Nosofobie is de irrationele angst voor het hebben van een specifieke ziekte.
De oorsprong van het woord nosofobie komt van 'nosos' en fobos dat betekent ziekte en angst in Grieks.
De laatste jaren wordt nosofobie ook wel cyberchondrie genoemd. Dit komt doordat veel van de informatie die aan de basis ligt van de angst, te vinden is in 'cyberspace'
Risicofactoren
- Blootstelling aan veel media-aandacht over ziekte en de risico's van het oplopen van ziekten
- In het verleden traumatische gezondheidsproblemen hebben gehad
- Herhaalde blootstelling aan mensen met ernstige ziekten
Nosofobie is een soort specifieke fobie en lijkt vaker voor te komen bij studenten en onderzoekers die veel tijd besteden aan het lezen over specifieke ziekten. Deze aandoeningen worden vaak 'medische studentenziekte' genoemd.
Relatie met hypochondrie
Nosofobie is gerelateerd aan hypochondrie, maar er zijn verschillende belangrijke verschillen tussen de twee aandoeningen. Het belangrijkste verschil is specificiteit.
Een persoon met hypochondrie gelooft dat hij een levensbedreigende ziekte heeft ondanks dat hij weinig tot geen lichamelijke symptomen heeft. Iemand met nosofobie is echter bang om een specifieke ziekte op te lopen en raakt ervan overtuigd dat hij de symptomen van die bepaalde ziekte zou kunnen hebben .
Niet iedereen die bang is ziek te worden of een besmettelijke ziekte op te lopen, lijdt echter aan nosofobie. Degenen die aan deze fobie lijden, vertonen symptomen die beperkingen in hun leven kunnen veroorzaken.
Ziekte Angststoornis
Veel specialisten in de geestelijke gezondheidszorg hebben zowel nosofobie als hypochondrie als ziekteangststoornis genoemd
In feite zijn veel mensen over de hele wereld gediagnosticeerd met deze aandoening, die slopend kan worden als de patiënt ervan overtuigd is dat hij een bepaalde ziekte heeft opgelopen.
Oorzaken
- Bezorgdheid over iemands gezondheid.
- Iemand die dicht bij de nosofobie stond, stierf aan een ongeneeslijke ziekte.
- Patiënten met andere gedragsstoornissen, zoals bipolaire stoornis, schizofrenie, klinische depressie of obsessieve compulsieve stoornissen, hebben meer kans op een ernstige ziekte.
- Somatische amplificatiestoornis, die verband houdt met perceptie en cognitie, kan een oorzaak zijn van nosofobie. In deze situatie is de nosofobie negatief voor de gedachte ziek te zijn.
- Online lezen of kijken naar tv-programma's over ongeneeslijke ziekten kan leiden tot overmatige angst om ziek te worden.
- Grote wereldwijde uitbraken van ziekten, zoals de COVID-19-pandemie, kunnen bij individuen nosofobie veroorzaken.
Behandeling
Cognitieve gedragstherapie om nosofobie te helpen omgaan met angst in verband met de angst voor ziekte wordt vaak aanbevolen. Naast therapie worden ook alternatieve technieken aanbevolen. Ze bevatten:
- Meditatie
- Positieve bevestiging
- visualisatie
