Iatrofobie, of angst voor artsen, komt tegenwoordig verrassend vaak voor. De meesten van ons gaan niet echt graag naar de dokter. Van het vaak lange wachten tot de koude, steriele omgeving tot de mogelijkheid van een pijnlijke procedure, doktersbezoeken kunnen bij bijna iedereen angst veroorzaken. Voor sommige mensen maakt normale angst echter plaats voor regelrechte paniek.
Is het Iatrofobie of normale angst?
Aangezien het normaal is om nerveus te zijn voor een doktersbezoek, kan het moeilijk zijn om te bepalen of uw symptomen een volwaardige fobie zijn. Alleen een gekwalificeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg kan deze beslissing nemen. Een paar tekenen kunnen er echter op wijzen dat uw angst niet in verhouding staat tot de normale angst voor doktersbezoeken. U kunt alle, sommige of geen van de volgende situaties ervaren:
Verwante symptomen
Obsessief piekeren
Normale angst is meestal van voorbijgaande aard. U kunt een golf van nervositeit voelen wanneer u actief nadenkt over een aanstaande afspraak. U kunt stress voelen op weg naar de spreekkamer of terwijl u in de wachtkamer zit. U zult echter niet veel tijd besteden aan het nadenken over een aankomend bezoek en u zult uzelf kunnen afleiden van de angst als uw angsten normaal zijn.
Als u echter iatrofobie heeft, kan een aankomend doktersbezoek de bron van eindeloze zorgen zijn. Misschien vindt u het moeilijk of onmogelijk om u op andere dingen te concentreren. Zodra u het kantoor van de dokter hebt bereikt, zult u waarschijnlijk gevoelens van paniek en een gevoel van onbeheersbaarheid ervaren. U kunt zweten, trillen of huilen, of zelfs weigeren de onderzoeksruimte binnen te gaan.
Andere ziektegerelateerde fobieën
Veel mensen met iatrofobie maken zich zorgen dat ze misschien een dokter moeten zien, zelfs als er momenteel geen bezoeken zijn gepland. U kunt geobsedeerd raken door kleine kwalen, uit angst dat ze medische behandeling nodig hebben. Het komt relatief vaak voor dat iatrofobie optreedt naast ziekteangststoornis (voorheen bekend als hypochondrie) of nosofobie (angst voor ziekte), die beide ziektefobieën zijn.
Afspraken met dokter uitstellen
Degenen die alleen nervositeit ervaren over doktersbezoeken, proberen ze meestal niet te vermijden. Als u iatrofobie heeft, kunt u echter merken dat u controles, vaccinaties en andere routinematige zorg uitstelt. U kunt zelfs zelf relatief ernstige ziekten oplopen, in plaats van professionele behandeling te zoeken.
Dentofobie
Hoewel beide fobieën onafhankelijk kunnen voorkomen, komt dentofobie of angst voor tandartsen vaak voor naast iatrofobie. Het is gebruikelijk dat tandartsen dezelfde angsten opwekken als die welke worden veroorzaakt door alle soorten artsen.
Witte vacht hypertensie
Hoewel controversieel, is het fenomeen wittejassenhypertensie gedocumenteerd door talrijke onderzoekers. researchers Dit gebeurt wanneer de stress van het zien van een arts voldoende is om uw bloeddruk tot een klinisch significant niveau te verhogen. Uw bloeddruk is normaal bij controle thuis of in een andere omgeving, zoals een gezondheidsbeurs, maar is hoog bij de dokter.
Omgaan met
Iatrofobie kan vanwege de aard van angst moeilijker te behandelen zijn dan veel andere fobieën. Hoewel fobieën over het algemeen kunnen worden behandeld met een combinatie van medicijnen en therapie, zijn veel mensen met iatrofobie bang voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg en voor andere soorten artsen. Het kan voor u moeilijk zijn om naar een professionele behandelaar te gaan.
Hoewel het uw angst tijdelijk kan verergeren, is het erg belangrijk dat u zich laat behandelen. Na verloop van tijd kan onbehandelde iatrofobie ertoe leiden dat u de benodigde medische zorg vermijdt. Dit kan uw gezondheid en welzijn in gevaar brengen en kan uiteindelijk leiden tot moeilijke, gecompliceerde medische procedures voor aandoeningen die aanvankelijk gemakkelijk te behandelen waren.
Gepersonaliseerde behandelingsopties
Sommige GGZ-aanbieders bieden diensten aan via telefoon of internet. Hoewel een persoonlijke behandeling altijd de voorkeur verdient, kunnen deze diensten u helpen uw fobie voldoende te temmen om een persoonlijk bezoek aan te gaan.
Zoek naar een aanbieder van geestelijke gezondheidszorg die diensten aanbiedt in een rustige omgeving die meer huiselijk dan klinisch is. Sommige professionals werken vanuit hun huis of gehuurde ruimtes in kantoorgebouwen, in plaats van ziekenhuizen of medische voorzieningen. Sommigen dragen jeans en andere vrijetijdskleding, en sommigen bieden rustgevende muziek, televisies en andere diensten die bedoeld zijn om te ontspannen.
Een goede behandelaar werkt in uw tempo. Hij zal de tijd nemen om u vertrouwd te maken met de kantooromgeving voordat hij verder gaat met het behandelen van de fobie. Veel fobieën worden behandeld met cognitieve gedragstherapie, hypnose en groepsseminars. Zoek naar een aanbieder die het type behandeling biedt waarbij u zich het meest op uw gemak voelt.
Behandeling zoeken voor iatrofobie is nooit gemakkelijk. Met een beetje vooronderzoek zou u echter een aanbieder van geestelijke gezondheidszorg moeten kunnen vinden waarbij u zich op uw gemak voelt. Neem indien nodig iemand mee om als ondersteunend persoon op te treden en concentreer u op het ontwikkelen van vertrouwen met uw zorgverlener voordat u doorgaat met de daadwerkelijke fobiebehandeling.
