunt onderhouden, hoef je je geen zorgen te maken over masturberen.
