Het primaire doel van elke 12-stappengroep is om zijn boodschap uit te dragen en troost te bieden aan anderen die nog steeds lijden. Dit staat beschreven in Traditie 5.
- Anonieme Alcoholisten Traditie 5: Elke groep heeft maar één hoofddoel: haar boodschap overbrengen aan de alcoholist die nog steeds lijdt.
- Al-Anon Traditie 5: Elke Al-Anon Family Group heeft maar één doel: families van alcoholisten helpen. We doen dit door zelf de Twaalf Stappen van AA te beoefenen, door onze alcoholische familieleden aan te moedigen en te begrijpen, en door families van alcoholisten te verwelkomen en te troosten.
Het doel van 12-stappengroepen
Individuele leden brengen hun eigen behoeften in de 12-stappenkamers en elk gaat in zijn eigen tempo door de reis van herstel. Iedereen is anders. Elk lid heeft een persoonlijke reden om week na week terug te komen.
Maar als een groep ze hebben maar één doel, anderen te bereiken die nog steeds lijden. Hun doel is om met anderen de ervaring, kracht en hoop te delen die ze in de kamers hebben gevonden.
Een oldtimer werd eens gevraagd waarom hij na al die jaren steeds terugkwam. Zijn antwoord was simpel. "Omdat er iemand voor me was toen ik door die deuren kwam."
Liefde en service
AA-groepen bestaan uit een verscheidenheid aan mensen die, in veel gevallen, waarschijnlijk niet met elkaar vermengd zullen worden zonder de gemeenschappelijke band van alcoholisme. Ze weten dat ze, om nuchter te blijven, de volgende dronkaard door de deur moeten helpen.
Maryann merkt op: "Niets anders is belangrijker voor je nuchterheid - niet je religie, je politiek of wat je doet voor de kost. De focus van de groep kan niet afwijken van het primaire doel van de groep valt uit elkaar en wordt individuen en hun agenda’s, dan is het er niet meer voor de nieuwkomer of de leden.”
Oldtimers
Sommige oldtimers zeggen dat ze de vergaderingen niet meer nodig hebben. Maar zelfs als ze de vergaderingen niet nodig hebben, heeft de groep ze nog steeds nodig. Een trustee merkt op: "Als je een oldtimer in je vergadering wilt, blijf dan je eigen stoel vullen en op een dag zal er een oldtimer op je vergadering zijn."
Een weg naar persoonlijke groei
Lin, een lid van Al-Anon, wijst op deze belangrijke elementen van Traditie 5. In het eerste deel van de traditie wordt de leden gevraagd 'families van alcoholisten te helpen'. Dit betekent niet dat je ze geld moet geven. Het betekent aardig voor ze zijn, luisteren naar wat ze zeggen, ze aanmoedigen als ze gefrustreerd zijn en laten zien dat je echt om ze geeft. Luisteren is erg belangrijk. Als je luistert naar wat een ander lid zegt, realiseer je je dat anderen dezelfde gevoelens hebben gehad en veel van dezelfde situaties hebben meegemaakt als jij. Het kan je helpen het gevoel te krijgen dat je niet alleen bent.
Als anderen naar je luisteren, weet je dat ze begrijpen wat je doormaakt en waar je bent geweest. Ze merkt op dat sommige mensen erg kwetsbaar zijn en dat het kleinste ding hun rust kan onderbreken. Soms is het enige wat ze nodig hebben om hun sereniteit terug te krijgen door ze gewoon te zeggen "Het is oké" of "Ik begrijp het". Deel je kracht met hen.
In het vierde deel van deze traditie wordt u gevraagd uw alcoholische familielid aan te moedigen en te begrijpen. Dit kan gemakkelijk zijn wanneer die persoon aan het herstellen is, maar moeilijker tijdens een terugval. U kunt echter begrijpen dat alcoholisme een ziekte is. Net zoals je medeleven zou tonen aan een familielid met kanker of diabetes, kun je leren om hetzelfde medeleven te tonen aan iemand die alcoholist is. Je kunt nog steeds van de persoon houden en de ziekte haten. Als ze kwetsende dingen zeggen, leer het dan niet persoonlijk op te vatten. Denk: "Het is de ziekte, niet hij, die dit zegt."
Het laatste deel van de Vijfde Traditie is 'families van alcoholisten verwelkomen en troosten'. Het verwelkomen van nieuwkomers op bijeenkomsten maakt deel uit van deze traditie. De voorzitter van de vergadering kan de nieuwkomers verwelkomen, maar andere leden moeten dat ook doen. Je herinnert je misschien de wanhoop en hopeloosheid die je door de deuren brachten - alleen om onvoorwaardelijke liefde, steun, vrede en hoop van binnen te vinden.
Door gezinnen te troosten, voel je je zelf beter. U kunt anderen troosten door tijdens vergaderingen iets te vertellen over manieren die u hebben geholpen om met verschillende situaties om te gaan. Laat iemand weten dat je het begrijpt. Door een nieuwkomer te sponsoren, kunt u ook iemand verwelkomen en troosten. Door je op iemand anders te concentreren in plaats van medelijden met jezelf te hebben, kun je gezonder worden.
De Vijfde Traditie is eenvoudig maar omvat vele aspecten van je Al-Anon-groei. Het gaat over liefde, begrip, troost en het werken aan de stappen. Het kan gemakkelijk worden toegepast om harmonie te bereiken op andere gebieden van je leven.