Vergelijkbaar maar niet identiek aan bromidrofobie, of de angst voor lichaamsgeur, en het Japanse Jiko-shu-kyofu, olfactorische referentiesyndroom verwijst naar een preoccupatie met de eigen natuurlijke geuren. De verschillen tussen de drie stoornissen zijn subtiel en vaak verwarrend.
Wat is olfactorisch referentiesyndroom?
Als je olfactorisch referentiesyndroom hebt, ben je constant bang om een vieze geur af te geven. Het olfactorische referentiesyndroom richt zich over het algemeen op een van een paar specifieke obsessies, hoewel sommige mensen meer dan één obsessie tegelijk hebben. Uw specifieke obsessie kan ook in de loop van de tijd veranderen.
- Slechte adem
- Vaginale geur
- Anale geur
- oksel geur
- Algehele vieze lichamelijke stank
- Chemisch aroma
- Geloof dat anderen op je geur reageren
Hoewel iedereen enigszins anders reageert, ervaren de meeste mensen met olfactorisch referentiesyndroom ten minste enkele van de volgende symptomen:
- Herhaaldelijk douchen en ander hygiënisch gedrag
- Overmatig gebruik van verzorgingsproducten
- Herhaaldelijk controlegedrag
- Vrienden of familieleden vragen naar de ernst van de geur
- Sociale situaties vermijden vanwege de angst om een geur af te geven
- Werk of school missen vanwege de angst
- Suïcidale gedachten
Als u zelfmoordgedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op: 1-800-273-8255 voor ondersteuning en hulp van een getrainde counselor. Bel 112 als u of een naaste in direct gevaar verkeert.
Zie onze Nationale Hulplijn Database voor meer informatie over geestelijke gezondheid.
Olfactorisch referentiesyndroom versus bromidrofobie
Dwangmatige verzorgingsrituelen komen bij beide aandoeningen veel voor. Het belangrijkste verschil is dat mensen met bromidrofobie niet de neiging hebben om een bepaalde obsessie te ontwikkelen. Bij bromidrofobie is de angst meer gegeneraliseerd, terwijl deze bij het olfactorische referentiesyndroom specifieker is. Bovendien zijn sommige mensen met bromidrofobie bang voor lichaamsgeuren bij anderen en bij zichzelf.
Olfactorisch referentiesyndroom versus Jiko-shu-kyofu
Olfactorisch referentiesyndroom verschijnt momenteel in DSM-5 onder "Andere gespecificeerde obsessieve-compulsieve stoornissen" als Jikoshu-kyofu, een subset van de cultureel gebonden Japanse vorm van sociale fobie, taijin kyofusho. Het vertaalt zich als 'angst voor lichaamsgeur'. Het belangrijkste verschil is cultureel. Terwijl de westerse cultuur zich primair bezighoudt met individuele behoeften, is de Japanse cultuur gericht op de behoeften van de groep.
Zowel bromidrofobie als olfactorisch referentiesyndroom richten zich op de schaamte die lichaamsgeuren veroorzaken bij de persoon die ze heeft. Jiko-shu-kyofu richt zich op de schaamte die anderen zouden voelen in de aanwezigheid van iemand met een onaangename geur.
Medische omstandigheden
Fobieën en andere psychische stoornissen worden nooit gediagnosticeerd wanneer een medische aandoening de symptomen veroorzaakt. Bovendien wordt een angst als rationeel en gepast beschouwd als deze in verhouding staat tot de situatie. Sommige medische aandoeningen veroorzaken uitgesproken lichaamsgeuren, waaronder halitose en bacteriële vaginose.
Het is belangrijk om een volledig medisch onderzoek te ondergaan voordat een definitieve diagnose van olfactorisch referentiesyndroom, bromidrofobie of jiko-shu-kyofu wordt gesteld.
Link naar obsessief-compulsieve stoornis
Olfactorisch referentiesyndroom is sterk verbonden met OCS en veel clinici zijn van mening dat het als een OCS-subtype moet worden beschouwd. Sommigen beschouwen dit syndroom ook als gerelateerd aan een lichamelijke dysmorfe stoornis. Zoals bij alle vormen van OCS, hebben obsessieve gedachten en dwangmatig gedrag de neiging om zichzelf herhalende lussen te creëren. Hoe harder je probeert de bron van je angst te vermijden, hoe meer je de neiging hebt om er bij stil te staan, waardoor een cirkel ontstaat die moeilijk te doorbreken is.
behandelingen
Net als andere vormen van OCS, reageert olfactorisch referentiesyndroom over het algemeen goed op een verscheidenheid aan korte therapietechnieken, waaronder cognitieve gedragstherapie. Het vervangen van je angstige gedachten door positievere en het opzettelijk veranderen van je repetitieve gedrag kan de cyclus van obsessie doorbreken. Olfactorisch referentiesyndroom is vaak levensbeperkend, maar met hard werken en professionele begeleiding is het niet nodig om te blijven lijden.
