Volgens het Pew Research Center zijn er meer immigranten in de Verenigde Staten dan enig ander land ter wereld. In feite is zowat elk land vertegenwoordigd in de VS.
Ondanks wat sommige politici zeggen, zijn de immigratiecijfers tegenwoordig lager dan in het verleden, aangezien het hoogste record 14,8% van de bevolking was in 1890, toen er 9,2 miljoen immigranten waren.
Er zijn verschillende redenen waarom folx besluit naar de VS te emigreren, waaronder:
- Uitzetting als gevolg van oorlog
- Armoede
- Beter werk of opleidingsmogelijkheden
Gezien de diversiteit in waar immigranten vandaan komen en waarom ze besluiten te verhuizen, varieert deze immigratie-ervaring afhankelijk van de omstandigheden waarmee individuen worden geconfronteerd.
Impact op geestelijke gezondheid
Gezien de redenen voor immigratie, is het gemakkelijk in te zien hoe dergelijke beslissingen de stress op folx kunnen verhogen en een substantiële impact kunnen hebben op de geestelijke gezondheid.
Elke discussie over immigranten zou onvolledig zijn zonder ook de realiteit te erkennen waarmee vluchtelingen worden geconfronteerd. Velen hebben vaak te maken gehad met trauma's in hun thuisland, wat folx ertoe bracht naar de VS te verhuizen op zoek naar veiligheid.
In een systematische review van de geestelijke gezondheidsdiensten die door immigranten in de VS worden gebruikt, toonde onderzoek aan dat folx uit Azië, Latijns-Amerika en Afrika deze diensten tegen lagere tarieven gebruikten dan niet-immigranten, ondanks een gelijke of grotere behoefte eraan. Deze percentages waren zelfs lager bij mannen, onverzekerden en mensen zonder papieren.
Deze studies werpen licht op dergelijke structurele barrières, waaronder:
- Een gebrek aan verzekering
- Hoge kosten
- Taalbarrières (veel aangeboden diensten waren niet beschikbaar in de moedertaal van immigranten)
De waarde van sociale steun is vermeldenswaard, aangezien de folx die toegang hadden tot geestelijke gezondheidszorg, dit vaak deden nadat ze contact hadden opgenomen met familie, vrienden, enz.
Het Healthy Immigrant Effect verwijst naar de manier waarop immigranten over het algemeen gezonder zijn dan degenen die inheems zijn in het land waar ze naartoe zijn verhuisd, maar dat hun fysieke gezondheid in de loop van de tijd afneemt. Volgens onderzoek geldt dit ook voor de geestelijke gezondheid, aangezien oudere immigranten op drie metingen slechtere resultaten op het gebied van geestelijke gezondheid lieten zien dan hun in de VS geboren leeftijdsgenoten.
In een onderzoek naar schoolgebonden geestelijke gezondheidsdiensten voor immigranten- en vluchtelingenkinderen, slaagde traumatherapie er niet in om de gevolgen van armoede, discriminatie en culturele aanpassing aan te pakken, zelfs wanneer interventies erin slaagden om met gezinnen in contact te komen. Bovendien meldden de deelnemers dat economische stressoren het meest schadelijk waren voor hun gezondheid
Op deze manier is het van cruciaal belang om de grenzen van individuele geestelijke gezondheidsdiensten te begrijpen wanneer de ervaringen van immigranten negatief worden beïnvloed door vreemdelingenhaat (en blanke suprematie als folx BIPOC zijn), wat vaak leidt tot discriminatie en armoede.
Omgaan met stress
Hoewel stress een verwacht onderdeel van het leven is, worden immigranten vaak geconfronteerd met unieke stressfactoren die samenhangen met het vestigen in een nieuw land.
Bovendien ervaren folx die geen papieren hebben vaak discriminatie, sociaal isolement, depressie en worden ze geconfronteerd met extra belemmeringen om toegang te krijgen tot diensten voor geestelijke gezondheidszorg.
Geestelijke gezondheidsbronnen voor immigranten
Hieronder vindt u een lijst met bronnen en services die beschikbaar zijn voor folx die naar de VS zijn geëmigreerd:
De Coalitie voor de geestelijke gezondheid van immigranten
De Coalition for Immigrant Mental Health heeft een lijst met diensten samengesteld in zowel het Engels als het Spaans, met kosten en vereisten voor elk die afzonderlijk zijn gecontacteerd en bevestigd. Daarnaast vindt u een interactieve kaart met hulpmiddelen en meldpunten voor crisisbegeleiding.
De Amerikaanse Psychologische Vereniging
De American Psychological Association heeft informatie verzameld zoals tips voor allochtone ouders wanneer ze moeilijke discussies met hun kinderen over de verkiezingen hebben, evenals een activiteitenboek om Latinx-kinderen te helpen die getroffen zijn door deportatie.
De American Academy of Pediatrics
De American Academy of Pediatrics heeft een Immigrant Child Health Toolkit ontworpen met middelen voor mentale en emotionele gezondheid, inclusief risico- en beschermende factoren.
Het Nationaal Centrum voor Jeugdrecht
Het National Center for Youth Law heeft middelen voorbereid die gericht zijn op het ondersteunen van de geestelijke gezondheidsbehoeften van immigrantenjongeren, waaronder een webinar over traumageïnformeerde benadering en een training voor opvoeders over beste praktijken bij het werken met immigrantenstudenten en gezinnen.
Het Centrum voor Slachtoffers van Marteling
Het Centrum voor Slachtoffers van Marteling heeft wat materiaal in verschillende talen samengesteld om te helpen met geestelijke gezondheid, waaronder hulplijnen.
Het leercentrum voor immigranten
Het Immigrant Learning Centre heeft veel middelen verzameld om immigrantengemeenschappen te helpen, waaronder tastbare steun en noodfinanciering voor mensen zonder papieren en gratis of goedkope klinieken die niet discrimineren op basis van immigratiestatus.
Geestelijke gezondheid Amerika
Mental Health America heeft ook middelen opgenomen als een workshop over intergenerationele wijsheid van een immigrant, Dr. Cesar Cruz. Gezien het feit dat immigranten vaak afhankelijk zijn van spirituele praktijken en rituele praktijken om met psychische problemen om te gaan, kan dit een nuttige hulpbron zijn.
Inclusieve therapeuten
Inclusive Therapists heeft een lijst samengesteld van dienstverleners die geschikt zijn om tegemoet te komen aan de psychotherapiebehoeften van immigranten, gezien hun expliciete toewijding aan waarden als antidiscriminatie, anti-onderdrukking, antistigma, antiracisme en anti-activisme.
Zwarte geestelijke wellness
Black Mental Wellness heeft op feiten gebaseerde informatie en bronnen verzameld vanuit een zwart perspectief, om de diversiteit van professionals te benadrukken en te vergroten en het stigma van geestelijke gezondheid te verminderen.
Therapie voor Latinx
Therapy for Latinx heeft een lijst samengesteld met aanbieders van geestelijke gezondheidszorg voor de Latinx-gemeenschap, evenals boekaanbevelingen, crisishotlines, nationale bronnen, enz.
De National Asian American Pacific Islander Mental Health Association
De National Asian American Pacific Islander Mental Health Association heeft een bronnenlijst opgesteld om aan de geestelijke gezondheidsbehoeften van hun gemeenschap te voldoen, inclusief programma's op staatsniveau wanneer er voor dat gebied geen AAPI-specifieke informatie beschikbaar is.
Het Zuid-Aziatische Initiatief en Netwerk voor geestelijke gezondheid
Het South Asian Mental Health Initiative & Network heeft een verscheidenheid aan materialen voor geestelijke gezondheid verzameld, waaronder een netwerk van leveranciers, een hulplijn en een steungroep voor overlevenden van zelfmoordverlies.
Een woord van Verywell
Met een dergelijke diversiteit onder immigranten, in termen van waar ze vandaan komen en waarom ze ervoor kiezen om te verhuizen, is er geen tekort aan unieke factoren die een impact kunnen hebben op de geestelijke gezondheid, waarvoor een combinatie van formele en informele ondersteuning nodig kan zijn.
Gezien het feit dat het onderzoek aangeeft dat folx de neiging heeft om toegang te krijgen tot diensten na discussies met dierbaren binnen hun gemeenschap, kan een goed begrip van deze geestelijke gezondheidsbronnen nuttig zijn als immigranten die hulp nodig hebben contact met u opnemen.
Wanneer folx te maken heeft met geestelijke gezondheidsproblemen, kan informele steun van een vertrouwde dierbare en kennis van toepasselijke programma's en diensten de sleutel zijn om immigranten te helpen in tijden van nood.
Hoe geestelijke gezondheidsproblemen worden beschadigd door massamedia