Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) is een psychische stoornis waarbij een persoon herhaalde gedachten ervaart (obsessies genoemd) die hem ertoe aanzetten bepaalde acties uit te voeren (bekend als dwanghandelingen) om de angst die de gedachten veroorzaken te verlichten.
In een bepaald jaar heeft ongeveer 1% van de volwassenen in de Verenigde Staten de diagnose OCS. Mannen vertonen vaak symptomen van OCS in de kindertijd, maar vrouwen worden vaker getroffen op volwassen leeftijd
OCS kan bij iedereen op elke leeftijd voorkomen, maar de gemiddelde beginleeftijd is 19,5 jaar.
25% van de mensen met OCS heeft symptomen tegen de tijd dat ze 14 jaar oud zijn
OCS, obsessies en dwanghandelingen gedefinieerd
De Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), schetst diagnostische criteria voor 'obsessief-compulsieve en gerelateerde stoornissen'.
Om de diagnose OCS te krijgen, moet een persoon aan de volgende criteria voldoen:
- De aanwezigheid van obsessies, dwanghandelingen of beide
- De obsessies of dwanghandelingen zijn tijdrovend (meer dan een uur per dag) of veroorzaken aanzienlijk leed of verslechtering in het dagelijks functioneren
- De symptomen worden niet beter verklaard door de fysiologische effecten van een stof, medische aandoening of andere psychische aandoening
obsessies zijn terugkerende, aanhoudende, opdringerige en ongewenste gedachten, beelden of driften die angst of leed veroorzaken. Mensen met OCS proberen obsessies te negeren of te onderdrukken, of moeten ze neutraliseren door een dwanghandeling uit te voeren.
dwanghandelingenaan de andere kant zijn repetitieve gedragingen of mentale handelingen die een persoon met ocs moet uitvoeren als reactie op een obsessie of volgens een rigide reeks regels die hen beheersen. Dwanghandelingen zijn duidelijk overdreven of niet op een realistische manier verbonden tot het probleem dat ze moeten aanpakken.
Obsessies en dwanghandelingen
Obsessies hebben vaak een gevreesde uitkomst, zoals verantwoordelijk zijn voor schade aan jezelf of anderen of gezien worden als onethisch, immoreel of onvolmaakt.
Iemand met OCS kan bijvoorbeeld geobsedeerd raken door de zorg dat hij door onvoorzichtigheid onbedoeld brand in zijn huis zal veroorzaken. De angst kan zo overweldigend worden dat het hen ertoe aanzet dwanghandelingen uit te voeren om het waargenomen potentieel voor schade te minimaliseren en de angst en het leed dat ze voelen te verminderen.
Een persoon die te maken heeft met een obsessie voor schade in verband met brand, moet mogelijk alle stopcontacten in zijn huis controleren voordat hij het huis verlaat om het waargenomen risico op brand te verminderen. Door dit te doen, wordt de angst die gepaard gaat met de obsessie drastisch verminderd.
Compulsies worden ook vaak verkeerd begrepen en kunnen per persoon met OCS verschillen.
Soorten obsessies
In tegenstelling tot veelvoorkomende misverstanden over OCS, is 'geobsedeerd' zijn niet hetzelfde als vaak met genegenheid aan iets of iemand denken en plezier putten uit de gedachten. Obsessies bij OCS zijn verontrustend, tijdrovend en door angst gedreven
Kenmerken van OCS-obsessies
- Interne ervaringen komen herhaaldelijk voor, zijn ongewenst en voelen alsof ze buiten de controle van het individu vallen.
- Ze veroorzaken veel ongemak, zoals angst, walging, angst en kunnen overweldigend zijn.
- De hardnekkigheid van deze ideeën belemmert het vermogen van de persoon om aandacht te besteden aan andere dingen die belangrijk voor hem zijn.
Hoewel de exacte inhoud en aard van obsessies van persoon met ocs tot persoon zal verschillen, zijn er enkele gemeenschappelijke thema's.
besmetting
Veelvoorkomende obsessies met betrekking tot besmetting kunnen zijn: vuil, ziektekiemen, lichaamsvloeistoffen, ziekten, milieuverontreinigende stoffen of chemicaliën.
Harm
Mensen met een obsessie voor schade kunnen bang zijn zichzelf of anderen schade te berokkenen, bang zijn verantwoordelijk te zijn voor iets ergs dat gebeurt of onbedoeld schade aan te richten.
Wanneer mensen met OCS schadegerelateerde obsessies hebben, hoeven ze niet per se bang te zijn dat ze opzettelijk schade zullen berokkenen. In plaats daarvan kunnen ze bang zijn dat ze onbedoeld schade aanrichten door onvoorzichtigheid, wat kan leiden tot het controleren van dwanghandelingen (zoals het moeten controleren van alle stopcontacten in hun huis voordat ze vertrekken).
Ongewenste seksuele gedachten
Een persoon met OCS kan opdringerige, ongewenste, verboden of perverse seksuele gedachten hebben. Deze obsessies kunnen de vorm aannemen van beelden of impulsen over homoseksualiteit, seksuele gedachten over kinderen, incest, verkrachting of seksuele agressie.
Religiositeit/nauwkeurigheid
Mensen met OCS kunnen obsessieve gedachten, zorgen of zorgen hebben over moreel oordeel en gedrag (of "goed zijn"). Als ze religieus zijn, kunnen ze zich zorgen maken over het beledigen van God of godslastering.
Controle verliezen
Sommige mensen met OCS zijn bang dat ze de controle zullen verliezen. Ze maken zich zorgen dat ze zichzelf of anderen schade berokkenen door impulsieve verbale handelingen, zoals iemand beledigen of iets taboes of verbodens zeggen, of fysieke handelingen zoals stelen of geweld. De mentale beelden van deze obsessies kunnen agressief of zelfs gruwelijk van aard zijn.
Perfectionisme
"Precies goed" OCS-obsessies houden zich bezig met gelijkmatigheid, exactheid, symmetrie, de behoefte om te weten of te onthouden, gedreven worden om vast te houden aan een rigide routine of verwachting, en een algemene behoefte dat iets "precies goed" aanvoelt.
Fysieke ziekte
Afgezien van obsessies voor besmetting die verband houden met ziektekiemen, kunnen mensen met OCS ook obsessies hebben rond ziekte en ziekte. Ze kunnen in beslag worden genomen door zorgen dat ze een ziekte hebben of dat ze er een zullen krijgen.
Soms zijn mensen met OCS zich hyperbewust van lichamelijke processen zoals slikken of ademen. Deze somatische obsessies kunnen bijdragen aan obsessies die verband houden met ziekte, pijn of ziekte.
Bijgelovige overtuigingen
Een persoon met OCS kan geloven dat bepaalde getallen, kleuren, woorden of uitdrukkingen "geluk" of "ongelukkig" zijn. Als het laatste het geval is, kunnen ze tot het uiterste gaan om ze te vermijden, of, als ze dat niet kunnen, compenserend dwangmatig gedrag gebruiken om de angst te onderdrukken.
Een woord van Verywell
Mensen met OCS hebben ongewenste, opdringerige en vaak verontrustende gedachten die hun geest het grootste deel van de tijd bezighouden. Om met deze gedachten om te gaan, en de angst of angst die ze veroorzaken, moet een persoon met OCS vaak dwangmatig gedrag vertonen. De obsessies en dwanghandelingen die OCS definiëren, kunnen een aanzienlijke en negatieve impact hebben op iemands leven.
Er zijn echter manieren om de aandoening te beheersen. Veel mensen met OCS vinden verlichting met een combinatie van therapie en medicatie. Steungroepen, zowel online als persoonlijk, kunnen ook van enorm voordeel zijn voor mensen met OCS (evenals hun dierbaren) door middelen, informatie of gewoon een meelevend luisterend oor te bieden.
